理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的. G$ Q$ u# ~1 Q- e9 ~4 P 主料：虾仁 甜玉米 / L( i f( F% `3 J: H. }* z 配料：青椒 鲜鸡汤) H+ A- B$ O! h, ?. w3 @1 M 调料：盐 花生油 淀粉(豌豆)7 R+ X! @& d/ Q+ S( v+ }7 `& r 做法: 　　) D* l8 I2 j" w5 }% Z5 h 1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 - G6 ^% @! g2 U# x) Q# H2 k0 f2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　+ Z" [; G" ?2 m4 m- s) g 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可# S, g% f# k/ w) m/ ^6 l * U" U3 L9 n2 X 　　 ; Y w# @4 o) W- p & Z4 ~' j2 u# H: a+ ?% S

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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