理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的2 T7 x4 ~1 a6 ?4 j" U4 Y 主料：虾仁 甜玉米 % J4 e& @& m l' T g 配料：青椒 鲜鸡汤1 E8 e. x& f/ q+ m 调料：盐 花生油 淀粉(豌豆)' b- I: y( H0 [ 做法: 　　 3 ^, i' m; }5 m% F1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　8 o5 ~3 Z+ P4 p 2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　 1 X5 w; d3 s2 c! c3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可 f2 h! d; k0 ^' X5 m / g3 y' L8 w, G3 m$ m% ]　　" p# M7 f6 F7 z5 }2 ^6 W8 S % J" ~; ^% p2 m

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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