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接上面的帖子
本帖最后由 zhaoyanfen 于 2011-3-9 16:50 编辑
- I4 Y* K7 V) P! j. b5 q# S, n
" |8 [% X; q# |, d回复 zhaoyanfen 的帖子9 a8 v g) ?) t& Y }: E9 k
+ R; L: ?. P; @9 P, V# H看看我们吃得1 a/ M8 [, _% _: N( R% C4 L( Z( i
' T1 R' i; n U
- ~' v- ~: g) b# |' |$ b+ z0 W
汤很简单,我把材料说下,
+ A) m( i2 S% [材料:葱花,紫菜,虾皮,西红柿(家里没有西红柿,我拿胡萝卜代替,为搭配颜色)黄瓜,盐,香油,就可以了
) M- }' [9 h- R, O( t' X1 O% g2 O, ?& Y9 U
- w! i [) e+ |% H( L先烧开水,放入葱花,紫菜,黄瓜,西红柿,快熟时候放香油,关火放盐,鸡蛋,可以放点香菜
6 \1 Y7 o; w! R( _5 y' r O. y% W' [! |# h
7 V. @ d/ l) T4 ], |0 ?
第一个土豆饼营养成分就不说了,想必妈妈们都知道- f& I# ?( F+ K" l1 }2 i6 r* i
第二个作品:玉米饼: \/ Q5 T. s/ i( ]0 O
材料:玉米+白面+糖
c* g. \: N. z9 y程序:先把玉米面粉和白面一半一半比例对好,放入糖,稍多点,放点酵母和水,等上半小时2 h2 q5 T' z6 c$ r9 t" X! [
; ?& `! A* g1 j! a' N3 b0 c8 N
半小时过后放入多量水,搅成糊状,越稀饼越软,但也不能过稀烙不成型了呵呵也可以放入一个或者两个鸡蛋,这次忘记放了,营养更充足
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也是拿勺子往锅中舀,这样翻个基本熟了' h5 Z% q0 d* a
2 A% Z2 l# K" a9 [0 g
成品:( Z$ Z! u. ?$ @5 G
/ C) t* E7 R1 w' l. f' s
好了,就分享到这吧好累好累2 O' f+ }+ x7 _8 V
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