- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
! M% x5 \0 K3 Y" Y( t: c3 m4 I8 Y+ ^9 {: j, N& @
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)0 v2 _0 |8 D5 L, F* y& i* n. U
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片4 ?0 g6 \0 X9 p3 Z1 z. v9 `
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
: u! h7 z a1 J3 k; Y: K3 C1 b 3.用刀按面包的对角线切
- ?( j% [5 @0 \$ R) y3 G) e完活,开吃11rabbit223 o/ E( O7 s* ^
, p1 y1 r/ R$ ~[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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