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米鸡肉卷: 1 K- r4 X, K- l! i" Y+ F- o8 I: a
鸡腿......2只
9 D0 T) ^1 y: w; I' h长糯米......1杯
. X! B3 b" y" u5 A3 v胡萝卜......1/4根 4 A7 _$ G4 R" ^9 M( k
淀粉......适量 # ^4 }, [- o1 ]6 c. K" P
干面粉......适量 - _! z4 u& l! I8 N% l8 ]1 J
铝箔纸......2张
( d1 O2 }: w& S f4 r+ X" [酱油(生抽)......1大匙(这里的1大匙约15毫升、1小匙约5毫升) 9 ]; G5 F- u4 {9 H* ^
糖......1/4小匙
0 d3 e# h! F* V1 k9 ~五香粉......1/8小匙 " h$ B+ [' _ t+ }/ U0 y) ~, j- m$ \
水......2大匙
; d+ Q k; P% Y% i4 |盐......1/4小匙
& O5 C+ Q8 A$ p# e* V( u胡椒粉......少许
( @8 ]# j2 S! A+ J y做法:
5 e i0 S- M- Z8 O# m1.糯米洗净,泡水约30分钟,放入蒸笼内大火蒸熟做成糯米饭。 % ~1 P3 w% r7 W1 W {
2.胡萝卜用工具擦成细丝备用。 5 b/ O# X9 n8 Y% g. ]
3.取小奶锅,加酱油,糖,五香粉,水,胡萝卜丝,煮滚熄火,加入糯米饭搅拌均匀做成油饭。
+ q0 Y; b) Q, R* a# ~4 D5 b$ S& L4.鸡腿用小刀和厨房专用剪刀去骨,断筋,并用肉锤拍打使其面积变大,以便更好的包裹糯米饭。
; G2 A r8 w' m' g. N* \3 y5.处理好的鸡腿肉放入大盘,撒入少许盐和胡椒粉腌制20分钟,再撒点干淀粉并铺上搅拌好的油饭,卷成筒状。
8 U( ]5 T6 z+ C `8 j6.取一张铝箔纸,放上鸡腿卷,两头卷紧,捏成糖果状,放入蒸笼蒸20分钟左右。
2 {1 E( W9 j7 x/ \' W3 u8 C2 M7.将蒸好的鸡腿拆掉铝箔纸,表面撒上干面粉,放入油锅中煎至皮酥脆即可捞出,切片装盘。
* t& }+ V Y8 X' _& Y! t8 d; U, R' c$ F! j% J Y
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