- 妈豆
- -4419
- 昵称
-
- 经验值
- -4419
- 在线时间
- 5小时
- 注册时间
- 2008-6-26
- 积分
- -4414
- 精华
- 0
- UID
- 2956406
- 宝宝生日
- 2008-12-28
- 帖子
- 78
|
第一步:田鸡腿洗净,加少许黄油淹渍一下去腥;& I5 D4 s: X6 E, }$ F( G8 }4 w
( a$ G" S$ K* G, C' s
: N$ {$ N& g# o+ n( p
第二步:准备好葱姜蒜蒜椒末;- r4 y c q9 E2 [% ]
2 ~3 W$ L, y7 b
& f/ t" Y, x& u5 ~4 a E第三步:锅里放少许油,油麦菜加盐鸡粉略炒后,放容器里铺底;" }" F' G3 `! K" H$ o5 |
4 P% Y) ]- k; x/ ]5 q3 \# F8 a
$ K# u! l4 S' E8 y! c
第四步:锅里放少许油,加花椒爆香后,加葱,姜,蒜,辣椒末,糖少许酱油及适量的辣酱炒香,再倒入淹好的田鸡腿翻炒,少放一点水后 鸡粉,待水基本烧干出锅即可(这步可以不用放盐,因为辣酱就是咸的). R9 R& b# k3 M' A

|
|