- 妈豆
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原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。
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调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉1 `& `& W* B9 D3 w: `' W
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做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水
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, S+ o a. `) [: C( Y# D+ X 焯一下去除涩感。1 C& T# r. \3 I2 \$ O
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2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。0 K$ R( d" t% e3 z9 }7 w$ Q i* [
* ], n( u6 A* `6 G1 _( X/ a% k# v 3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。! H& @* ~4 w" W' r. J+ |
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4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。
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7 z+ J' K% x3 y# C. I3 h 5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。
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0 K( e! B4 H) h 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
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