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每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
% f8 `- w3 G# y  B8 l材料：1 }! M. S0 u7 J6 K$ `
芒果 500g（大小不限）' v# P& w" h7 l& y$ a9 v
炼乳 适量4 f6 a, Y# a, E
冰块 500g! a6 J" ^( T7 l' m8 t
纯净水  少许% w1 C* x- l( o1 K4 S% i
砂糖  少许
$ a) Q! z% J# B% E( R制作工具  厨房料理棒
: S( G3 @# \8 _# ~制作：9 ?" x( z) G! K# z& u6 _  Z# B
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
3 d3 x" F5 G3 O/ o4 h! M2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中
1 y. E2 N/ r, _6 A, o& D3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
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【木瓜牛奶】9 o, I" G- ]* R/ K
材料：, p' p4 G4 o7 @6 \0 h
木瓜 半个
% K7 k' f! ?* X! u# Y牛奶 250g2 u! |" I5 i3 \; i5 X: F& A
砂糖 少许1 c4 ~8 l! F6 y- F+ P2 k" t. H
冰块 适量
. s7 a2 O$ E0 s4 u: N纯净水 适量
& [# _" j. `+ s( y& j* z4 u料理棒 1 支; r: v% f! {9 [, R5 L; k
/ a1 I' g. ~' F2 z
制作：! C. ^9 w5 ?( c! c8 n, G7 Y, H6 F
1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中3 g4 m1 e) y  q* [$ \$ n
6 M: S% ^" C9 s' Y& h" c
2:倒入牛奶和砂糖0 N0 `5 t. o5 L' a+ p; V% n

7 g, r4 O* r5 d# ]5 c3:倒入冰块1 f! w6 s' F( h; Y' r
; p3 Y: n+ y7 T7 m- p/ ^9 C5 H
: x$ O: O( `! ^# m
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状; ]8 {. b) Q2 E8 _

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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
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【鲜榨凤梨汁】
: J& g0 w3 }) i) b, W9 ]2 G3 ~4 w材料：& m8 q' e6 m7 _8 j& J. P
凤梨 适量% A' M6 O  e6 r1 w& z* ?9 Z) q! {) Y
砂糖 适量7 E: w3 J; B; `% N  F
水  少许
" n7 `# i/ [/ g3 U, Z' }料理棒 1支
) {, l5 R; Q: L! }8 y' k% Y制作：
! O) T) ]; I7 @0 X; E1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中4 Z" V" W, H$ x6 G- E% O
2:将其他全部材料放入瓶中; I! c9 O) z) M. N& l
3:用料理棒打碎8 Z* U2 W) c9 r* l8 `
4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可, s7 C6 ]& G3 c( V; j

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* P7 P. g* \# u9 E2 z: [还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

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谢谢分享，我先顠过