- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
0 T( j) p0 D3 O. U9 I n' T; |: X# w4 e( A! Z; z
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士). e+ Y5 A! x: Y v
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片7 v/ B' w; }+ f' k, Y2 N8 C0 S/ O
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
+ d# o* u, c3 o, ? 3.用刀按面包的对角线切
* @: R9 A$ |) I) M完活,开吃11rabbit22/ U7 E/ P4 D4 ^
% X1 C/ y: f4 W+ J: u[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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