- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
2 T# _7 u. N. v$ D. ^1 l" x" L0 @( Q
6 n- m$ f+ t6 {) J1 u先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ & Q) p9 ^! K" F4 q$ J& Y5 P4 [! b
& j' s) Z2 j( {* N什锦炒饭的材料：$ `3 J. r9 o8 a1 O |# P0 W5 L
米饭：1碗" e, H- r1 E; f3 G, k1 j; _& u
洋葱：半颗* {& V; d1 H) ]8 r n! o# b% K) @
洋白菜：1/4颗' h* C; A" N) R0 i$ P, R
胡萝卜：半根
Y5 z G) C, q0 Q水发木耳：2朵
' i i" D2 y/ R鸡肉：50克左右# D3 P* }6 O4 I" L4 ?1 Z
鸡蛋：2个: t. @6 ~+ Q6 _5 `
步骤：8 F; G$ ~: A, [: t( I [
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）
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6 h+ ?1 d9 V$ Y" G2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）
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4 v8 @# d) l& ?3 k; G! s- {准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~7 z+ c W' w" v+ L1 @: u
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，9 b9 R9 }4 ~3 e6 x8 M7 \7 o
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
$ N1 y! K# L/ `( f/ D, d' y4 q 3 S) p; b2 \6 y9 n
0 W; q3 b. ^3 ]. v6 O" S4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
$ r+ v X2 `, ]+ ]; N' \因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜: u& J, L" ~2 T! s/ N! k% z
 ! |% L4 v* N# C0 V: S4 U$ l
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
0 j2 ~) @" [' f0 l最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 ( n9 y) I1 m) M1 q
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~: s8 Z% a2 D( ?! _, |; n, k
没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~; l% L# I% o& r9 q8 ?
' w4 ?. u% b6 ]: a2 t1 C3 @" s' P) N
5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
0 h7 F5 u# H) \% p " h. d" b+ H8 Y# `0 L0 X
有饭当然就得有汤咯~9 h! z0 f/ _6 q8 x. |) Z/ b9 n
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
) L& S- i& C$ `" x. p; M$ f# a这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴0 |' H- r( Z, M* U
别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~. o% ^6 J1 @: G4 O
时间关系就省略图片说个步骤哈：
3 N7 y- K5 w/ n, a1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用 ?' d0 A! x! b3 n& Q4 s
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
6 j9 V! E4 r) w+ n* c3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
- z9 \; C6 f3 |! w, r全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~
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[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
