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虾仁青豆炒小虎皮蛋

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虾仁，青豆，虎皮蛋

　　食谱原料：
+ @0 C# e# Q: G) y3 s0 a  M　　青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油6 K' |! ^! l- a1 a8 A! O& @. B
　　调料：盐、酱油、鸡精少许
- L- Y" a/ }* h# B- s) A) A　　制作方法：
4 d- \% W# N, l! c2 v0 i8 Z　　1、青豆一份准备好!
- U* w* P, B8 ]! m4 a1 I3 U　　2、虾仁一份处理干净!( |7 t& J- a: ?0 ]
　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮!( V; @! z1 k3 X/ I
　　4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!
) A) @" t$ K  ~- J- [3 }' O　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色!
; X0 S! N; B! J# m4 I( s6 R　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅!
0 X! C/ Z* g* v) l　　适用人群：
: C0 b/ c& P& x7 S: j& b6 W　　3岁以上宝宝
- W4 R7 z' G. |& T　　健康提示：
+ e0 d% E% K, T5 |　　有蛋、有虾、还有菜，营养比较全面，且没有加太多的调料，保证了食物的纯净，对于宝宝的肠胃比较温和!, _6 c/ y7 c, d