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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
4 @" J9 c0 {' Y. K" I7 z. s6 E

, _& u9 a7 `' i$ H
, i; S$ W: O* S# Y8 _乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
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材料:4 ]8 j# n2 K" V- \
A:空心菜 1把; ~% J! U/ V6 i
B:鱼露 3大勺
& l( d8 v8 d0 k: Y# G3 ], Z0 @      柠檬汁 3大勺' \( ^; z, V% |5 Z8 F
      糖  1小勺* ?8 e! I, }1 @! A$ [- D* M9 y
      米酒 1 小勺
4 u6 z8 P4 P  A1 K+ z6 z- V      胡椒粉 1小勺
# j* |) G: X  R$ [# ]0 ?+ _8 u      生抽  2 大勺
7 Q$ M/ |1 l( w' y      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)( @3 Y0 _/ z/ g

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制作9 I0 A# Z# ^; [3 |  y/ g
1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。
/ Y# G6 Q7 W" L( x( k
' P1 \) Z6 z! i
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2:将B料调成一碗料汁备用
  h4 @# ]2 u9 J  T" V5 C7 Y; g- c! G4 x
: ~! A. ?0 G5 j( M* E" @# t3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。
0 U9 @% y$ d1 V0 M9 E7 @& ?/ [; m0 W  t: p% f

6 M% ^% X3 \. M. r2 m旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒3 w3 o6 v& A) {/ g7 }6 V, t

" G, d" R7 r7 M# N5 Q继续翻炒20秒,放下一段菜
/ r' M6 H! D' Q2 C# Y, s1 |6 E# F1 _3 c/ M* E
再翻炒20秒,放入最后叶子部分3 c1 F* b: a$ W. N
& W+ h) N0 I5 \. C
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,
% Y! R- @+ h$ `+ G- W  \. q* j0 E0 D5 l7 z" A2 A, f
观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。
( d( c4 J) v3 x: r2 @$ }9 ^# v$ Q

) l  t" ]. x2 Q, e这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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