我是妞儿妈

你家饮食健康吗？来测测吧~9 O9 z4 v) u6 a% _ k5 b* d) X 0 K9 l" W* f* L6 Z D& R# O/ A6 a 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？; B& f2 c0 O- O# B: E1 b 2.你是否常觉得食物的口味不够重？0 X/ P; w7 m& N+ T- O4 {; u; A 3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;" w/ z; {. S! F7 }* x' T' M5 _ 　　4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？ 4 g! n' y- k* T- ] 5.你是否常喝浓茶？ / r. c1 j, J" w& m6 n( Q' W- }　　6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？ 4 r- W$ j, n u1 @2 { 7.你是否热衷于喝咖啡？- {. c& k0 L( R6 j6 B, p 　　9.你是否很少吃粗粮？ 2 w- d* ?5 d1 B5 J/ K- Y) y 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？ & n2 l' }4 [5 A! e 11.是否每天吃三片以上的面包？6 I$ b& b# K& E4 ? 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？ * R f. K: u( B' U0 r# m8 G& y 14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次 & R0 b# f0 B: { 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？ b* \. I' t; l2 C" Z# c9 g/ Y 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？ ; w& \+ X8 l/ O: X* D! m + w# u) L8 @* R) U: u- d J$ o

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我是孩儿他爸

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失去的时光

11rabbit01

花果山的猪圈

zhutichen

一准儿的不正确~~+ j. h& ], L$ U: i5 ? 来看看咋正确法~

柴妞

我是食肉动物 估计不正常

lanmeiguo

11rabbit01

lanmeiguo

第16个估计没人能避免，除非连调味料也不用了改白水煮，现在醋和酱油里哪个不含添加剂防腐剂的，太少了

嘟嘟@fz

想瞧瞧