- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
, s# y! `& l) o: c& |% S( f( x! Z- y9 g/ _6 v2 |6 t- L
先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ 0 g7 Q5 C$ ~) R; Z2 ~: ^4 Z) {
8 Z& X1 h. M2 Q3 m2 P什锦炒饭的材料：
3 T$ X3 \8 ~8 n! [/ [& E" X" s米饭：1碗3 S% X# H0 p& J: N, z
洋葱：半颗 M' W2 m9 @: {/ W% V: t: ~# ~
洋白菜：1/4颗* [5 R+ \8 y1 F0 @# P
胡萝卜：半根& _5 W: L& N7 K3 f. [6 `- C0 r2 {5 ~
水发木耳：2朵
3 s0 `2 m7 p' T鸡肉：50克左右
- |/ \, f1 C+ D' V: x7 z' Q鸡蛋：2个
" b/ c: H4 v8 j) O* p K步骤：
* _* H: t; w) C1 l2 X* k# o1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）
) `4 G* O8 J$ z' Y. e % d9 d4 K1 w9 v$ V- t& T. S3 o2 x5 O) H
6 m8 S ]/ @4 Y. C2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）
p0 {' t5 w2 R$ ^
4 w) ~9 ]0 B$ ^$ n1 a8 B3 s/ ]4 m3 e2 R9 D% G
准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~
- i1 Z- N: s) |* p) W( @' M3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，8 @2 U8 x2 y( `3 x! }1 O
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~5 r7 e6 F7 Y3 V. r& L8 b& y- D! R* s
 7 ]' {, L, T& I' n& y2 J' G" T
# E8 |$ O( }- E- o, D7 o4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
6 L4 j: l' H+ y) ?! R, p8 J因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜" R* n3 r5 {7 h+ ?- C/ u% g
& T2 ^& X; w) F- A( i炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁. Q; i/ h' F! q1 ~# [
最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味
& U2 a9 Z. E% }1 ^3 G4 O" k# T& r等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~# E# P4 I% I3 E+ o1 R5 [* X. V
没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
. v/ O6 }8 A8 u6 [ Q' ]/ S" a7 z2 B: [/ m$ ?
, K$ u% _2 s( p G. a5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~; }" }! T" q' e+ W# |+ E+ @* M
q/ x( z/ @- Y" c& }6 [有饭当然就得有汤咯~
- A) Q, P. c8 R7 c- Y% S为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤# ]( \4 U; u" h _2 ?+ ]( O3 k7 ~
这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
+ ]4 q6 [1 ^2 ]0 b }+ n8 d别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~
Z* _* F4 ^- e$ }( |0 v' o时间关系就省略图片说个步骤哈：, D' l3 s, x2 z5 a
1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
/ Q5 W6 @1 a+ g& s1 l# q; j% E( d2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
: S* [% p; }( G- Q' v% V* H( s3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
- u8 U, u7 t/ e2 V& q! r: c全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~; @1 z4 _ ]' y/ k6 Y
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8 @+ l+ R* U2 G! A0 N) n
[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
