- 妈豆
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原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。* G8 s; m O- ~% B& G
7 p6 z- @. l! Z0 O2 j$ H* I* B1 Y. K, p 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉
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做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水$ y, N2 ]2 b) g* F6 Q, o; x4 E
5 l( A7 f4 {5 y& Q 焯一下去除涩感。
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2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。
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: H) O# B, D7 _, R g( m& i/ L$ {) y; {, j' j 3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。; w6 W5 [7 s9 M4 i* O/ A
" d# i+ p+ A( }7 D, z8 l" ] 4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。" S9 P* y8 ~. D
2 x6 }9 V; B8 J% b3 B2 _ 5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。+ U& F7 D) W7 g5 M2 w
7 e, V* c! t# E3 t% | 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
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