- 妈豆
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早上出去了一早上热坏我了 不过看牛肉不错 回来给老公做他最喜欢的酱牛肉啦
$ C, G. g4 D8 w4 ?( {) ?- e+ \下面不多说啦 上做法啦 ; L& M, X2 X: B. q
1.牛腱子肉一块洗净,切成大块,备用* Z2 B/ D% S8 T' l7 \
* c/ ?( l5 D7 N" ]) J( J' _2.锅中烧开水,下牛肉紧一下,撇去血抹,看牛肉有突出的时候捞出4 |* u5 N! Q1 k) e1 p
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3.把水倒掉,把紧好的牛肉放到锅里,开始放调料7 i8 `6 |2 V' W# }9 |1 O* \
葱姜蒜 盐 白糖 老抽 和黄豆酱 还有一包炖肉料(我买的是王首义的)可以提香
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4.放好佐料后倒入开水(一定要放开水哦 要不牛肉就不好进味了)
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5.大火煮开后 改小火开始炖 大概2个小时左右 用筷子扎一下 筷子很容易扎透牛肉的时候就表示牛肉炖好了 ' b% A( s h5 a4 W
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炖好的牛肉放在锅里晾凉 然后捞出切片 酱牛肉就做好啦 ' P5 o5 t7 m+ C, j+ F8 `
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剩下的牛肉汤可不要倒啊 我煮了一些鸡蛋 用肉汤来卤蛋味道也很好的
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- @. Q1 [7 _- Z, U还有刚刚做南瓜饼剩下的半个南瓜 去皮切块
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锅中放少许油把南瓜略炒一下 放入一些牛肉汤 开始煮南瓜 南瓜变软就好啦 南瓜加牛肉的味道可是一级棒呢
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下面再来一个糖醋藕 有浑有素 哈哈
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