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亲们好!9 `6 O y- @* z) Y( f
今天朋友来家教给我一种带鱼的新吃法,我还没尝试呢,准备老公再歇班时就做来尝尝,现在先介绍给大家
, N( h( T7 w# G9 o' Z, Z; K* t 原料:, B: P" }# p3 c( o
带鱼(300g)、高度白酒2勺(30ml)、花椒10粒、盐2勺(6g)11rabbit66 Q% b/ ?1 O8 s7 \. z
做法:
: O d4 i9 R, [1 Z0 ? 1.刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净; ( d) \4 i* H6 k! F) d. m/ ?' @: J
2.将鱼身稍稍倾斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒,拌匀;4 s3 _, |4 |. p! s! [& D) ?0 ^
3.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制1个小时,中途翻拌2次;
; n+ n7 Y y) }) y2 z( s6 ]4.平底锅中加入少许的油,烧热到5成热,用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份,裹上一层干淀粉,再将多余的淀粉抖掉,放入油锅中;
/ F* L$ j; _5 a. u; ]5.带鱼煎出香味,底部变黄后,轻轻翻面,煎另一面; 3 Y9 o; I! s/ n+ L% ]
6.煎到两面变黄即可。
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我做任何菜都不会放味精,请大家也尽量不要放味精,这样对自己和家人的身体健康都有好处. n% L& ]$ i$ a, O9 K& X
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[ 本帖最后由 理想妈@tj 于 2009-10-25 01:36 编辑 ]
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