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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
4 \' N- d, G# F- [; }
4 Y/ P% q, ?5 B% V5 T7 w材料
* v T4 k% _- ^' M: E 主料:草鱼" z; R$ e+ i H* v$ C
辅料:酸菜
& f Z% K, W3 w8 j 配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜' H! m2 J; ]: G. h; |' _
9 n% v7 V4 [9 Z" @( a3 @5 O1 Y5 F: `2 B$ f* O: C6 q, A6 B8 F
2 ]5 H9 M* P- A* G; A8 H" e
做法
, q' J: }4 X' ~ 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。
4 A R q; g+ y1 P8 g l 2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
" O% {6 l$ O. E 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
8 x, K/ j W) ^. m3 i: d 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
8 B6 J. e/ T- E 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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