- 妈豆
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周三LG就要去广州出差, b, d2 ?+ d p" o
听说那边不好
7 I; o2 y/ h: I( M! H N' I2 U同事去了就瘦十斤. D" m1 C0 S. }$ @. h! [
/ }+ r/ }3 o, N C% d赶紧的补补
9 [! |0 O0 H) Y( G
" X& O+ d8 f$ @1 I
% ]! t& F. P/ B2 l: r2 p主菜:花式大虾(独创,哈哈)* j5 l4 s! ?; b ^; i# |
主料:海虾
" _2 W4 K; ^' u* s$ b% x辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
- z" I/ L' t: @; j5 \/ N作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开+ g- ~- t* h' T Y! D9 c
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀. D" g# \# ]$ L) @: }! Z
3.淀粉少量与虾抓匀
, o9 B% p! D, a' q9 P% k2 f- q 4.过油炸八分熟待用
/ ~* r. f( B* P) x' C% c 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出' K0 f( O$ C, ]; v
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒! l* Z" C5 G p
7.放少许糖0 @ W0 O# X6 s( c- T
8.放入炸好的虾翻炒; t- v6 j3 b# l
9.放少许老抽上色,起锅
( Q1 q* t; ^3 M) A# M1.虾去头,挑虾线,背部剖开3 d4 ]9 s+ k3 X& C7 W6 ] V0 T+ X
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀$ |3 p; A, l4 ^+ ~
3.淀粉少量与虾抓匀
! e9 Q8 i0 y3 F5 b" |% `6 H0 X- t 4.过油炸八分熟待用
: e* |% B2 l( Y4 B* l& Q 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出3 i3 Y( h& i% w& o' ?+ C- ~/ O
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
1 v1 P0 `+ A' R/ Y 7.放少许糖. D, k# T' L8 O% P
8.放入炸好的虾翻炒
; ]7 w) e7 K- W$ J- ~" \" W$ x- ` 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~# @, G# }- k' y7 R9 }3 a. a
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[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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