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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 ' u& b% R1 ~7 L1 R7 d4 l7 ?3 j/ G * q3 B9 p, D0 G) K再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! 2 Q2 z5 r; `1 s1 x+ k# ?0 b h! R/ }2 W* [( [以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22* U7 H* T8 a: m1 S i " U' K# `1 G4 D, D" ] ; v. V) W! `/ K- u ; ?5 _. ~4 x3 ]2 w9 g: X- X6 i2 h# L7 w) O

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 " f7 h9 p& ^: V9 z; H7 E W9 `( |6 q N: a$ @ “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。9 T8 e1 S: T6 o5 X3 Z1 A/ x6 } 5 A: c/ n5 W/ W 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 / V1 l; S# A0 J* w . ^8 T; H4 F1 P; ` 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 ! r, t% E6 G! j: R5 h$ M& D1 P / G" q5 c/ s" f [ 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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0 n8 D# ?+ b) ]8 k/ C. \3 [ $ t$ P/ t$ ^ m1 b% \$ s0 N/ K* j# w$ s0 Z) \ 原料配单; & |1 Z b' D8 e1 Y+ D9 _6 s/ k% u9 ^, u: [0 m7 H5 ~8 H7 D5 v 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml; m( H; B4 Y- m1 z! i$ ]* l / x# A: B: }* A; Z 制作方法; 2 s( @. s1 r& w; y % h4 `2 `2 B/ f3 |. @ - F2 x- ` S2 W* ` 5 o) u1 P) G7 ^6 U) D( O ) e" ?9 k- \6 U5 c9 Q* V4 ] # x `4 n( L! F) e( v: f
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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9 l6 ^ \; J0 C' N7 O4 p% l8 d8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。. q" h, \3 s+ O" b; h ) D8 w- b: e4 T- o% k, u( Y ) ?) z0 }# W% k3 S7 \% c" E& G/ F0 J* g- P 1 Q4 t6 `. w1 } 9 L7 n/ F; V# `* Z1 |# m1 {0 C& P核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 - K% \# ~& ]- q6 X 2 H- y4 k9 M/ j ?+ s2 C温馨提示; ' O- H) p+ z0 H) X" M& K, r6 j t) X; C( ~' q- ^1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。5 M$ w3 s8 `) t( A0 Q! i* A x 1 p" Y' w0 z0 U) b 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)2 d! r5 }: q) h4 t J( j! Q: j; Y 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 # e& v2 _) K) X: k! M& m. w; ?9 v6 T. ~ 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。5 u/ h( l8 P( o 7 ]/ [5 Q1 _0 ]4 O& Y) U6 E! Q

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 % z6 s+ L/ g/ Y# `不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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