‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 17 | 浏览: 24006 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
1
发表于 2011-3-21 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这个应该算烘培吗?哈哈哈哈
0 Q0 b6 \) L9 m0 Z) K! ?8 H
$ f6 W8 ?7 H8 d8 N
【材料】:鲫鱼一条(一斤),大甜椒一个,香葱100克,姜片8片,蒜两个(切片),香菜若干,红油豆豉两大勺,盐一小勺,胡椒粉半小勺,花椒粉一小勺,孜然粉一小勺,香油半大勺,香醋一小勺,色拉油一大勺; x" X% Z* O* q5 `4 e
* C( _9 b1 f6 `% X( }- S
【 第一步】:鲫鱼去鳞甲、内脏,洗净,沥干水份。用刀在鱼身上划几刀(间隔2.5--3厘米),将姜片、蒜片,香葱段、豆豉塞入鱼腹中。将盐,香油,红油豆豉,胡椒粉,花椒粉,香油等均匀的抹在鱼身上,入味半小时

4 {% {' p2 y5 H+ q0 `$ Z

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【 第二步】:先将锡纸铺在烤盘上,将香葱、姜、蒜摆放好
8 X6 `3 C2 e0 E" [( f8 c
7 E! p, P) U0 X% g  L. F

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第三步】:把腌制好的鲫鱼两面刷上色拉油,放在烤盘上~摆上葱段、姜蒜片。淋上点色拉油~. V( m+ _( y' v1 Y' m

+ S5 q* D4 y2 ^2 O2 A

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第四步】:进烤箱咯~口水口水~180度,先烤15分钟~
0 C3 n  a# h/ O" C  g
/ D% U& D1 x. C: r2 E2 h! |( q

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
烤的过程当中,香味已经有了
# y, V; N. H0 D
5 J' {% m, ^" W$ s4 D* ~- j# G
0 B' R8 l! ~$ S3 m! h

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第五步】:将鱼翻个面~再摆上葱段、姜蒜,烤10分钟~好香呀~
1 h- D: Z+ H4 K5 R, p. r8 ?) U1 n3 a# v& J" k* F  W6 l

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第六步】:将甜椒切成甜椒圈,加盐、色拉油,拌匀。将甜椒圈、香菜梗铺在鱼上,再烤5分钟
& `1 O0 E7 ^' v% A& ^" ^6 ~0 b$ W$ {1 b. _: ^0 e  w9 L  E

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第七步】:香喷喷的烤鱼出炉了~撒上香菜,大功告成~4 ?* g8 i7 E* |& v
6 u: Q3 t, z. _

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
ps:
1 x# f! B6 v3 K
& _" n* T9 x/ @7 [/ k) ]- K1、喜欢吃辣的美人可以再加辣椒面、小米辣。 8 D+ a; l- r, t# R2 J% s

: R% E" p  e& y% A' T+ q; w2、喜欢泡椒味的美人,可以在鱼腹中塞且碎的泡菜、野山椒等。 + Z% q) d2 O+ {. m, }: L. P* y

2 i" I) y6 d. z$ r7 _- F2 V% t3、除了甜椒,还可以根据自己的口味加洋葱、藕片、西兰花…一起烤~0 W' C" P+ y2 [, H

( V' C7 F- P7 P/ A/ G5 t: L8 d; d$ a4 L2 w
完毕了,这个是清淡口味的烤鱼哈
‹ 上一主题|下一主题
仅仅20分钟,就能自己用烤箱做烤鱼(有制作方法) ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部