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下面开始说做法：（我做的是四人量） 7 Y+ c ]; P. I1.原料： " v9 p: W8 b9 H% K青椒1个，金针菇半袋，虾1斤，鱿鱼2条，蛤蜊半斤，红酒，马苏里拉，剩米饭 $ G; A- E! @" s- b f6 A" n9 }1 I* C# z4 A: @" G) i" Z6 m 还有最关键的调味汁，将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白，黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。

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2.步骤. H; F% e8 ]2 p+ c* t! E% `. @4 A 一，准备工作 1 b0 v' }- [ ^ I' N) e（1）将虾焯熟去皮待用, E; Z/ t( D2 f" ^! z' b5 ~( H 2）鱿鱼焯熟，切成鱿鱼圈待用 : a( ~* v# F( D5 {, Q$ G; @" {（3）蛤蜊煮熟，去壳并祛除便便待用6 k6 D% L7 }9 r+ S （4）青椒金针菇改刀待用

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二，开始制作 7 }" g' ~+ i) g( _8 w7 q' U（1）热锅凉油，放入青椒煸炒8 C$ `3 C% I ]3 U$ L4 Q/ H" l" N （2）然后依次放入：虾仁，蛤蜊，鱿鱼，金针菇 % k3 v# G/ `( Q5 ?4 x) a（3）倒入调味汁翻炒，等煮开后，倒入少许红酒用小火闷一小会儿 $ N, l- G0 E ~（4）闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒 . [0 U9 x7 b! `* D# q（5）出锅放入烤盘，在上边撒上马苏里拉，放进烤箱烤3分钟5 [ d: F' t$ `9 p) g# w; Q- f# k （6）出炉，可以吃拉~

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禹尊妈妈

最后的效果像是披萨，不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·

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版主还没来

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版主，这还有一个，别忘了

乖秋秋俏妈咪

貌似还真不错 颜色差了点儿

鑫鑫妈

早就看到了，只是我看的时候你还没有完工呢

幸福小魔女

海鲜炒米饭？