xuzhejinna

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) X9 `, H6 \" E) f' b8 g$ V每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
/ r  w1 k7 \8 ]% X5 H材料：; R6 B* M/ w' M, m0 o& u8 b
芒果 500g（大小不限）
& z* s3 ]$ }& u- p. k) Y$ q炼乳 适量
( P, E6 G% Y. I冰块 500g
& Z9 n' x; R3 M8 s3 Z纯净水  少许# D4 `  j; u* C- A- h# ^) c  K
砂糖  少许
. q8 c- N! g$ k制作工具  厨房料理棒+ D+ ~: Z% N6 G  @% M5 {' t1 ]
制作：' ^$ p9 _' b( \' H
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
& a3 O% @0 x' h7 {# `1 s2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中2 e6 ]1 t8 o* {8 t
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可  c3 U4 |8 g1 c3 Y& e

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【木瓜牛奶】
- q, C2 O- j, p8 F+ |* i6 k" {材料：9 w5 [$ @1 i! T- A& Q
木瓜 半个; W. a5 {9 e: h0 o8 j/ k( Y
牛奶 250g/ O2 S" A2 ]- q
砂糖 少许
. l. s; g  B! m8 _0 I冰块 适量8 ]( D) _  d# m* C" U
纯净水 适量
  e9 f9 @" ^; X- w! z# X& z1 ^料理棒 1 支" {6 B: [3 t# F# b4 e) G( C" i
) I8 ]; p/ H( W
制作：
; y" ]2 P: {# v& F1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中
* Q9 D- ]7 i4 n' p+ s* d  U) C7 S- ?  `2 D5 ~# Z! j5 c
2:倒入牛奶和砂糖
, J. m- Y! z; v" A% u$ j0 z# K- j& |* i
3:倒入冰块: B8 Y( S7 @' ?2 d7 R- S
! ^3 ^" {2 F4 T; i% ]; F' _

; {& A4 C$ M$ q* ~0 C7 _, Z' X4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦. j: h, l; l2 K. @7 a4 q" l: e2 ]

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【鲜榨凤梨汁】
; N% E" B6 i, |+ G% A! u) j& Q* H& \材料：
( y; @$ x5 p7 {凤梨 适量+ v2 m3 z4 O! Z( [% M
砂糖 适量, @' s1 W" a& G! B: b" r3 B+ c' v
水  少许
4 H0 R% e8 f0 n3 E料理棒 1支
1 y: J" _  t% S1 d$ @3 N+ p制作：
& \# B* b1 \7 [2 U1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
# L% t. Y( |/ P2:将其他全部材料放入瓶中
$ w, S7 y/ B* Q2 u3:用料理棒打碎
/ I: |: [) }) I/ p0 J, o1 Q' E; f4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
/ j" C4 k; `( B& c, a/ X4 ]' M/ M$ F
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xuzhejinna

+ v: t- w( Y( L; r5 ]5 U7 G还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过