- 妈豆
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周三LG就要去广州出差0 h; _9 ?7 V d. Q. \% X" b
听说那边不好: V- V! M8 p( a6 [" H2 y$ x
同事去了就瘦十斤, p0 i& l7 P0 O+ y7 v* n3 Y
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赶紧的补补
* U! v; |% P; v% |! o) }
7 r& v+ U8 N9 S
, j. K ^+ k; J1 D主菜:花式大虾(独创,哈哈)
8 B0 H7 d* G q- o- Y- R主料:海虾
) v4 {4 a5 Y7 F: V L4 O/ \辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
4 j. J1 v( _/ Y作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
5 {0 R6 y$ a0 c 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀& [. i7 B9 z* Z; T; G2 k- K" s. g
3.淀粉少量与虾抓匀* t' V7 Z" X7 G1 @, n- Y
4.过油炸八分熟待用, ?, l9 ?9 k: ~4 J3 n7 o# J- |
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出. r {# D; U7 R9 L
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒8 V* l; i6 }( {
7.放少许糖
8 {) E% a( l' a0 a# H' E# l# Y/ x7 d9 s 8.放入炸好的虾翻炒; O9 N$ t9 L! M) q1 P% _, W7 \1 N
9.放少许老抽上色,起锅: A8 s/ S+ ]# Z2 y8 c. l8 W! {3 {
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
$ `5 t: ]4 T( ]+ X2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
' [4 H- e2 x: T8 S9 U) h/ L4 w" h9 A 3.淀粉少量与虾抓匀6 j" G6 s6 f5 Q# F# ]1 q# M
4.过油炸八分熟待用4 {! u+ o- [2 q
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出* I0 c5 r) f$ w5 O, o
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
2 x1 X8 E( p/ V- w2 t. k: q 7.放少许糖/ I( {' t1 G2 ?& C, y7 O, i
8.放入炸好的虾翻炒( Y/ d/ q( I& G) t% ?/ J- ^# Z
9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
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2 N4 O0 L7 a5 X5 N( [[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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