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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
" z7 n, {8 `6 n- L9 G( p

# ~; V- e- j) d2 p$ Q
/ A3 y' v( z/ h+ N: {! _乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
2012-03-14 
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材料:5 @" U( a1 L2 E; B& V: H
A:空心菜 1把5 P8 [4 H& T1 ]5 ~7 l+ F5 t
B:鱼露 3大勺! L9 K+ ]) }9 _$ ]( {, b
      柠檬汁 3大勺
  P6 N4 S% o: k* {- ?/ d7 W      糖  1小勺
$ |$ R( P7 _7 q0 Z0 G- z- m$ S      米酒 1 小勺- @0 N9 ?+ `9 {, W4 T1 w5 Y
      胡椒粉 1小勺, o. ^/ l  j' k; v, U
      生抽  2 大勺' e1 o5 S% p% \# H! i/ g; r
      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)  W$ Q: H) p* ?  \7 Z: a

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宝宝生日
2012-03-14 
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制作, c. j' C& E. p
1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。
! A& ]/ j$ F& q7 T0 v2 n: U( r$ T$ c% x

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宝宝生日
2012-03-14 
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2:将B料调成一碗料汁备用* G2 _9 Q9 g% L# [

: e! }3 U/ Z' f& P" f: }3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。2 s% ^0 K( ~) T$ c

& q" r5 @$ q  S5 X
6 a/ `% N  n: Z7 p) I1 n) P旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒
* `' S8 q9 p; F% K3 }8 k" `) v% f: d& X8 c' v
继续翻炒20秒,放下一段菜# \4 E  H8 ?0 L2 [) ^! J6 \9 p
) R0 u( e. ^) M0 \' T. [& l3 l
再翻炒20秒,放入最后叶子部分0 |+ P$ Q* j9 z1 A' M5 C
* e3 p2 _4 g0 y8 `, q" U
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,' Z5 J" o& O6 D1 Q  Z

% ]+ n; [- m+ e观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。# k( X2 N7 P, ?- \  I

6 W! Z+ P- w# e7 J1 m& t, F- i  M# J0 u; v, m, P/ R9 U
这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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