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米鸡肉卷:
1 \5 o: B& k z& p' r: D v鸡腿......2只 ( Y9 i8 b$ i. U9 |( y: X% `
长糯米......1杯 , j. F6 H8 \0 W! a% Y; g V7 `# ^
胡萝卜......1/4根 ; b# \! [3 w2 z5 h; I
淀粉......适量
& U- P {2 A+ F9 @( i干面粉......适量
/ Y7 y' S( i9 k* H* z' w6 h铝箔纸......2张
( V2 ?3 j2 K# y+ ^" i) B9 q% c酱油(生抽)......1大匙(这里的1大匙约15毫升、1小匙约5毫升)
) O+ r. w, ]0 y: U* w糖......1/4小匙
! T) U/ H9 ^0 l) v! `" d五香粉......1/8小匙
3 M \# _( M1 |( k) x; T: d" O# H水......2大匙
1 E. p6 c; v/ Z7 \3 S( j; w盐......1/4小匙
6 d' K7 v0 W! p8 ?( ?胡椒粉......少许3 K% \2 B- M8 ?* \ }2 i" m6 T7 Y
做法: : C0 l; j- J J/ N5 s# D
1.糯米洗净,泡水约30分钟,放入蒸笼内大火蒸熟做成糯米饭。 a y$ h$ \& {( L i
2.胡萝卜用工具擦成细丝备用。
* u! y6 G: g1 Y3.取小奶锅,加酱油,糖,五香粉,水,胡萝卜丝,煮滚熄火,加入糯米饭搅拌均匀做成油饭。 - H9 ?7 g' `' T* I/ B: q
4.鸡腿用小刀和厨房专用剪刀去骨,断筋,并用肉锤拍打使其面积变大,以便更好的包裹糯米饭。 % J9 I. q M# a1 C/ F
5.处理好的鸡腿肉放入大盘,撒入少许盐和胡椒粉腌制20分钟,再撒点干淀粉并铺上搅拌好的油饭,卷成筒状。 : D; y% q, b$ I0 p
6.取一张铝箔纸,放上鸡腿卷,两头卷紧,捏成糖果状,放入蒸笼蒸20分钟左右。
# t9 D# f* j V! c% P& O7.将蒸好的鸡腿拆掉铝箔纸,表面撒上干面粉,放入油锅中煎至皮酥脆即可捞出,切片装盘。6 C) A- y# [/ Z
2 l3 K& H: j0 z! E6 u[url=http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ac52e9611f08aee4453d1660ec9c846d58108878e0e79f0729929c351c0cb7a57d15a245f02be2e9eb0585b62fd7d686c3018808c30e7dffc7071af40e419d0a0d01f13433be3547f34eb4df1e8aa86ef66a6617][/url]
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