- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片,而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站,然后复制链接到妈网,真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
% O' ?4 a' }: Z& n" K! i/ c
! s7 } \% R% M7 \, }先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ 7 b$ P; i" x8 A5 a; h
3 c3 T; |2 x X$ g( Y& \
什锦炒饭的材料:
5 H. G6 Y6 d( l \& O米饭:1碗# d& U& H, K O. J& z, I
洋葱:半颗) ^1 a; p C8 T8 Z
洋白菜:1/4颗
7 n: T6 s$ }" l) J( q. u胡萝卜:半根
: ~. l8 p# E7 J9 \3 Y水发木耳:2朵
- r5 ]& q. p% v% s鸡肉:50克左右7 U6 z1 b; @% J
鸡蛋:2个- f2 g$ v |( P% P& K. I& J
步骤:- T0 Q5 A1 Z, u$ x. j
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用(洋白菜忘拍照了 ) g6 E4 j" P% W6 q* c
# P& z" u/ `) q/ E
( g9 e& L9 [. t) k! x6 z! u. W0 G2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下(喜欢吃咸口的就用酱油腌渍)0 w9 l0 v& L; C- d! M8 P$ e. g
8 b! |( h" q: e' M
7 \, P9 Z0 H( A+ L准备工作做好后,现在要开始炒鸡蛋松啦~
9 [( u: S: W! ]0 M1 d/ Y j3、先将锅烧热放油,然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中,同时用筷子朝一个方向搅拌, V' D# ~5 K% w- `* R5 g3 g; f J
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~% W4 b% E, Z* |) m/ S j0 v* `* K
+ [: [2 z0 x5 a
8 K' E' @2 M( | F4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~ Y9 ~3 k% p# i6 z! c
因为洋白菜比较硬,不好熟,所以先炒洋白菜0 V) W+ e. W( @; N- v- H8 _
8 }+ U4 c2 O M( Z3 p. e; Q% e9 o+ l
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
" Y9 V1 p$ u& O$ j3 K- ]最后放鸡肉丁,是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 4 _$ _0 y, a% S; v& @0 k* s6 l/ N5 b
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入,然后放点盐就OK啦~~~
, ~, {+ [1 g4 I没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品,加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
/ J, o9 C; ~, k( [5 J
( {+ ?1 Y3 v `6 C8 N/ S7 g
x1 p0 o) j( v5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~1 s. ^9 m& e( o* d
. F+ Y# q; w6 j( {+ K" p! m+ U& z9 `
有饭当然就得有汤咯~8 b# T% ?9 J4 N/ S% ]- [: l6 S
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
. }; S/ J+ B+ f1 n, H+ ^7 T这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴 ' z. f) k" f }; Q/ z: L
别人怎么做偶不知晓,偶就先说说偶滴做法哈~4 f$ G0 M- h/ L4 H. @
时间关系就省略图片说个步骤哈:: l$ i# X* S7 l' o4 L7 a
1、先将西红柿的皮剥了,然后切丁备用; \; _* p* x4 p) g- ]4 Y2 C
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅,然后放入西红柿翻炒,等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉! B2 b3 u) O$ G1 g! w# S/ x* M2 G
3、水开时放入鸡蛋,和调料就起锅咯~(为了开胃,偶放了一点醋)
3 Y- H) s* {! ?; Z8 F& M: S全程不到30分钟,非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~
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[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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