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本帖最后由 zhaoyanfen 于 2011-3-9 16:50 编辑
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看看我们吃得! m+ X+ _7 T* B! c; h2 \
) e! P- m o' G F) O4 v) _ g! g6 q
7 n, S' q5 X- y2 I* C汤很简单,我把材料说下,
) ]" ?* i* F( t% I+ l材料:葱花,紫菜,虾皮,西红柿(家里没有西红柿,我拿胡萝卜代替,为搭配颜色)黄瓜,盐,香油,就可以了$ ?) Y. y, Q9 A4 `3 S* S- a$ A
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, U+ O2 }2 u! U) N7 D
先烧开水,放入葱花,紫菜,黄瓜,西红柿,快熟时候放香油,关火放盐,鸡蛋,可以放点香菜0 ?" e v# ~/ x: I+ @* l
& z2 [: m6 s$ ?1 c* F2 _7 ^2 @7 N# M4 h) i' A5 e( ?
第一个土豆饼营养成分就不说了,想必妈妈们都知道
; }6 x [8 v; U7 K8 Y# p第二个作品:玉米饼
: U% x( u6 {8 X! s6 s3 i9 G4 n材料:玉米+白面+糖7 K3 W1 e0 k$ c. |
程序:先把玉米面粉和白面一半一半比例对好,放入糖,稍多点,放点酵母和水,等上半小时
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4 b! A7 E3 B/ Y半小时过后放入多量水,搅成糊状,越稀饼越软,但也不能过稀烙不成型了呵呵也可以放入一个或者两个鸡蛋,这次忘记放了,营养更充足+ ^7 I" S' A% L, K0 I" k
: Y% X- y& \0 W* i7 M3 `; B5 q也是拿勺子往锅中舀,这样翻个基本熟了% n& a; ^0 X8 d& K% U
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成品:
! g: K3 B8 R6 V. H, Y) J. v# M7 O4 M' l# `/ v2 J
好了,就分享到这吧好累好累* ]9 x7 t8 X) J* [
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