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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 4 F) B2 _/ Y% x7 I0 d# S I 9 {. T0 a7 R- h7 I' Z. ^再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!) E3 Q6 _2 `# e2 \9 @. H7 \ / j/ N3 f" [+ L o. H0 I6 q以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 4 A9 H) O1 P% A0 l 8 _, T$ G& c6 t, r- Y$ y% _3 D ' d! J0 ~$ M2 Q $ c: G% P( \0 E$ t- S / Q9 m8 A' R9 ^5 j

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。/ c: r1 }* V; O/ X 8 A; v) {' u8 u" P2 a “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 4 W8 `6 \/ f; R$ o2 E + j# {' j$ I) A) C8 e K 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。; _1 W$ f2 P) [3 E; W/ u. }9 n; @ / C. ?3 J2 @; [5 t$ w 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 1 o n$ [, m& Y1 P8 P6 y6 { 3 i) k' ~' N! ^# {+ `6 g; E+ i 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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% H0 W1 k/ s/ J6 }0 w0 t. ~ 7 |. [. l4 b+ x 1 G3 H8 N( R! @( S0 W/ Z0 \原料配单;- P! R) \/ F: E0 n: _ ; Q- ]- w4 w. X去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml0 h5 T! G, ?! M4 d / N& t& w8 L/ d- V! Q制作方法; / F+ a+ [" @- _0 u' z7 ?6 V * Z- h5 e" R& h6 q# v; t. I2 } ' X& m2 n) a# P 1 X- M! [4 w, W6 V) G# g% k+ e9 B: I, w0 t ! _3 v6 |8 f; ~7 p, n* n
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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9 ^. J F, v$ n4 O 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 : l- x; W) ]) K5 b+ n8 O% m. y5 G2 v; c4 ?: v' a, i, G, } ) V. T$ c7 {5 O. H - A m" e) F* l$ O& |( `* ^" H }* ^! J+ m6 t# F0 T7 h, o/ u% m4 B6 P4 i5 Y 0 S$ I" X, o. \- \ 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。0 W- P( f' O2 D. r3 Z5 L 8 Q4 A% \% E: x- Z& W7 \- x* v 温馨提示; 9 `/ D% R& F0 N, O8 e# P0 A5 T/ k( A 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 8 ^5 X& `* J! U; Z/ b; N * Z1 R9 G. m7 ~8 E2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) 8 W. @/ s5 E) p7 Y6 l3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。2 ^* I- _. `; O, ]& h `# c ' H+ E+ ?) b! ]) q4 W 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。4 ^: R% J2 W, ~/ @, K+ U - x. ]# D4 u' C G2 Z

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。* K. p, y: S3 i0 T1 p+ n# y- S( Y 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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