vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。7 s% e- H6 m% Q6 L1 f5 q  e# }
1、环境：* y7 E; n: v- v8 V' P# I
安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~
+ K: ~$ b" A3 n
6 e0 H- R7 I# b" p" u; E% b/ q: K

vivian_lw

2、活动流程：1 W: ]' I4 b- H7 p, m6 Y6 V0 N
此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。9 E" s4 n% X- Q. [0 u
上照片~都是小编拍的，棒棒滴~7 |* t1 W. Y% Z

( s, T! S/ E( @( D
% }% d, P5 ?7 ]4 X9 O4 I8 R; ?* [0 b; q0 Q

% |! r* f/ ^" Y. W) z
$ J% l) J2 q: G: z2 F0 m1 x6 P8 g3 b3 l2 S0 E3 s, B( y7 Z- ]

ronggu76699

太好了！

vivian_lw

. L" C/ E' e. Y8 a. Z
/ }; X" @: z5 @. ?2 k; {( Q
最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~5 [- X, p' H6 A$ x9 t' r  e
最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~
8 m1 t& M( k8 B% _8 o: e6 ?, H$ z7 \; g+ Y  X) B& b( }
1 L7 \5 {1 U; I

vivian_lw

回复 孤毒v 的帖子
7 R! s: h, `" @9 _' p2 g2 @; D7 m0 V+ Z
谢谢亲！

珍珠港

好活动