vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。) I0 R- W2 X6 M$ {1 f1 t$ L) v
1、环境：& q3 D9 Q/ |3 c( s
安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~
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2、活动流程：/ X, Y! |8 L6 i; p" @  a
此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。
( N6 M+ J. T+ V( e/ ^) D! ]- m$ x上照片~都是小编拍的，棒棒滴~
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太好了！

vivian_lw

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5 k7 e* ~+ T3 N0 y* P. k3 t6 ]最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~1 Y. j1 u- B. Q1 g( T$ s  e: @
最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~( p6 L* h, q+ h' L$ s. D

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vivian_lw

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谢谢亲！

珍珠港

好活动