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jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑 , ~- K: }, v# X1 H- \$ p6 w. ?

一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。/ D) W4 _1 ?9 ?
1 M2 G% L* k5 O* Q, f( K0 Z/ |
5 a* s4 b9 R) p6 [. g! A1 I
本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。

国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。6 L, O) R8 v. B/ M6 u1 g3 C
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。) d' R' E1 ]) G" o0 i% Z; B
2015年3月中旬，体重是97公斤
2015年5月15日，体重是94.2公斤。2 k7 M) V% q1 e* q) ?
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
2015年10月7日，体重是73.2公斤1 _5 n# Z$ S3 m& Z3 y4 d/ ]: s0 ^8 ]1 X
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。0 y7 V" I" M A6 p7 }" |
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。* \. s/ r6 z% Z: P' L4 \
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。8 j% }8 D8 ~+ P; \. b+ C6 c0 U" r0 k
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。; j4 ]- T& o0 |3 r6 Q# \& w
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。% @( L, ?, Q6 c+ I

2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。( E; F) x8 a4 R0 H& t7 v
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
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2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。, ^+ \. T7 t* c, a