jinziwei2080

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一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
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, j' Q4 f' Y0 I, e$ X( I; W: K  w% a# s8 z本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。6 Z) A  V( |( u
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
) K$ V3 U! K8 m9 A' B8 K2 T图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
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4 ]& `1 m, h0 r% Y* \" A- ]$ n国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。1 k/ L) ~' ^# v* ?( Y) u
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。( M! l* M( |# M: j6 [! s
2015年3月中旬，体重是97公斤$ |/ K' u( c/ Z, |
2015年5月15日，体重是94.2公斤。
3 v$ T0 O4 r$ b; f" n* l- ]2015年7月15日，体重是90.2公斤。
" x' t, U. G9 c0 g/ s2015年10月7日，体重是73.2公斤2 F4 H  y" i8 p( t4 b# p" t* X$ M2 [
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。( d* M% L- U  A
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。; B  w$ _, O0 j' }
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。5 W) _: a; Z7 m
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
6 f- C2 f- ^  z' i" J! w9 l2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。& `' k* n5 Q; x9 g( {7 f3 f

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2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
: L" q8 l; J+ K/ U2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。$ ]) T; w- B0 H9 o5 i" q

& C- m8 ^* v5 k9 y/ B  O/ P" R  G2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。8 u5 s8 W  W, b2 o& m
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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! g0 Y+ X# \* l. H& M我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。3 k) m" r4 b$ l! H. [6 n& _
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。6 t, h% }$ t7 L* T. {& _

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800607

加油,厉害6 l; u3 ?3 e" G9 ]. L% E

jinziwei2080

加油,厉害

继续努力

jinziwei2080

今天又是不能运动，一会去医院看看腰去------

memedada

怎么减的呢0 A6 j. n! n# L0 t0 @2 O7 {

fangyuan11222

怎么减的啊

开心小罗勒

同问，咋减的呢，楼主，详细给姐妹们说说呗...????
来自[移动wap版]

开心小罗勒

运动，坚持不了，不吃饭，也坚持不了，完蛋啦，只能保证不再胖下去了
来自[移动wap版]

多吉

咋减的呀