- 妈豆
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嘿嘿 我家儿子超爱吃海里的东西的 买来了平鱼不过天气太热了 实在是不愿做传统的熬鱼了 守在煤气旁边实在……( A Z6 v& a" I) _$ R
哈哈 不多说了 下面说做法吧
3 _, }" |; c2 ]+ Q( d- m; R+ H3 t5 x原料:平鱼
5 L" d+ }3 F, ?9 [+ C1 Y/ G+ Q
' K' x; l$ R( a- c3 t$ {辅料:葱 蒜 酱油 耗油 醋 白糖 盐 柠檬汁(没有可以用料酒代替主要就是去腥)
" n' E$ Z, K7 d% a& ` 平鱼洗净后划几刀入味' T. j1 ~8 L( o0 Y0 N: C& y: l
然后把所有的辅料调好 要多调一点 3分之2用来腌制平鱼
" g5 z8 L' C4 b6 L# q4 i
) N/ s2 F5 M# G( @然后烤盘刷一层油一点就可以把腌制好的平鱼放到烤盘中 然后把剩余的3分之一的酱汁 刷在鱼上就可以烤了
$ m: s1 `. Y) Y9 G$ A
2 U2 d/ l8 g* Z5 T* Q烤20分钟 中间反动几次 就好了 嘿嘿 很美味滴哦
9 i0 U3 c3 C+ J* I" f% X( W. Z I: I& ? P- G6 |1 K6 l
, c: M- a6 S/ i3 [& F. B
[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-7-20 19:14 编辑 ]
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妈豆 + 10
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