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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑 2 R& J: A7 L1 ]- ~5 |1 c# Q+ M: v
3 R4 A" o* H$ I& Y% _材料" @8 @- k7 H: N9 X+ ~8 b0 T+ n u6 J
主料:草鱼, Y9 }. r$ f0 ^6 M- s
辅料:酸菜3 L! Y" R2 K/ u% W
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜9 f' ^- {2 b* ^0 x0 b8 W# J
2 C: n9 M2 m" W
1 `9 N# e& I; X/ r, Y2 G6 }0 p( V# e7 P+ _
做法
; ^ T* G, ]& Z( T, p, {+ r 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。
2 P* g- H9 m* r* k 2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
$ s& \. M/ z V' w' d 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
6 F; D8 ]: z4 O) t8 P: a4 { 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
% X4 n# S' Q/ ]8 b0 i' o 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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