蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ . d6 A0 ^9 z& w* T, U+ G4 ~. Y3 d' ]9 f4 u% e' t7 R 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 ~" [- c" \4 H做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。. \4 E5 H- T4 ~& k3 p 2、青椒，菠萝切块。3 Z, d( i+ `% X( V 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 $ ~1 Z6 [" R; o6 Y( u; a 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 ) z. y2 `( U: ~4 N1 g, Q 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。 7 b" e: X3 z/ j1 W+ | J 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 9 n* l7 j9 w. z. {! n5 B5 u- J$ `" ^ $ E/ c+ D% \% s3 n% ~) f - z% @! l) l4 D, a/ o. A. ?成果照： * |9 N7 d* a; v7 z1 y4 h! {: f' r6 W) q- M/ h3 x. ~

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的( ?0 {5 y; ~) E+ ?' m8 ? 特别要放上鲜鲜的菠萝 * M; ?/ @ W2 u- S$ b. H 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！