蕾°★人の父

番茄鸡肉三色意面! N9 L( i0 i# n3 Z) _! {9 U

0 t4 I9 y. o9 w; `/ p% |  a原材料：三色意面（我选的螺旋面）鸡胸  西红柿  胡萝卜  鸡蛋（爱吃洋葱的可以加点）
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' ]1 L/ q% D5 r" a% ~7 `5 u( d! K调   料：番茄酱  黑胡椒粉  旺旺复原乳  盐  味精  白糖  料酒  ) ^6 o. Z3 w, T$ |. {5 q
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做法：0 O, M# m- T; C* s$ e, j3 Z$ U
1、意面入锅煮25分钟(大人吃可以时间短点，我家宝宝才一岁)，捞出用冷水过一遍，备用
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5 z- s: D8 ]- j) x! n0 Q2 D2、煮面的过程中，将鸡胸切片，加入盐 料酒 黑胡椒 鸡蛋 少许淀粉腌一会，胡萝卜 番茄切片备用
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( H0 H: i/ G( F1 g% V3、准备工作完成后就开始做啦！锅中倒油少许，将鸡胸翻炒至发白后倒入料酒 然后放胡萝卜和西红柿继续翻炒，然后放入番茄酱（这里有人就会问了，有番茄酱为啥还要放西红柿呢?现在的番茄酱只有色泽没有口感，要想有好的口感就必须加入一个西红柿，这样就完美了。）翻炒一会倒入旺旺奶约90克 盐 白糖 黑胡椒粉 味精。" A6 ]) x! [) G) W: d
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4、最后倒入意面，翻炒均匀，出锅前淋上点明油！齐了，装盘。- p& P' C' T& K9 o' B7 A

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最后找补几句，照片水平有限，但不影响口感！
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youqiuping

亲真是贤妻良母啊，看着都让人流口水，螺旋面是大超市就有卖的吗？

有德有才小丫头

蕾爸又开动啦: l# p& g/ T" f4 }$ H) G: t
做的真好
) P3 x: x$ \$ e& B很有食欲& [' K% ]4 A! H& u+ O& Z( b* ?# `
宝宝一定很喜欢吧
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蕾爸要经常给我们露一手呀

上上签耍宝

这个真是厉害啊  好手艺呀

oritawu

不太适合小宝呢

小白兔白

  颜色好漂亮呀  看着就流口水了

我要幸福！

三意面是我的最爱 顶顶顶

柳颉

看着好精致呀，像餐厅里的   连盘子都那么精致

蕾°★人の父

回复 youqiuping 的帖子
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我是男人，嘿嘿。我们在乐购买的意面，九块多钱，建议还是买进口的，口感好，国产的虽然便宜些可没有嚼劲