- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片,而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站,然后复制链接到妈网,真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
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先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ + p0 i) b% }% g
Y2 f7 x. U, N什锦炒饭的材料:2 I7 V( m+ Y$ T+ W
米饭:1碗 n- h2 {, |/ |# n
洋葱:半颗
( J" X, ?3 A5 [洋白菜:1/4颗
. V+ g# V1 \: W! P8 f. M( f胡萝卜:半根
. G' C5 h/ ]6 g$ r+ K {1 Y水发木耳:2朵
0 l' s7 C) W; r/ J+ h鸡肉:50克左右
% y k W5 J8 W$ ^7 X6 R鸡蛋:2个
8 ?7 ]0 H7 x! d4 l. P步骤:
# g! B5 \$ G) A/ e5 g* Y+ m1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用(洋白菜忘拍照了 )
6 b3 i0 C& W; h $ d% ?. u6 s. V; x. p
3 U- G$ ^ O# `, R1 p) R
2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下(喜欢吃咸口的就用酱油腌渍)3 n h/ g& E( `+ e' H" G; M3 R8 b
$ }' q5 Y; M$ J: M# J
7 o2 D1 h% }; [% I. m准备工作做好后,现在要开始炒鸡蛋松啦~
. n5 V4 f* `) b3 S' x9 G5 _6 u3、先将锅烧热放油,然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中,同时用筷子朝一个方向搅拌,9 f- Z" [4 m" N1 J$ `& }6 O
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~9 v) ?1 p: C7 T1 Z; H0 c w
( T: Y: U- `. K( y
% r* Y1 o0 `6 m3 M. d1 Q
4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
% `5 W! t j+ x# p因为洋白菜比较硬,不好熟,所以先炒洋白菜0 U$ y; h$ h7 `* c5 F- U/ A
3 k! m- i6 `% v" ~+ i炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
# D3 w7 ~0 `6 T* E) R( \6 h最后放鸡肉丁,是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味
" @+ R0 ~9 g$ Z& l3 F等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入,然后放点盐就OK啦~~~
, d- v# E' n* r8 p% q' ~没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品,加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
6 E `8 h* p9 r+ Q6 @
5 A' P" H" n$ }' o2 r
, D+ a" X' \, B/ x% V4 e5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~1 v- g: s1 N. b' Z! ~
1 s, L9 H! y' a1 ^! E9 K0 H) W
有饭当然就得有汤咯~) V; B5 O1 ^" l1 r4 q- y0 e
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤' |2 a0 d5 H4 Q- U! p
这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴 0 @2 }4 d; Q) M' t
别人怎么做偶不知晓,偶就先说说偶滴做法哈~
! d4 d1 @0 [& u8 [时间关系就省略图片说个步骤哈:9 f+ `* x1 q' ?% E
1、先将西红柿的皮剥了,然后切丁备用
5 ?. b2 I6 ~9 V2 z$ s2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅,然后放入西红柿翻炒,等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉0 t) |% n2 c2 _& h- Z; ?* {% B3 r
3、水开时放入鸡蛋,和调料就起锅咯~(为了开胃,偶放了一点醋)
, X) T, z2 z: ^+ Y% x- M全程不到30分钟,非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~& u1 Q+ W9 E5 C5 k4 y; u9 i
: I+ f# w1 S( x" j$ f+ r, o0 Y- M$ ~/ e' E
[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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