蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ 6 Y8 w# A& E6 `8 ]) Y0 |! d- t/ _ h 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 7 m( r9 \" i2 s5 [6 Y/ `9 U. S做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 Z; ?$ {* m8 Y" P4 ~8 q7 J' n% Q 2、青椒，菠萝切块。* C x8 ~7 v/ }; q4 q" L. } 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 4 ]: Z$ E2 l# Y0 x' G8 X; _ 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。2 c2 o9 }; Y& Q6 q 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。 , Q$ J- k" A: Q 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。) W: P* ?9 X5 ~ }3 U | 4 b2 M8 x: u5 j0 F; s4 N 3 N. A4 i. q+ c) a3 D 3 v1 m* b% n: h3 C: f; h$ M) u成果照：( o0 {' Q; v" S# E; F- c* R ( O, K) K1 @" k2 v5 {6 ?

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 6 K2 m8 N8 c3 v C6 o% B$ r特别要放上鲜鲜的菠萝 6 W: U0 s, V7 k4 z- g; G3 Z5 l 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！