稀饭菜菜

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7 o" Z# x5 L; c0 J" \( }        结婚之前，就是个比较肉肉的人，结婚后婆家的伙食太好了，我的体重也一点一点的往上增加2" />2" />没多久，有了我家芮宝，我介胃口啊，可就更能吃了3" />3" />说起来那时候也比较怪，怀孕期间，只要在家吃饭就吐，一下饭馆即使很油腻的菜也没事，而且还不吐从结婚到临生我家芮宝，我从110多斤，体重直接飙升到160斤7" />7" />估计油价都没我这肉肉涨的快3" />3" />即使生完芮宝，我的体重也还在140斤8" />8" />前不久，终于给芮宝断奶了，我终于可以开始减肥了减肥计划终于可以开始实行了5" />5" />选来选去，我选择了吃减肥药，在淘宝找了家（为了避免广告嫌疑不说是啥了），收到后开始我的减肥计划。
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6 c# e( Y2 e1 `3 M4 U8 ?$ ]2 楼：减肥日记第一周               3 楼： 减肥日记第二周        4 楼：4月18日减肥日记   & ~0 q% U7 D  b: N
53楼：4月19日减肥日记              64楼：4月20日减肥日记      74楼：4月21日减肥日记       3 V8 s1 F0 f. f( g
88楼：4月22日减肥日记            90楼: 4月23日减肥日记        99楼：4月24日减肥日记（新减肥饮品） 101楼：4月25日减肥日记        111楼：5月1日减肥日记    120楼：5月10日减肥日记
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十大健康减肥食谱0" />0" />
+ o3 P9 ]! b) G2 V# a八个最容易长胖的生活习惯
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稀饭菜菜

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4 i3 k* [$ k/ z4 h% E3 c       由于，妈网刚刚有的这个活动，我当时也没想太多，并没有照相但是我有每天认真的称体重我是从4月4日开始吃的，为了能快点达到效果，我吃的最大量，本以为身体可能不适应，但是却没有任何不舒适。6 |+ r& E! H0 b0 v4 v
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          4月4日----4月10日，第一周，体重平稳降低，从140斤，降到134斤，吃药期间，除了口干，没有任何的不舒服，也没有腹泻，腹痛什么的，就是刚开始会非常的渴饮食方面，并没有特殊的改变，还是照常吃，只不过早餐不吃，吃的营养代餐

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            4月11日——4月17日，减肥计划实行第二周，这周回到了老妈家，减肥药还是照常服用，代餐还是照常的吃，体重由134斤减到130斤小腹明显看到了变化，小腹平了许多但是还是有游泳圈下周继续与肉肉做斗争6 o, f! q- v7 s
           这周减得没有上周多，我总结了下，回到老妈家，由于老妈做的饭很好吃，+上天气好，总带芮宝外出游玩，顺道就在外边下饭馆了，几乎每顿都吃到撑非常不利于我的减肥，可是美食当前，我管不住我的嘴- m& p* v  b  k8 \  T
          下周计划，要控制自己的嘴，继续我的减肥计划
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             4月18日，今天还是照常饭前半小时吃减肥药，刻意把持代餐的时间错后，然后午饭就少吃点，午餐吃了半个花卷，吃了点凉皮晚饭前半小时，继续吃减肥药，吃了半碗的米饭，吃了点素菜
0 G/ l% Q4 d3 K* F% O& k5 t            一整天下来，除了口干，没有任何的不适，今天又喝了大量的水，我感觉口干就是我的脂肪在燃烧烧吧烧吧，我要快点变瘦，买漂漂衣服穿
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小玲仙儿

加油啊！~~菜菜0 I: f6 i, Y1 z% _6 U
等你效果8 q, s' N. I) B+ ~1 K6 q

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. k+ A+ n! U1 C2 d+ v, q好哒，等我好消息

皮蛋妈妈。

菜菜 你用的啥减肥药~~

稀饭菜菜

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主要成分也是左旋肉碱，不过我买的这个比较贵
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zxm25liu

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) {6 ]& L) y4 `: L; T6 |9 c7 F2 D7 y/ t+ ]. i. R/ q0 @' `" m7 t* m
吃的啥药啊，站短一个呗，我已经被肥胖折磨的不成人形了

稀饭菜菜

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- H! T2 i' n) I. K& q) w% v( n主要成分也是左旋肉碱