国王企鹅

呵呵，提前说好，这不是我neng的，我没那么巧的爪子，都是俺家老头儿neng的，照片是我拍的，下面的叙述过程也基本正确，如果你们看着喜欢，可以自己在家neng，不是很麻烦

国王企鹅

羊肉（肥瘦的，太瘦肉做出来的米饭最后不是油光瓦亮的） - p3 e; x- ^ q' b切成小块下锅炒香6 E$ S5 o3 Q6 { , ?& F8 Z% u+ `+ E! g$ E" G: v- I5 _! z( ?3 d 1 X/ j9 r8 v+ d0 k, T6 o* Q. | 胡萝卜切丁 : f* U* T) I8 n我个人认为胡萝卜只有这么吃才好吃 ( L# c3 e% W) T' c& u: k6 c. K; ]. h! @5 L- K / Q, C/ }% z% h3 Y0 J3 Z y5 v' h3 `5 e% s# D+ V 洋葱切丁 1 u6 q h: E& ]$ B0 g" ` $ U" g" ` [0 L: U. ]5 ]" l

hifi兔子

额……汗……我插楼了么请问

国王企鹅

把洋葱和胡萝卜都放进去 & o& k/ H% @' @ ]. y: i多炒一会儿 * h4 T) n1 U1 n/ q& [) E) D加盐，孜然，辣子，老头儿还放了几个花椒9 Z- X! ?* u1 C' T2 T' X 后来证实放花椒很好吃. \2 X" M% E" B% h2 h& V; }" W 8 F6 {- q& P. N+ t. E $ y; L& h2 B1 b( g. ~$ D ) y* o2 [: }# s# n8 g0 m3 k炒好以后，乘在高压锅里垫底 Q( f! a j* o: _$ l% p( G6 i+ r- n% @. f6 D& Z( Z3 M * i+ K$ T$ J9 |( c' ?% W0 ~ 6 W9 d, y# _8 @大米是必需的 $ y" ^ j7 D' `8 E. H根据羊肉的量放大米" C7 {5 I B0 y O, J9 D/ P6 F7 f 我们放得比较多，四大勺 . p0 K& b9 R# M' O. G+ ~ o; w

国王企鹅

鄙视插楼滴坏童鞋~哈哈哈~~~~~~~~

国王企鹅

投好米倒在菜的上面8 q3 M1 f( Z% V/ g+ o2 P: d 稍微加点水，别太多，能刚刚沫过米就行$ k- |( o2 Y+ s, v) A+ W/ E) a 因为羊肉，洋葱，胡萝卜都出水 4 }% X# M& y* s# O0 J W8 M" R如果按照平时焖米饭的水量加就多了 9 c6 b0 n3 ]2 J( k9 D7 n - M7 o, z! f3 b) U2 H0 f . a9 s! V0 l+ s1 |# k: l ' O7 X- i3 Q. |% F& g5 q" x5 o0 ]$ j3 r4 P, h) y n 上高压锅20-25分钟即可, Y2 c; U/ ~6 e& R! v* G# \7 F% N: O 熟了以后搅均匀就好了 " B' k; R- T9 C油光瓦亮，好吃oh。。。yeah。。。。。。 ) u1 P, a) i' s/ e. @" ]8 c; B

songmama

来学习的~~~~~~~" p" o8 Y7 F/ d3 K( G) i5 B 看着还不错

掬水盈月

看地都馋了，可我家现在没羊肉，有牛肉，做个牛地试试

周子妈

我也想做，馋的嘎嘎的。。

小砂子

口水滴滴答答啊