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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。1 |, S6 N' b. ]# }) T" J- z9 K! m ! p9 B. n0 Z; L; @, v[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 . M: d* p5 B5 h6 T: U1 r1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花& E1 P( @# y6 J 2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿" m$ `5 }; c# r, f, [ 3、火腿，切丁待用5 c/ g0 t2 u& c/ S 4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀" j5 _; J) F1 n9 f @; `, ] 5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃）( P4 q+ G. o( ?3 H( c* R) C$ B- H5 p 6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻! ?2 f. | x% u$ b7 _6 \ : [ s8 Q0 y/ L+ c步骤： " k8 ]& Z* \; b1 r1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。0 Z v- O3 D, h# {) V5 C3 n. p0 w7 k+ l 2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。& s- C. v4 A& U0 e0 l 此时，好吃有营养的饼子就做好了。 ) `0 g" w: F7 c- M" c3 X, R) j) V [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼 + P" g' ^$ `# M. t! P * A& ^ t3 A; A& L8 y9 e, B m: a5 A0 [" v1 \; b5 a & r [" K' L* j- A% o 和面的图片，和成这样就差不多了$ z, s7 i6 l. H 3 z' d8 x; t2 R( s / o% Z, \7 s7 s/ `) U2 e 7 c5 K# M1 s* L( i V0 F9 n1 U 细节图 * C3 K; F) U" i) F) k1 S H6 E# I: K6 t- W' w1 W- ?, \: B2 _, n5 X P* W4 V" | . s( \2 t" D4 x" J/ E 3 W; q1 z( T0 \. V( ^面糊放进锅内形状，加热 8 k% Q& S. {7 l8 D8 l/ N 8 C7 X. l7 B, f* j W3 b0 F6 C9 b% A" }! S! b % S3 A3 n8 ^# x# l a : f1 z' S- u* \! z k% A 翻个加热，呈金黄色，可以出锅了* b" l/ g9 I; R1 r+ U 5 d. L% W/ N+ {; u: z: s" u: z8 w: A2 E- U- [5 l! M F8 K : s# V# F7 P' z* R! H5 x [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片 8 ]+ K% l4 @ ]; v , i& J( N7 U& ]7 {. ^$ _ 6 x; I/ V( Y6 K9 {0 m" Q因为轩轩是个馋嘴吧 $ g: _6 G* v2 g$ w% B2 u急性子，看到出锅就等不耐烦了 b5 T' f8 d& ?4 p所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃' `5 I" y* x0 y! C: C 3 _1 Z- D6 A- N 看图 ; Q: \2 o! @4 X( k + u( m2 J+ i9 c5 T1 C% ~. P6 W3 p3 k: n9 l$ y1 w. g& N5 u: s [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧( `* r. {% x! v( Q/ k# } s8 t5 _8 [+ | 8 Z% p8 K' F* P. Q轩轩醒了, Z5 f3 H* |/ g g# D 一会编辑+ m" c @7 J, ? h x: E ! f* o x: u" | : V" F9 Y& b) N: w+ M& {1 C 9 O& _1 N+ v. @+ ]0 ~1 v; U6 S ) c n: D g2 N/ b) o u0 d轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半 - j g8 q6 ~: Y" S. H3 @- N呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了& m5 \# Q! [" O# x 1 d+ y( n8 J) E( X4 T0 @( p2 X* l 8 x) W }3 ]+ c ; e) n0 B j9 @7 O* g [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~ * N; F: C' j+ k! c3 [# k2 b; T0 u$ ^/ D+ W4 R' W 轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵 9 c5 p7 E- p8 a' e看看& _; q7 o m4 P+ t; @* W 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01