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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。 $ M! r5 I. X9 E8 e6 B4 Q0 b 2 f5 L1 |0 K# w0 m! u8 p! I' ? 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉' ]+ o/ L: w5 _; ?9 p: w( Q 8 a6 w; K' G0 g' n" s- C  做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水 ; ^8 M# l$ L# k- b9 I # S( q/ Y6 N( C* g; L7 b& b/ ` 焯一下去除涩感。 - O5 D {2 e$ S* z % }$ Y2 o/ X0 U 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。- P O1 X+ G- k; P, ^: O B T! e0 N7 r8 c% R   3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。 # Q5 S) `7 J2 e5 }! s, O4 Q1 _+ Q8 P5 M$ z% h( ~    4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。 6 m, u( T9 i/ h) X1 ?7 j. d. S, I5 d7 G& w( Y7 M! y1 y' c    5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。 + ~ z, H- b& ?. f 5 f$ ]6 V: ~( W5 M! n 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
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1136 
我可不会做饭饭那

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
那就找个会做的给你做饭。
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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19333 
我来学习。。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
在饭店里吃过这个!

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
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三鲜锅巴
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