- 妈豆
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周三LG就要去广州出差
* _4 k/ c0 A1 @# ^+ \听说那边不好+ T* Q* i7 P4 R
同事去了就瘦十斤9 p8 F3 C8 V7 B0 a
+ s. }& j. c0 d- h R% q
赶紧的补补
2 H7 V# _1 [' {- s: V$ o" @2 O+ r! ~( F
0 k1 O' l, m" T7 z2 F5 s. h主菜:花式大虾(独创,哈哈)
. n1 l4 S. U* z! M0 m( |主料:海虾1 M) O# ~, d" x2 f9 o' V) ]' O
辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋+ K/ p2 e: |6 Z# H4 o: i
作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开& R8 _$ p9 _( k9 T5 K5 f& j
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀9 `+ T) [/ e( c7 d) r
3.淀粉少量与虾抓匀
2 B* m2 C0 H' v9 H3 t- d; b# v 4.过油炸八分熟待用
9 Q3 o7 R, f8 x6 D 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出$ X5 ]) n( L2 M; }+ [- `
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
7 l" v2 c7 c& I: q3 u$ T6 ` 7.放少许糖5 j5 A1 v3 e e) r, `/ n/ j: d! }
8.放入炸好的虾翻炒
( u+ l: x6 I, L( C* V5 ?7 b; G 9.放少许老抽上色,起锅/ `. r9 p% G! }# i" }2 V+ p
1.虾去头,挑虾线,背部剖开; e' N5 u/ h. W4 `: E- `
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
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4.过油炸八分熟待用' v/ X! R2 V1 U' _% Q7 G
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
0 K& V/ ^( B7 R$ `- B Y* Z 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
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8.放入炸好的虾翻炒
0 u; v; ^ `8 i6 a" I$ c 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
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[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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