金宝贝

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/ p/ @/ d; t7 t冬季天气寒冷，细心的妈妈们都会为宝宝备上各种保暖装备，手套、帽子、围巾，全副武装，恨不得真正武装到牙齿。不过，也许许多妈妈并不知道，宝宝身体的某些部位会特别怕冷，这些部位需要妈妈们格外重点保护。
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小宝宝体温调节能力相对较弱，到了冬季，随着气温的降低，常常会有不少宝宝“中招”感冒，因此冬季保暖便问题成为爸爸妈妈的头等大事。那么，冬季宝宝身体哪些部位最怕冷呢？家长应该怎样做好这些部位的保暖工作呢？一起来看看吧！0 ^; x) n  t$ e6 R

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& Y( U7 Y7 b; g/ C5 _+ i1 m/ W怕冷部位NO.1 腹部
3 X. Q- t8 I) D1 P4 u: w( D肚子是脾胃之所，保持肚暖就相当于保护孩子的脾胃。一两岁的孩子多肚腩大大，裤子容易往下滑；而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。
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. S6 Y. m' t. o肚子保暖妙招
- W2 w4 b( |( W; X  ^! ^第一招：穿肚兜。
2 _' n; b! r9 V3 G0 D天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持宝宝腹部温暖的好方法。睡觉的时候如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉，妈妈不妨把宝宝放在睡袋里，这样就暖和多了。) M& O& P2 o) |6 v- P' w: Q

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第二招：保暖内衣。3 q+ ]3 E- m. w: h
保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品，柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。
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- [0 |# {5 g9 T3 Z  ^妈妈们需要注意的是，千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感。! M( G2 B4 F2 w9 B+ i  M# E" T- L

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0 j' P& Z% S/ E4 O- t8 U怕冷部位NO.2 头颈部
# ~) {; K* p6 Q/ |头部是手足三阳经会聚的地方，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多，在室外，头部温度很容易被冷风带走，以至于着凉生病。所以，外出时要为宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度。
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" o( z) R2 }0 P+ r& V4 w2 F/ |头颈部保暖妙招
% k7 }! P6 y7 Y! H第一招：外出戴帽子。" W5 {0 p8 O0 K- G: B9 V
给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，能有效保护宝宝头部不受凉。不过，宝宝冬季戴帽子不宜过厚，头部过热容易心烦头晕，宝宝患病更是头先热。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。
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% G& v! q8 }) A- r+ v第二招：戴围巾。
, M  n& O+ \$ c% e+ ]- o围巾围在宝宝的脖子上，可以防止宝宝体温向外流失，能起到很好的保暖作用。围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。* I* M+ ^: A# ^# D  l$ \; ^8 F$ x
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怕冷部位NO.3 背部
. R$ J/ h% ?, k: A6 m  n9 r; [' O1 A2 ]保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过，背部保暖也不要过度，如果因为穿得太多而使背部出汗，反而容易受风，引起感冒。所以，根据宝宝背部冷热决定穿衣是妈妈们需学会的穿衣法则。
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# m0 {5 N8 L+ _7 ^5 p) t背部保暖妙招
1 q6 Y" g# A5 ~/ B第一招：穿马甲。* r# O  s+ A; y; h! H: b# @1 P" Q
冬天给宝宝穿衣最好选择一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。穿着轻便保暖的装束，孩子活动的时候不会束手束脚，一旦有体育活动身上热了，可以把棉袄外套脱掉，一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让孩子受冻。9 [8 F1 {4 b4 y! R* G

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第二招：使用吸汗巾。; j5 o) m9 y2 ]; {& \3 A
天冷的时候，在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病。
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怕冷部位NO.4 足部& t$ S  N' J- a- Y1 E% u8 E3 s3 U
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。
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! B! \" G  i. e2 ]7 r" A" K足部保暖妙招  |9 X4 F8 t) `7 Q+ L2 q) ~
第一招：穿纯棉袜子。
1 u( c; p9 n  h9 a; c: E应该给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
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! O: a  ^7 l6 C& ~  E! D第二招：合适的鞋子。
: L( v$ \4 @! X# z7 b在鞋子的选择上，鞋子大小要适合，可以稍稍宽松一些，质地最好是全棉的，这样穿起来柔软舒服，而且这样鞋子里能储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。
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怕冷部位NO.5 手部
2 a% Y3 ~, `6 N: h* b. E宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。1 e! U6 ~  `5 x$ [: D% e

0 ~, P  |9 D( L2 r! v' W) J手部保暖妙招
8 L1 z/ H" }9 [: R/ o2 L# ~% d第一招：戴手套。3 M& v# u. {" X5 J: X+ w  u1 s, u" M$ ^
一双温暖的手套能帮助宝宝抵御严寒冬日。在手套的选择上，应尽量戴棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套。尺码选择应根据戴脱方便、大小适宜为佳，过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作用；太小，会使手部血液循环受阻。& ]! c( K; M2 s; l' i, Z0 X

. W9 e+ }4 \* S第二招：搓手心。1 i( K7 b" B( c5 U; G. w3 ]) ]; G# [
经常给宝宝搓手（对手心手背适度用力，反复搓摩）能够加速血液循环，能使宝宝双手变得更暖和。
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