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做个美味的酱肘花，放在冰箱中，每天取出一点儿来，再配上一两个小菜，又省事又好吃，一起来做吧。 4 X5 Z; ~4 a" l& }首先，买回这样新鲜去骨的肘子肉1 X/ [( f/ o# G1 C , n5 Z; ]* c/ h4 @. h+ v$ O5 o; \! x; l8 P0 C 把肘子肉清洗干净，然后准备一些香料，有大料、花椒、桂皮、香叶、丁香。还要准备一根结实的线绳，事先要用洗涤灵把线绳清洗干净 4 Z, S' a; y, {4 K% x4 X4 j7 J/ D6 G/ N0 ]5 f% b' H5 ?9 s! h6 N6 p3 D+ }" E+ p 把香料放在肘肉的里面

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用线绳把肘肉捆起来，放进砂锅里

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锅里放入凉水，加入酱油、料酒、食盐，腌渍大约半个小时，让肘肉进味; g2 B0 ~1 j6 z 准备一些葱和姜，把切好的葱姜也放进砂锅里

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然后上火用大火把汤水烧开，撇去浮沫，转小火煨约两个小时，最后就大功告成啦，真抱歉，这张拍虚了 5 |) Y( O# W% E8 C1 V然后就是吃了

幸福小魔女

妈网里的爸爸也是做饭高手？？

zhaiying1102

绝对高手呀

luzixuan

我现在不敢吃，减肥 5 ^ y6 e0 |3 ^9 ]* q4 I' F. l0 {; s 只能看

鑫鑫妈

都是我喜欢的肉食

luzixuan

你是肉食性动物

槿善槿美

味道肯定不错但程序好像有点复杂，好像不适合偶这样的懒妈:$