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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

* e3 X7 l1 B, q: z0 s
- L' L2 h6 ]# H7 r* d* |4 Q0 S9 ^. }
乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
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材料:
  {. X# U; K. k) c" W% G: F0 m. HA:空心菜 1把" Q- l' U+ c. \6 R* H! P
B:鱼露 3大勺
& y/ h' Y/ `' c8 B( k2 w      柠檬汁 3大勺
7 c. S3 v0 w- r; d) T7 L4 X, `3 ~      糖  1小勺0 A! A: }, ?7 p) R* }# x/ y3 @* k
      米酒 1 小勺
( G2 I$ }" o9 @1 X      胡椒粉 1小勺; p0 f) q3 N5 c
      生抽  2 大勺( E6 _1 C1 `  R, _& I  m2 P* o
      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)
0 i6 _6 D# ^, [- {' a3 J8 z
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宝宝生日
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制作
5 E) ?4 f& B" u8 l1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。/ P/ N( u! |% Y" P2 o
& F) }8 E2 @) t  M; c& q! j

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宝宝生日
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2:将B料调成一碗料汁备用
" N' W* u. g: X( Q* l2 b
9 r: L) a6 Q+ f" `3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。
( i" s! J5 _3 k1 E' }
5 v, J: o9 _4 c, q( H5 U8 S( l, p$ E# L5 d% N% b. ?& e9 ]% [
旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒
, a5 |* _# t# t( D. E) @2 E! L8 [' h: V3 f& m' o5 t
继续翻炒20秒,放下一段菜
5 e! I3 l( A* \3 h6 B+ D+ g2 d1 k! z6 n' u
再翻炒20秒,放入最后叶子部分: Y! K6 K4 }4 L( F& o/ P5 ~
8 c! C" i) `- i9 ~2 _  s% K
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,1 l- O) p8 f9 U& _  _3 y

6 s. T+ d8 I0 `% E观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。
9 z% k3 c- H  n+ I2 S* r! H6 u* j$ s6 t6 \

- P/ ?  n0 M9 z6 w这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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