理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的 2 I- J) _) P' {* e |, K主料：虾仁 甜玉米 4 D; f5 Y/ T5 ?( I& {! n" r' M 配料：青椒 鲜鸡汤6 ?" B, r4 K- M5 v6 o 调料：盐 花生油 淀粉(豌豆) # @: `! K" d3 Z2 D# E) `做法: 　　4 S4 T4 G3 B; O& \9 x" s 1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　4 R; C4 j. W- T& T; n' N) E- ] 2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　 2 ~& p5 q' G- S- E8 v+ r3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可 , `& v, ?8 h6 K( g1 k $ \1 ~+ i% e: ~, J5 N7 j# Z　　 6 }- E R4 A8 ~8 M2 \+ G2 u- Y& `0 Z. i1 C

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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