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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。 & L1 ^1 U8 n) @+ K- s U3 Z % G t8 A3 W9 L5 [& B[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 8 D/ @% o7 w v5 n1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花* `# e" k+ |7 C- q! ? p* F1 g7 S 2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿 ; D: J; e d+ r* E0 R3、火腿，切丁待用4 }0 P4 a0 n) T# C# T% ~' ? 4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 8 j' P! Y; p E8 O" d$ o5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃）9 s Y6 g/ D% N/ p 6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻 ! j- ]; p5 y# X6 R/ p; w! ~" E5 D5 S5 k h, q/ [4 `- o: q* x! q( ^ 步骤： 6 v& K" T7 x4 S1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。 0 `! f5 r/ N) G* L7 T2 Q: {2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。% K# c' c$ c/ L" s 此时，好吃有营养的饼子就做好了。- V7 V8 x; T, P) \; Z2 F. s * N1 G) F/ ^$ m2 m[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼 1 b. J# M4 [/ L0 W6 E4 u4 l! r: o 1 e* C7 O n( D) r, s8 j5 s( t9 u, }- t2 _$ y- g 和面的图片，和成这样就差不多了 " T- C: \8 Y# A' n1 s 8 r' G7 |! \8 n7 ]9 q* L5 t9 k7 I8 C/ N1 J' ? ; U5 N3 J( U, i细节图; o( Y( c% L+ h8 ]) F, H8 u0 [; O# R : s! P3 k! R* Z* {, a, m* h5 h ; k# ]5 K i" O0 @0 \! y2 E8 p& c) ?- j8 b5 u& A2 A1 ] , g- I2 b" i* @1 _6 G 面糊放进锅内形状，加热 2 p1 a3 [2 u" d- s; Y - M" C3 V0 g- `- i% t 3 R/ S" t# ]* l( y- w$ [3 R/ _5 z% u- T* k% v# g 1 m5 Q- q2 i3 t O. a2 |; I 翻个加热，呈金黄色，可以出锅了 / x2 D% M; Q! d$ b , B; l0 o9 h/ Z8 ~% O/ ~ 7 o. L% L6 f$ p) A8 C/ P . ^1 ?. S) y, r" z# T[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片# Q$ F5 j* z+ p2 m0 R! L R; q ! Y" l9 b `7 m8 M) B ) {* ^1 |* R U/ e, ?3 |: j3 o5 i因为轩轩是个馋嘴吧 ?4 G$ R; s0 g3 `0 b: }( l% ?急性子，看到出锅就等不耐烦了' r, v u- H2 ^5 }& i 所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃 ( G! Y ]% B& _" o0 U) d$ q- x1 s& j* b4 | 看图 . r$ y) Z4 S- [# G5 ~+ D8 d4 ^ 6 V1 M- [( j% y8 c$ r. y& b. w0 O5 G/ Q1 f( u/ c6 M5 b [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧 % k; n* I Y7 h9 ` 9 [2 K* p, a4 l% f. h轩轩醒了 7 `) E4 Q) u( ~4 Z一会编辑( k; d4 v% {- I 4 Q7 p6 H7 K3 V - b4 P7 x& Q; @! V0 H4 t% `% {0 x, l) c: ^. n # h; b( p; d7 h: n) Q0 C 轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半$ }; n3 G- a: V% A# q& H# r5 ` 呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了 , ~9 ]2 G) R' ?4 Y+ @: {9 x7 B9 x+ y; U& v( G# e3 l; K7 ?+ } 7 S; A# p2 }. [- r0 ? 7 V9 A( Q" b: ~6 K! b9 N[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~ " y" @ ?' ^6 w; Y" I3 Y/ z& V" E/ {! B8 M2 j, M; p 轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵 & y- P6 N# Y, ^8 G- J3 n( B看看3 v/ {4 U _& m, G 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01