牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！ 3 [) s% Z# d8 Y9 }今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。 % z- I1 p# k6 {( X2 o开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！. ^6 g# N) r( u$ h. ^* ? 先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了）6 j- w# ^9 u2 s V / I$ N: I) P: t: U* u, K/ K 今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！5 z2 P/ b# q2 g2 u% `! i 菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。2 O" j0 V S( x. Y% u/ q ( N' h, G/ ~! a4 M$ ?0 a# W 6 ~2 K/ P) a" g; v5 j7 |* m( Z. T : X- H2 m( ~/ Y3 L. a7 m$ L然后把大小米混在一起，煮粥。 % Z! m- x8 e, s% F3 A粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。 x6 Z3 i2 Q9 i0 ^; U3 \ g' P D# c$ d# f! Q0 Q9 U% f1 w# W+ P! j 看着还不错吧！+ I1 Y7 t! a4 D, L8 A, [5 W& P 5 {7 Q+ _5 k+ D4 j5 x7 x" \" e; r 我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。 3 d" \* ]- z9 H8 t/ i% n3 Y: |* @# i7 o $ b1 A) I. r* \- f7 T " F% _' F e( r) A [7 B : p3 ]: t& D X, k牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！* z& A, D: o% A3 C$ r* b PS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃!) V; R. l N2 z6 S+ L( |+ j P5 h 不错!不错!1 V6 }: f7 u' ~ 我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊