xuzhejinna

4 P- k- _. B% c5 u* m  U
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  A6 J4 t# S# z, U1 b+ S  t每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
/ T  t6 j$ b5 w材料：1 N+ e) j0 s" j% S1 D) r7 L
芒果 500g（大小不限）
9 Y* H5 A2 V5 w/ A$ {" R- T8 M! O0 r炼乳 适量) M: D( i6 b- K: ?/ h
冰块 500g
/ i. N0 b' x$ H0 A# R纯净水  少许( C% H$ N5 w8 R  }' \. ~/ U
砂糖  少许
. u$ G6 }3 T$ p/ u制作工具  厨房料理棒, R6 ~5 w+ m; _7 D$ f1 I% g. |
制作：1 b! x+ ^; j' N
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
9 y- L* S$ B' s' R7 e2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中1 k  r8 K: v+ Z8 F
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可6 G6 t2 S5 l3 ~6 L: _7 E5 {# m5 E

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【木瓜牛奶】
, l! H( R2 E9 E2 b  `' M材料：4 _$ I5 A5 S6 T6 B
木瓜 半个  I, ^* I" m+ y% o% o
牛奶 250g
3 Y4 u' t2 j3 y( l. L/ C9 V9 z, g1 d砂糖 少许; v3 d  |! f( m. J
冰块 适量9 c- b1 I! [" F# D, f7 y+ x" S4 ^
纯净水 适量
  f2 d. y4 M( c  q# _( G* O& G( n料理棒 1 支! Q, n8 D6 }  g; ]  f, ~  \9 p
0 P# ~- E, J8 C
制作：
3 |6 _) F3 }) h- E7 h) m5 T" \1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中
. B) P4 H9 w' z0 B$ e, v* X% z4 M/ L9 u& x" o3 |
2:倒入牛奶和砂糖
# A$ ~0 Y+ \9 {/ v7 M6 E7 Q7 \/ _% i6 O" u; M
3:倒入冰块, z) B/ ]- v' P$ D' o* o
" I# Y( u- ], N: u/ u4 y$ I
+ E) C1 c0 E! a' U1 |/ v$ b! `
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
1 x  o" z; s& V. q/ B) m- O) U+ H1 Z
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
1 H5 i! V, `+ Y9 L3 J- z) ~3 F# \, j+ Z( ?
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【鲜榨凤梨汁】3 _+ K) x7 _3 O8 W! O* u- \- Z
材料：; W# ]. V  R& g! X1 S
凤梨 适量9 o; F* r+ e! C- M. P$ L, n$ j- G3 F
砂糖 适量
, I9 m0 V- Y8 w7 s% u水  少许% G% S+ v9 Y8 Q9 }  X8 P1 w) K
料理棒 1支  @( s* Z$ e+ Q% k* U
制作：
* z- c3 D+ w! u! b3 [) I) E" `2 k1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
& y/ H( U# d& |' h+ L2:将其他全部材料放入瓶中  l0 T- a/ g; e2 X+ i  J1 s
3:用料理棒打碎* w1 ~1 R% z# e
4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可' J, m7 `$ |- U) T3 |+ ]

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xuzhejinna

+ G1 K1 L/ `$ {/ \还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过