国王企鹅

呵呵，提前说好，这不是我neng的，我没那么巧的爪子，都是俺家老头儿neng的，照片是我拍的，下面的叙述过程也基本正确，如果你们看着喜欢，可以自己在家neng，不是很麻烦

国王企鹅

羊肉（肥瘦的，太瘦肉做出来的米饭最后不是油光瓦亮的） ( F: D+ ~" \; _* K: |0 n( B切成小块下锅炒香 0 S x' h6 J* T& m 4 n/ B6 m3 F0 @5 c& v" D, R$ G0 b# l# U! Z. G ; Z5 y7 L q2 R# p9 K胡萝卜切丁 Q4 K2 B6 B& |" ], T 我个人认为胡萝卜只有这么吃才好吃) l" _5 d u1 W; D' D4 k2 ~ 1 x1 w( t7 r Q* n y. i " B& ?' k$ B4 i. k - R8 ?, t- G' N+ W! m洋葱切丁1 b5 v0 |1 N9 @! C! l) Q + S( t! v+ \" ^; A& D3 u

hifi兔子

额……汗……我插楼了么请问

国王企鹅

把洋葱和胡萝卜都放进去/ g6 { I( e6 a' _- `& Q 多炒一会儿" s, m/ T. I: w 加盐，孜然，辣子，老头儿还放了几个花椒( m, o5 E8 i5 u) m! ^, C r2 G 后来证实放花椒很好吃 ; Y! X+ R" ?) x* p% [9 t: X: y4 n. Z* ]. M6 @7 {: r 4 L1 v$ A% @ n4 _+ K1 _ . L9 f- O% {: a' P @' T O炒好以后，乘在高压锅里垫底; W! i5 b; E8 _: L" n1 J7 Z ' k$ G; t+ Q* {* @' \0 a ( ?8 y! d- ?/ O6 v# G3 ~, i- Z; |9 |2 e9 C) H 大米是必需的, _0 G! c4 ]5 _% N! E, _ 根据羊肉的量放大米9 W- U! e3 _ r. @4 b 我们放得比较多，四大勺* X# s( B& p- d( i# T

国王企鹅

鄙视插楼滴坏童鞋~哈哈哈~~~~~~~~

国王企鹅

投好米倒在菜的上面8 g9 K! u# W' b" r1 N9 }: T 稍微加点水，别太多，能刚刚沫过米就行 1 b! b& _* r8 x; M; p因为羊肉，洋葱，胡萝卜都出水9 E! H0 z2 `# z4 [, c) K 如果按照平时焖米饭的水量加就多了8 x) ?* _, b% r5 Q- ` 2 k4 ]2 j2 S' N5 R# {3 b& y ) t# k/ x7 c2 A9 h* b6 E1 S& j' U( f( X4 N7 F% f' d 7 ?$ S, O8 ^, j* { |7 [ 上高压锅20-25分钟即可 ; S/ A |, B. p熟了以后搅均匀就好了 t3 m0 J/ l7 \) a油光瓦亮，好吃oh。。。yeah。。。。。。5 B- z' Z. P; f1 E. D7 `7 v3 `/ w

songmama

来学习的~~~~~~~9 I: E7 z! N/ ~7 x9 I1 S 看着还不错

掬水盈月

看地都馋了，可我家现在没羊肉，有牛肉，做个牛地试试

周子妈

我也想做，馋的嘎嘎的。。

小砂子

口水滴滴答答啊