vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。. R1 H  a$ k/ N, r( d7 }/ ^
1、环境：
$ Q" J1 P) S1 Z# m7 \& x) L' d安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~1 T9 L' \# r" r" K) T
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vivian_lw

2、活动流程：2 W! e$ A* h) w) @: q  x3 p: q+ R
此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。+ Y+ i! t' B' Q8 @( j+ l' w
上照片~都是小编拍的，棒棒滴~
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ronggu76699

太好了！

vivian_lw

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: o9 t" \) K" d. s. |最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~
* }  B2 i( L* C+ x' ^) |最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~0 |( I1 ^  \. F+ L

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vivian_lw

回复 孤毒v 的帖子5 A: S# N* F- n% L
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谢谢亲！

珍珠港

好活动