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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。 $ j k% H7 X1 }) ?8 V& _$ J( P; J Y1 O) u; j+ [0 W2 ?  调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉 % k, K( j# ]6 v- T% c: o! J, q! W3 ]: R  做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水- c f7 G) M7 `; W& ~( |. S " x$ _* E$ Q7 M* Q' I 焯一下去除涩感。 : j9 G! s5 o& D+ P* B ( C! g9 Y* \# ?* E' Q8 m9 v- y 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。 8 p0 w+ Q8 B. E* s& t0 j2 o+ B6 @8 s* g) n r0 [; ]' j    3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。, [! Y; L! ]' J b0 Y {8 Q! t- X/ z* ^    4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。 . K. t. y4 L: `0 x: d7 k/ D. l0 u n* i0 C' C" X, R/ m- ^    5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。 - F8 |6 M1 x$ M0 E. m" k! s7 M6 y+ g 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
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1136 
我可不会做饭饭那

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
那就找个会做的给你做饭。
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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19333 
我来学习。。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
在饭店里吃过这个!

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
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三鲜锅巴
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