vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。0 Y: n2 s: o2 n+ z8 Y7 l7 y/ @* |7 y+ [
1、环境：
% j+ O0 V" h7 v! t安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~
0 j# \7 v* Y1 k: x6 F
0 z3 o& A% w% A& z/ B6 Q* z: W* c' t
3 M6 B: b9 ]( _3 n/ I* q  f

vivian_lw

2、活动流程：
9 k9 L: @$ T% S' i  d5 Q此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。% ]* b0 r& s# t
上照片~都是小编拍的，棒棒滴~
0 [6 ?) k& j" H. i/ h0 `- F* P  \# A+ H2 n2 q$ F/ w& L$ C" A: X
8 j. ?! D& _, m+ T: T4 f' F

3 S* a  ]  y: r7 S! V; z4 N  y. h; d* b9 N/ E. g: X- o
; w3 [6 @5 B; B3 [6 `

; E2 M# C6 t3 O: B7 ~

ronggu76699

太好了！

vivian_lw

) a+ ~# w% n6 i  \$ x
6 R" m* g0 C) O& G3 C! X" m7 o' g
最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~
. L4 y9 K4 E7 U  c  V最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~. D: Q" M( ~' |
$ z2 \0 H, c; @' B

6 f* _% p/ V! I. h# `" x# V

vivian_lw

回复 孤毒v 的帖子; \) n+ ?" a! t9 `% L4 D
$ o+ i  {  E" S" u
谢谢亲！

珍珠港

好活动