蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！# A7 Q0 i* t3 `- S7 [8 p# n5 H 7 u: T' d1 L6 W: I* |/ f9 P 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 $ N, y+ f" ?8 t1 F% ^/ v( A8 m" ]做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。$ C3 t: k' W/ R2 Y 2、青椒，菠萝切块。 6 J/ @. J7 w3 [* w 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 ' Q% _0 U6 y2 e+ D& T 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 ! S9 \7 L) d% j% v j, M- n v 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。" g( L( A$ u! y% }7 e- h8 P 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 + O- x- u8 Q* g2 V. g0 x7 J# G' B1 p: {+ ~( ^3 H! [0 A " W5 _) l' v4 }& S% Y; ^6 T6 T * S! T1 g" ]: E6 G& N+ a成果照：6 K) q2 @% Z2 z K+ L $ E2 h4 L% w% n) a, W. H

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 7 H* T; P( ~' j$ H4 p/ J* {8 q6 f特别要放上鲜鲜的菠萝 ( q" Q: d5 h, E! I* ~3 |/ c* P哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！