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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 : r* X% N2 r/ j1 T; o1 b$ T 4 Q( J, F. _, r7 J+ m" V& T再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! ( |# [9 q* ]. M, a( |. N1 q; ^6 S5 E5 I 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22* ~3 ], B$ X1 |: d/ n0 u 8 h7 u+ o* Z, o9 B- f) R - N2 s5 X, s, a 0 f5 B( W5 {4 }2 n; S' q . R: ]3 Z- m9 O2 b* M: o1 z

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 ; z; Q' }1 u6 G3 K) L" E ) v( ~# p7 X7 N) A6 [ “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 , f. Y5 ^+ F7 j : ?" ^( c0 _! l7 [( ^ 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 ( V8 J7 D4 i0 B8 X' v' _* y6 F$ E, r 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 ! e9 h, n6 N$ O9 a6 T ! D( c4 J$ l& B0 `# N `. u( r 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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8 a. G" d: H% D' X' N$ a 5 D: U8 a( K- P) P $ g' ]( X* ^6 ], z 原料配单; ! D% k) ^$ Y' P7 {- c* W0 f8 @( p 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml* |- g7 h* |# O: `8 {* H' X1 } 2 Y' C) w: D$ j/ s# j制作方法;) B4 Y, X2 U5 s1 p+ i3 p # L$ T1 ^) t0 }! @6 d4 a 5 ^# {) A& Y+ S( m- G8 Z/ N3 z0 S$ U5 t, p6 a / m/ p2 L( z1 Z, E7 x" V+ k 7 h- g5 R( y) h: f/ P1 {1 }
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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K, f# `$ q- [. l 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 7 F, Q7 v) \) P# v& |# `. W+ ^+ @/ J 1 N! `% O5 e. H5 B ( |7 A2 h/ U9 S) L! X& j . K, l" y+ P: d0 Q t ; n% l/ n8 x7 x7 ~核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。/ y2 \. I- F/ ]6 x, Z. o S* f9 y' o ' a8 J- ]4 @9 {3 D, v温馨提示;, M6 D/ k# V# N, f. w; _ / f/ A( ~: H2 q. [/ _ 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。0 m, ~ v2 ]# Y; H % I; {% J: y& u: u( a9 Y 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)6 `, E! D/ {) S. T$ } 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 ) L* ^* p7 b, \9 [5 O8 m. I. {2 W$ \0 o. \! d8 e* V. n* H2 x( X- } 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 . i8 X: A4 P* j* j0 t- g$ u3 g, ?$ ~( {

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 ( X, F: Y& \7 V; q1 y$ }: _不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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