- 妈豆
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米鸡肉卷:
; P \) H+ t4 |+ c8 p2 G( x# e9 e鸡腿......2只
2 Y0 M; R+ S# i/ J- D- }" R! K长糯米......1杯
( F* E4 d9 `* [. R+ j胡萝卜......1/4根
, @. V* F5 z/ N9 [) p2 g$ i淀粉......适量
3 k+ o4 X$ z. S! A& u干面粉......适量
' q; E+ y) {% i. M% h铝箔纸......2张 Z1 y! \9 K+ \0 h% }- i
酱油(生抽)......1大匙(这里的1大匙约15毫升、1小匙约5毫升) {( ?) h3 T, m' n* u+ }. g! t
糖......1/4小匙
2 U1 @+ m6 @ t6 a五香粉......1/8小匙 3 n5 L% c& |3 ~. e2 h1 g S3 O
水......2大匙 3 Q8 ^0 M2 G. P& N( |' y% k( I1 |
盐......1/4小匙
- l: Q8 {' p3 y0 @. L& f胡椒粉......少许
4 K/ B+ H% l3 ?' g2 `; C做法: & @* z( c/ I- t) a: \
1.糯米洗净,泡水约30分钟,放入蒸笼内大火蒸熟做成糯米饭。 4 N# d3 H) Z1 V8 Z
2.胡萝卜用工具擦成细丝备用。 1 U$ X2 R- W, p8 @
3.取小奶锅,加酱油,糖,五香粉,水,胡萝卜丝,煮滚熄火,加入糯米饭搅拌均匀做成油饭。
3 ^' i: ~) r4 s# V( p# R4.鸡腿用小刀和厨房专用剪刀去骨,断筋,并用肉锤拍打使其面积变大,以便更好的包裹糯米饭。
0 o0 I( Q7 P0 z5.处理好的鸡腿肉放入大盘,撒入少许盐和胡椒粉腌制20分钟,再撒点干淀粉并铺上搅拌好的油饭,卷成筒状。
6 n: z6 ~4 H" _0 E# h8 S4 O6.取一张铝箔纸,放上鸡腿卷,两头卷紧,捏成糖果状,放入蒸笼蒸20分钟左右。 : ^3 a9 q0 }7 P) A( s A
7.将蒸好的鸡腿拆掉铝箔纸,表面撒上干面粉,放入油锅中煎至皮酥脆即可捞出,切片装盘。
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