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宝宝生日
2011-07-20 
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1
发表于 2016-1-20 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
自己是很喜欢瑜伽这项运动的,在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽(据说是可以有助于顺产),生完孩子后各种的没时间,正好这段期间孩子去了海南,我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情,正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。
# i) S2 q- d* B* D; O1 }- B! {1、环境:% ?& e+ p- A, e' c* S6 u6 @* g) }; r
安静又干净,除了瑜伽室,还有休闲区和淋浴区~* c: |: }' ^" L

* G; Y# ]3 G: w0 V: O) ^9 k' r
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宝宝生日
2011-07-20 
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2、活动流程:, c0 I6 p5 p! U7 @# ^5 F; a
此次活动是养乐多赞助的(说起养乐多,那是孩子最喜欢的夏季饮品啊,和酸奶一起,是每次去超市的必购物品),首先是关于肠道的小知识讲解与互动,然后是基础瑜伽,最后是高空瑜伽体验。4 N5 j& H! S0 _; c5 c
上照片~都是小编拍的,棒棒滴~( {. B- H  M* H& W

) ?( l: v- u1 o7 |  H/ z: T  ?+ A( Y  N6 q  M& s+ w" y
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! v) D. c8 B5 ]" d' }- c% }4 y
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宝宝生日
0000-00-00 
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太好了!

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宝宝生日
2011-07-20 
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本帖最后由 vivian_lw 于 2016-1-20 14:21 编辑 5 B" t! P# {. Q$ O
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最后,说说感受吧,此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的,没有想象中的那么恐惧,适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的,但一定要切记,一定是在饭后2小时后再去做是最好的,我就是感觉午饭还没有完全消化,倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~
+ E2 N: |2 f9 |- V# p& J最后,再次感谢妈妈网给予的这次机会,感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~+ t- j/ g; p0 N: `! W6 f( p4 u
2 W% M9 {2 r/ y( }- O
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宝宝生日
2011-07-20 
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/ L! ~6 j* x  Y- E谢谢亲!

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宝宝生日
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