- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
! q0 h0 K/ \; B
0 W! v$ b8 s. `1 L v- T3 ~原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
' U% w. u4 d' ~, a' ~+ W& D做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片7 m( _. M6 d# l9 q0 h0 a9 F# s" c
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
# T: c6 _( {2 A" q3 F7 g. V5 Z9 q 3.用刀按面包的对角线切' H+ z0 p1 i' z7 j
完活,开吃11rabbit223 H# h) k. ], b& u0 Z! C& N
9 H( G. U3 y" c& N% d# [; y0 ^[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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