[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷： * o; X" X9 |+ x# {
[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个 & A R9 ~" b ]5 D- `4 d- S" w
番茄......半个或1/4个 ; V" K, o" n. }' o& J h
洋葱......1/4个 # b4 E9 E% f, h3 t5 k; H
火腿......1片
3 j5 B3 H& e1 a9 S; ]盐、胡椒粉......各少许 ( X( _$ G0 K$ U
（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）
5 |, C; M9 S3 J _. Z' j做法： ; {8 O+ c' T n n
1.准备好材料，都很普通常见。
, x: t2 m: I; ~2.鸡蛋打入碗中，2~3个。 9 l' M+ W5 V; u
3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。 " {, H9 U. m+ |- E( g7 v
4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。
" z; N* A$ g$ s+ B5 s7 e" o* h5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。 0 k5 R) s3 W& G8 ^4 T" S7 ?1 W" o, K. ~
5.这时可以倒入蛋液。
0 ]; h8 P4 E0 L! z; C# F6 Z6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可.
G3 P9 ] C; Y0 ~( b- g; Z% `! h
| 
发表于 2011-3-26 11:12
