- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 # \! A' V5 ~# C9 V( J5 ~
, \6 C c% V) J: \先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ & I. y0 k% \( f0 m" r% u
0 Y" ~6 V6 O6 `& t0 o8 P; K什锦炒饭的材料：! ?7 L2 p. m2 o
米饭：1碗4 t6 i1 U3 `0 |7 C5 w0 c+ f
洋葱：半颗9 A1 p. ~$ ]) i( {
洋白菜：1/4颗7 w5 Y- R: q f1 I/ q
胡萝卜：半根' O0 T5 z `% I' S
水发木耳：2朵, { B! Y, Q- ]# j5 w7 Y& M( F
鸡肉：50克左右
( M' j: F" N* T% G: Y- Z鸡蛋：2个# p6 _8 p. X5 k# I5 U- g) O, ~
步骤：- l4 l9 W. Y; s$ Q' o
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）$ \8 O) g' Y# J/ S4 I: s h
) Y5 e" d6 D2 C# E) l+ a0 n3 p2 O9 ?" p
2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）3 p$ K- P0 ^; x5 ]! @
 , P6 y" l) i3 ?4 t/ @5 [% @
2 M: h+ Y8 a' z8 _: o$ {
准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~7 o2 ~5 o9 ~1 ?9 A" b( `
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，
" G5 z$ }/ m2 T这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~6 t) J7 e P O# `
 " j* |" p2 S( Y) L. `' Z' v" H8 Q
3 K' f+ m3 w/ o4 F+ l# ^9 N9 g4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~) t8 q, a9 K/ L2 l" t
因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜
( o8 {& K/ s' x( i5 ^% k
9 k- \- S% _- _% H! Y炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
% B; e4 Y+ ]7 e& j. e最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 % v) a4 B, x) G3 ]. w( i. N
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~+ o+ y( ^. C: m! ]
没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
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- `2 n9 q8 @7 q6 \/ B- X0 |& [6 ?- G0 N3 v! {
5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
]/ r3 q/ \9 o- K , q+ ]3 \5 T4 w9 D. z/ m1 L
有饭当然就得有汤咯~
9 @2 D7 h6 e, h3 p9 T( i为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
6 d2 c) ^, y `( S# Y* d \这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
7 c2 D/ n: E6 M别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~
+ W: {! L) C9 Z! r7 d时间关系就省略图片说个步骤哈：5 e o! F0 ]' s
1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
8 S% c, a O0 i2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉: R, N( w* n/ g6 K8 L* B6 b) \5 T
3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
- o( Z8 R; v S! m1 q& y全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~8 `* P1 T7 v2 z
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c- J" m5 _; G5 @" v[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
