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宝宝生日
2014-5-24 
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发表于 2016-1-11 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 MK205 于 2016-1-11 12:00 编辑
$ X- C% U) `8 M( n3 h& }' N1 v8 I' u) H! v

& v5 b! G7 I7 D% H: W- m% U+ z继上次做了红烧小鸡腿之后,周末我又做了红烧鸡块。4 r( T1 w/ o2 E' ~" c- A) O$ R6 S

. O! X% }$ w) U( ^1 }; D" Q; P

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宝宝生日
2014-5-24 
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! v6 d. ?( g" e! `% G* L( S6 y材料要选用鸡腿肉,这部分肉厚实却容易入味,  G2 C5 u: j0 r" Y, \- C, ~( U
适合孩子吃,省的总嫌弃有大骨头。
- ?! }) I# ]+ t+ J6 X0 E6 x* a; A( P1 Q
; h# X% T. i( l- P9 i, l+ F- g

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2014-5-24 
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本帖最后由 MK205 于 2016-1-11 11:58 编辑 " H, r) a: P, w6 k: f0 Z# z

+ ^) B# k- V; T; d* q5 f
6 r% A$ [/ D4 \5 M
. z2 N  p; K" i- T3 v0 G肉很整,喜欢吃香菇的话就往里加几朵,也很提味。

% M. W$ }0 E3 s2 U: d; L5 `! u! z3 P' V6 `5 \3 Q, b( J* S
方法:新鲜鸡腿肉剁成小块,用盆接冷水,放进去拔2个小时,这样处理会干净多了。
, u+ Q7 n/ Q" U3 o5 W3 `然后用锅接凉水、开火,鸡块放进去至煮熟,撇开血沫。
; r5 F6 h( z- T6 |' i$ Y6 e配料有桂皮、葱姜、黄豆酱、精油、白糖、一点啤酒,
8 |( ?7 d' r1 v, b4 h, J其他的就按照家常炖肉的手法来就好了,不用炒糖上色哈。
2 W4 h8 n- I- I: q2 X- ~9 P1 B2 F! S  O( i

' A+ {. ^2 _2 Y- o% {! P# @' w/ F3 I- ^- _8 g; P; s0 V9 m

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这个帖子要顶起来,让更多人看到.

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2014-5-24 
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回复 暖洋洋@TJ 的帖子3 L& n& S- {  g* D

8 c# {2 C7 y, f% Y谢谢鼓励,更有动力发帖啦!

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回复 yingxihan41862 的帖子$ R! K( s$ o) C) C
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大家一起分享好吃的吧,最好是既简单又美味

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2008-09-26 
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很棒啊,鸡腿肉都爱吃吧,是不是还能加点洋葱或者胡萝卜什么的。

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2014-5-24 
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回复 思芜丫丫 的帖子" F! C! [) \' M6 P
, |, ^) t9 p4 Z' _8 U" w: U0 _
其实加胡萝卜并不好,因为它水分大,而且胡萝卜的那种味道不容易被盖住,影响鸡块的香味。加点洋葱还行,或者加土豆吧。

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2008-09-26 
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回复 MK205 的帖子
8 y" R3 R/ S& t, ?; e2 q4 m& @; t- @9 }! k6 z/ G$ T+ _
哦哦,多亏提醒呀,以前做西红柿牛腩时,胡萝卜放多了,结果快把牛肉味遮没了。
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简单易操作的【红烧鸡块】,很棒!
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