我是妞儿妈

你家饮食健康吗？来测测吧~ . M% ]5 M% Z( l. ^ ; G7 }6 O6 Q& c# d; Q: F, [9 G; I 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？ + ~6 Z9 Y) J' n7 { 2.你是否常觉得食物的口味不够重？2 x% c& Q2 H- h0 n$ @ 3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;. q" u: N! H2 ]: a 　　4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？' T9 j! r& I. a) p 5.你是否常喝浓茶？ - g. n2 y) @9 e$ Q H　　6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？ , j0 Y0 b% a$ [- n 7.你是否热衷于喝咖啡？ , j1 x. Y/ N# s　　9.你是否很少吃粗粮？ ' X* ?9 a5 u }0 y2 [ 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？ 4 Y' k' B+ S7 M3 F: h. b 11.是否每天吃三片以上的面包？ 1 y) N5 ?+ s) z! P" y 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？ 0 L$ d; l& w- h! O 14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次 ( q/ Y. e, y1 U: o8 F" j. e5 K$ s, n 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？ + H! ~: l( W+ \1 ?* g 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？ ; c: T5 _8 ]* X' d) U; c6 j9 S8 c/ `) ?- [& v. u5 Q

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11rabbit01

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一准儿的不正确~~9 i0 ^- x; w S+ N7 y8 j 来看看咋正确法~

柴妞

我是食肉动物 估计不正常

lanmeiguo

11rabbit01

lanmeiguo

第16个估计没人能避免，除非连调味料也不用了改白水煮，现在醋和酱油里哪个不含添加剂防腐剂的，太少了

嘟嘟@fz

想瞧瞧