[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷：
! ^% u. }4 |6 Q* M8 l[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个 $ n7 s4 A1 d; {" _6 E* M! q/ D0 P
番茄......半个或1/4个 : d8 k! I( O, ^: d) T
洋葱......1/4个
2 c& K% m; k# J9 G% M3 x( H: ]) i火腿......1片 ) U7 a( N+ | M: G; C. T" Z. Y/ V6 ~
盐、胡椒粉......各少许 ( E* Z! F5 m ~2 o% O
（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。） 7 ]1 F# K5 _, j( S
做法：
# z1 R, _9 }/ Z% _& J6 P8 M" B1.准备好材料，都很普通常见。 ' _5 C, i3 R! U6 @& x) {" I
2.鸡蛋打入碗中，2~3个。 + Q/ [' V. z: `. ~2 e
3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。 0 M/ x: A) F5 p% [5 `: Z% R5 b9 l
4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。 J7 t& |) ?4 w: g6 ` o/ k/ f
5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。 6 l9 |* N* n2 V0 Q
5.这时可以倒入蛋液。 " s! N- j* Z3 K/ ^; ^
6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可.
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发表于 2011-3-26 11:12
