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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。+ e e) _* D" |2 ^4 u ) p5 i; @) x. }0 w' P3 t& c [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了0 B2 x4 S, Z) u: A' }. | 1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花 2 t" J- c3 q+ g' O$ |( P* Z2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿 / J: s4 |( o. l( E7 ~& E3、火腿，切丁待用 6 [1 M- a" l! G6 S4 b; ~4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 - l( @4 e C. e; u5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃）6 h. s/ G# b% s/ Y. R1 f. X 6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻 : F/ N1 O( M9 @* k6 @! Q! K - \9 O8 N, t1 i4 G8 \步骤： 7 ?% p3 j# n! C1 O+ d& q1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。$ q4 c4 s9 B/ b8 A 2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。 , b2 n* v `1 u3 y# s$ G! c此时，好吃有营养的饼子就做好了。 ( D/ C. X; d. L# Y/ V% [7 P) ]! F3 m( ?& j5 T; Q5 W [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼1 I9 b3 \/ F0 v0 P# m! u 4 _" g+ M5 Y/ F9 @( v$ M7 Q4 x1 n* y! f# X8 O9 x8 R 1 w# j0 n" O- E3 G# b& G 和面的图片，和成这样就差不多了 S( C% b, H/ N/ v" a # _8 H; l6 C1 r- m+ W& ? % J8 Y% J9 P( r j$ z0 D, I9 t ( n: O8 R) p0 O0 S/ ]细节图+ L7 v/ V; z" U' S, U. p/ A2 ~4 ] ; n- `/ z" q; G2 S9 L; I: J" @5 k ], W7 x5 ~ + T: M/ W( g) ]% G/ q- h2 w , J$ v$ M, ~" w" c$ P7 i# ^面糊放进锅内形状，加热$ \9 O* f3 x. h# `( n a* z 6 r+ @1 t' Y; n. C! [- t % Y$ @* E J* X* ^ 9 Z: R! `! ]$ ]; v9 A' R 8 o& O. M* |* F' ?& {! X- b9 H翻个加热，呈金黄色，可以出锅了- D( i( f7 H' Y2 o/ r' q . r6 ?9 r/ V1 F* g$ X2 g1 p8 j+ ]1 \! y9 [6 ~ 4 z% w$ x* |+ e! i8 p[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片+ o2 n+ E- q; l ) w2 t: V( `( c w& ^: W$ a" z 5 ]" U9 @9 @% S; u2 w8 V0 h因为轩轩是个馋嘴吧0 ]2 }, i4 E* w0 y* b. ?0 D8 G 急性子，看到出锅就等不耐烦了 ' P% A( a( U- \所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃 1 j9 e) A" W' ?% R- ^8 T . p7 Q% m3 `* |" k, x# K y看图( B `4 p0 j; T. g6 @1 _9 T , s1 z* B: c1 A, s ! j4 ~7 ]+ x; I5 C' L3 S7 _! y1 n. z8 p[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

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继续站吧8 T6 U. U/ M" i * G3 p: O( X- u! E1 _6 @ 轩轩醒了% ~8 n; d' r' ?* k* o _ 一会编辑& a' l- ]/ o+ |7 U+ t' ? ! |. J" [) d$ J& L0 ^ ! c7 y# T6 t* G1 F0 _ 2 `( S. o+ U0 j, b% b; {& N, `+ _& Q6 L( \( } 轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半 ' D" {" T9 Z3 K5 c' G2 F) Y5 s呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了 + K, p0 ^4 [) S6 r8 B9 k$ ?( Q: ]2 D1 G+ Y$ V1 P- x , j# t( @$ y9 i) V0 H- f5 |4 b: x e, i; D* W, o( U, g- F [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~ ( p# Z2 y3 Z: H7 Q 0 {$ K# o, F! p2 B M* v7 s( l6 n轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵 F! U% o3 [" \5 W看看 / G" J, j6 c9 C' a) ?7 U轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01