蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！1 D4 L' P: z4 h$ E$ j: x 4 V' s0 s5 J3 j材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 6 c" ?* p/ ^3 q4 Y8 h5 z做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 ) T/ w2 |6 n! N! U V2 U$ F2 | 2、青椒，菠萝切块。 7 b& R! \! V' o+ D# X 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。* W3 @, O4 _+ _. p. J 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 ; H) ? ~" y# h8 @! U- Q 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。) k3 U, I3 d4 M 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 ; s0 z# U' K. \ ) \1 V8 P9 x7 k* \9 v4 u- E/ a$ [! d D4 e( O 6 n) e# a, t. r! f0 T T! g# K$ T 成果照：' @( K+ t+ K" P) V & Y) Z; g6 K) A4 y+ Y' s# A

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 W# H/ b. l* Q9 X7 \ 特别要放上鲜鲜的菠萝 ) a, i% z L* t哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！