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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
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材料% E# r/ Y1 Z/ q
主料:草鱼
2 x/ S& {" d A 辅料:酸菜
6 g0 ?0 e- |& C' ^ J/ x 配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜 v) T+ v6 e& _- h
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做法4 J& ` c" p- A" k" @' c
1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。( k- ]$ A) D) V2 W* V! I0 e
2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
" h+ G: ^7 N% }! a 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。. X; Y& |0 q" [1 T9 a8 h( z
4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
4 o9 q9 }* M' k/ _ 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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