宝贝Ю熊

美容圣品，咱们爱美人士都可以试试呀，很简单的，觉得好的给我踩个脚印
4 I6 d+ X. h2 |5 A找个干净的暖水瓶，把银耳撕成小片放进去，灌入开水，盖上瓶盖放上一天，晚上把银耳连水倒入锅中，放适量冰糖烧开起锅就可以了
8 `2 q0 Y  n3 o, ?8 E$ I可以根据自己的口味放点水果或者莲子和枸杞都行
& x+ \+ M" T5 D银耳含有大量的胶原蛋白，能起到润肤祛斑的功效，是平民的燕窝，能够美容养颜的，怀孕的姐妹多吃这个，生出来的小宝贝皮肤肯定会白白的哦~~~
- d  z* C1 A8 T睡眠不好的姐妹也可以和这个，能起到安神的作用
4 ^) u% T1 f* _7 O- v  y4 t% o. s; o+ ^总而言之，一句话，银耳真是咱们女性同胞的圣品呀~~·价格还不贵，大家都能吃到起~~~" }; W+ L$ ^, e: j( V1 a. r
/ E8 Y+ g$ v5 v9 X

liujingcri

恩，就是银耳煮软很难，

宝贝Ю熊

回复 liujingcri 的帖子* |5 X* k- N1 ^+ W2 s. x

7 t' x8 a; q3 j+ n4 ]; y" x亲耐的，放暖壶里用热水泡一天就是为了让它软: t  W" @5 p+ T