牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！ 7 ^4 C. u2 E1 p) b( [今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。- P) B9 I: R+ b 开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！ 7 D7 N; H' Y) U3 {先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了） 8 i" r9 f5 l; a5 r T8 T * P( E2 B1 u4 C* b今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！ 0 E0 y6 R3 p) q# v菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。 7 o6 A! O1 N5 Y. Z& G% g% j; q2 C; @2 v 0 l: a# d7 r' j% ^ : M q: D0 n6 b$ T6 r 然后把大小米混在一起，煮粥。' Q, E& A- I# l; T# P; P 粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。* i# F; D# y5 p 6 U9 p5 N1 W* [; K( ] `6 i6 [" _" y4 u3 A看着还不错吧！ 9 @8 {8 z1 `6 d8 g9 `, y; k- ~ 3 |' q2 Y/ x: c: n& h8 t0 O我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。' J# K+ }$ a: l+ H* M & K" [. G; X& q. p4 E3 N! V+ w( d , S$ I# V* X5 l* N 7 e+ C; T8 S! N 牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！. D$ u" e2 Z! x! D; t. g7 @- M PS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃!( C1 f) k5 l: A7 v3 s 不错!不错! : F+ D( e: `$ {2 M! |9 K8 z我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊