理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的5 G, X q, _' C2 q 主料：虾仁 甜玉米 7 _8 ^- q$ O4 \" y 配料：青椒 鲜鸡汤 - g( G* p1 K* A9 K& L& x0 I调料：盐 花生油 淀粉(豌豆)) g7 V' T4 h3 I+ E- i 做法: 　　 6 F u* n# c ]; A& z. r! D0 U1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 : `6 h+ w: ^" @* u7 J2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　 e/ @! ?! i3 [5 @2 X- `0 d6 z 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可. p4 ` a9 e1 ]! Z& X1 N ; P9 W/ ^# E, D" k, \7 V 　　 , K4 ^8 h G4 f8 P6 `, }8 }5 C, }$ Z5 {% o' g! l6 W; _7 s; o' e

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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