- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 6 @' b2 e/ M9 A; T x
! ]$ Y/ `+ j- d先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ , [& E0 N8 F+ D( \% \
8 @4 C! B/ Q) J什锦炒饭的材料：& z, o) g) q8 H4 _- W+ j
米饭：1碗
2 f( {' ^$ K2 U. P" c$ m% k洋葱：半颗! L- x9 c( c+ i" s2 o
洋白菜：1/4颗
( n4 U# k( B8 F4 R5 d胡萝卜：半根; S9 n- q5 A6 }8 U6 j
水发木耳：2朵. z6 F7 M, u7 a) J6 r
鸡肉：50克左右5 t3 X6 V7 `, J; @
鸡蛋：2个2 P: {3 Q n) H) S
步骤：
, c# a& z( F7 g6 F- Z- N% A1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）4 F2 a8 v9 U+ p+ q7 k9 |* G
 , I8 |/ G5 e9 E6 i8 E" @
4 d8 G$ d2 u/ K/ z7 U/ e: d
2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）
' ]* j+ k6 W7 g ) c' b4 o* c0 |7 M9 j6 s5 k( B
# r4 c* C( p7 V% u9 u; e8 ]+ b* I准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~) Z& b2 r: m" f3 w
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，2 x3 k& E+ N0 L K( v, [; t
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~- C% [6 N) v( C3 c) `. e! o
 8 D7 B: m5 k9 L, C4 h
8 W+ k6 u. e8 b% `4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
% j- G; u5 `5 T$ d$ S2 d# f" e1 j因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜
; m, K1 E0 L7 F " \& F. v7 y( ?$ A0 a, \4 C
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁* R. y: d1 Y) o9 V @% C$ }; K) V
最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 ! T; p7 |' {+ |, W# J
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
% s8 Y5 l2 r2 F+ r( G没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
0 q* s/ A; Q T. @! L
( Y( V( f$ ]- ?2 D6 n9 o; D- R
! g# s' l ]- O5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~. @0 `! |4 d' i4 e6 S# ]( |
 9 P& w, A( ^/ @2 P% j8 J
有饭当然就得有汤咯~9 b& |4 d# N" n4 j9 D: M- _% k- s
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
2 `7 x3 K6 G# K7 n0 N; d$ J3 b这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
7 `$ p& D3 M& w- _, m别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~
, _# p4 }, u) N% f+ c时间关系就省略图片说个步骤哈：
+ _6 J# y3 k/ F. U0 O) |1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用 y% W0 W' |& x! i
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
. s3 E( P" W2 P) ?6 B9 o# d) \5 W3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
! d5 _. [; I6 ^: _全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~
5 y5 K6 b. Y/ r( @ 2 t5 k( {6 m; t$ f: M% ]7 r) g
/ k$ j$ _9 b( G2 e[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
