牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！ / k1 X3 Q+ ]8 u' B$ _2 @今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。 [! v2 [0 C8 z8 l% Y v6 s, s 开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！9 ]1 g+ T- n* O' ~. ]7 [% G# }( r 先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了）4 `/ r& R5 D$ s' a 0 i0 @2 Z. R$ E) K8 ?- B3 m) d# C 今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！ 4 _3 m$ m2 ?( X* s6 o$ E菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。8 [6 |" Q s& f; L3 z/ T 1 n) a' M; k+ }1 r) I4 [6 _3 t& ~. q; X" I2 w 0 N2 C) e0 E0 g X- k+ a- P然后把大小米混在一起，煮粥。 : l o2 P1 T2 F! e粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。 ! \$ j$ o4 _( i, @& X , r/ V" S& J+ j8 i! |& m! ], Z1 t% C 看着还不错吧！/ A) x3 w* [/ n2 R8 F5 W7 ?5 c * u0 M% e! `* y 我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。 7 P" l' U+ f8 C8 a$ C. D' [% `5 N& \, |. [" d2 ?4 S2 j4 S( t* ^ * y) [8 Y; t' D. n9 k/ A 4 p% i+ ~, u( n( @! k. w9 Q9 g. D# Y* G+ n& Y 牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！ W7 d8 F& V5 q* a4 aPS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃! ' o' r) F( l+ O% X3 t: i不错!不错! / c6 D( g+ H N7 R我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊