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宝宝生日
2012-09-20 
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发表于 2014-6-24 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html+ u. n  u, R! }# z: _5 O% O
+ {2 O, o9 H. q, j7 N) d: O
先说几句题前话:1 Q" b# ?9 M( l
; o' U% [+ L' k1 X$ d
2 Q) y3 ]( c8 A$ D! D, [3 {$ N( U
我是从2013年6月13日开始减肥的,现在的成果如何,呵呵,大家慢慢看帖子当然就会知道了。
6 t1 P' f# H3 k& F* I4 [+ B! G% G4 T$ y# B

, s6 ]/ m% J; B! F7 I挑战赛有规定要更新每日的体重,我从明天开始会每天更新体重的,因为我现在也还在减肥期间,但是前面的减肥历程也要写下来,让大家了解一下。5 L# t0 {# r9 _! e" a
, g: l( ]' ]3 x( O+ f! z( n
4 n$ L0 ~0 C- X
天空飘来六个字儿~~~~~~~~~~~~
, Z, a6 N# w% j3 n0 @4 M- P
# ]3 C/ _9 G" u- G" ^

; J. u5 f+ t8 T4 E  k“要么瘦!要么死!”% F, S1 W# ~+ ?

/ O+ T0 w3 ]9 p1 H
/ U/ W' D. W/ c, T8 l
上个镇楼图,此图是我在月子中心第28天时候的皂片,当时160斤,很抱歉污染大家的眼睛了!6 y& d2 C$ s/ s3 V- w/ |
: P( ~8 L: S7 v# a" j
6 r# H, D. E, a  H9 ^- w7 v) l

点评

宝宸  其实这张不但看不出来160斤 还特水灵  发表于 2014-6-26 06:02
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小编美羊羊@tj + 50 首页推荐!

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宝宝生日
2012-09-20 
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为什么想到减肥?' G. V+ R- A" x5 z
8 I3 L/ b) F  d8 ^4 s& k' i$ e
我是在宝宝4个月时候断奶的,为什么断奶?因为兔崽子把老子的那啥给嘬破了。。。破了。。破了。。
* ^# n$ L3 Y/ M$ v4 }/ h; ^% k8 g, |9 Q) p: S: m) s: ?+ O

) J: f5 r$ H- u然后我坚持继续喂奶。。然后。。发炎了。。。发炎了。。。然后。。
- B+ C9 x! a, m4 n6 ^( S3 S7 a7 F- u

  ^$ Z, e" N; v( ]/ x就没有然后了。。就断奶了。。。
+ m, l$ c5 h" ^2 ]* `4 H$ W0 H5 d5 I6 ^

+ g! t0 V, S) r( s, l8 X$ o" ?
5 c3 B1 Z& f3 R* W0 _

8 ]7 [. X5 X; t+ c! s没了我的奶,我儿子表示非常开森的去喝他的奶粉了,再也不用吃一半我的母乳,再吃一半的奶粉了。(我奶水不够,是混合喂养。)
$ A& b' M2 X4 v+ z/ Q3 o4 o2 E' h( N& n+ c4 O- y3 r! S  j" F0 H! X

3 [3 P. J' A7 _我虽然有点桑感,但是还是整理下心情,因为有婆婆一直帮忙带孩子,我的时间都很充裕,当时还没上班。7 o2 I! U) V; d* h7 Q3 [
/ G$ z! i- w7 o- {4 N

9 r  {* @" }0 [$ t! X: l事实证明,时间一充裕,人就会想些有的没的。% T2 j. F9 N% @* H* O. _  d
# k6 S) `6 F9 h

2 j( Z+ B! l5 d* f
( _& h7 v1 ?# a  f
& D+ }6 ?$ M' c4 e
我开始正视自己现在的形象了。。。8 s1 i9 P, {3 @( {6 H7 k! W9 e

  a' n3 v& N) f
4 T! n4 B4 Y: e- N* Y! Y( U
干枯的长发,肥硕的下巴,霸气的肚腩,发黄的脸。+ R) G: t! H9 P: [/ A

, {# \3 O( _3 \' T" [" C& _

8 s, T4 G& I; s; E/ ~) T% t27岁,黄脸婆,是不是早了点?9 ?. u  |4 X$ R  D3 k2 Y' [, {# L

( U; b$ }# ^4 X' }: h
& d/ @  Z1 i* @( R4 L; E2 _8 p! S0 V
我勒个去,我当时下了一个绝壁脑残的决定。% w5 x' ~0 x! S( z7 f3 ]0 o: A

3 P2 A. A+ Q6 f# \1 ?

0 q6 d& J3 S' K* j+ P6 x我去烫头发了。。。
! q# c7 g/ X2 J6 u1 ~
# c7 j- K6 M5 n1 }) s3 l1 z* |. Z

, @% t( _! Z' f. E+ R& G4 `我以为我烫个头发就能麻雀变凤凰,狗屎变貂蝉了。。$ U; T1 W1 T. ^0 E% p  ~1 Z  P" v
/ P, o' P6 f$ P! z; t3 `, Z7 r" r

, w* Y) \8 R+ r6 T& ^  J0 o我回到家,我老公跟我说:, R' U) e" K" s8 ]

2 ]5 J, S3 I* @/ N

, Y5 y. ^0 @) v+ t, F' [- c“你越来越像我妈了”
7 }8 Z# f" b7 L! ?. D) c) ^7 d- G. }8 e4 u% W3 W! s" i
6 X* G: x: f* g9 V# l
" p3 a" c" I: H6 b( D- ^
; ]* F1 g+ B; i, |  ]# B
。。。。。同志。。就算是真话你也别说出来好的么?2 @, M1 g& g' H6 d1 r2 a) e
* @  {1 X- ?  u! s2 l: e* O# G
( o+ u- s3 ?3 `) Z5 R, X/ ?% y
我开始想办法减肥,运动神马的真的都想过了。
& o3 y( Y4 [, N2 M: S5 @
6 F. J8 ^5 \: c7 D$ M6 G8 n
$ W+ F1 q; o7 T
然后被我一下子就否了。% Q2 c  J9 d- z& V2 |: ?( w! l

; |* ]- P1 r  }+ U
  [9 W& |& b7 N; h( O( S
为什么呢?! Q5 j( @- G% l6 n6 Z, X/ T
8 {5 a8 S& A' J3 |. _3 Q1 B

' A5 C! H5 C: j, D# y还能为什么呢。。。
- Y- m7 ~8 f$ Z+ b% R& M- k/ i2 p3 k
2 H" U# b- E# V
& e7 O% I, i' j) `* g& Z" V: W5 j
我患了一种叫做“懒”的病。。, [$ w0 L' L$ k7 p# j
6 ]" F) L6 G+ K' [6 k7 }
5 g3 p" o0 B8 J
懒病有治么。。。
$ w3 U; s& `' m/ ]# G* F
( [( x7 f3 j1 r* e) H4 V

% L+ O% Q6 M2 f3 n) n$ }当时就是天天在家顶着大妈头有点自暴自弃的上网。
" P* A6 i: R+ y) R+ Q0 n( c( W- m* K" Y5 a8 E5 b
0 Y: T. z; d5 F# d8 Q& x. Z
也是巧了,coconut正好在妈网的版块发布了体验活动,好像是开业酬宾吧。
5 X/ I& F1 P, I* a, f- Z# |8 o, m* U# i3 d7 Q' R; H7 }& a
  C' B2 @! h+ Z9 |3 d4 `( H
秉着有便宜不占白不占的心态。
. O; t1 C; `  I3 S1 s; r+ Y
+ v% v7 a7 B; f+ P
8 x" O! y. f, h; F. t我当然果断报了名。
5 Z: d! \& @7 i7 W
& x3 f2 `0 ]2 q7 `! W! P
9 v* j1 a5 U5 E- b5 Q然后没几天,顾问丹丹就联系我了。
: A1 \& T0 t8 G1 Q) B* I4 ?+ z* z6 D! o; d

: o9 I7 P' {( q$ `2 Y2 o2 ~3 Q  _9 N) C6 ~
# m, W+ M& u' j+ x9 o
! N' O/ y4 h, F% F" J# c2 h: D
- |% H' R. _) Y7 \# Y- B+ B

  z# q: f. a! u- a9 p/ p/ z5 N

7 I$ ]% {3 _$ c  ?" O

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宝宝生日
2012-09-20 
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然后我就按约定时间到了coconut,当时是有一种防御心理的,觉得这种活动肯定就是让你花钱。
/ ~$ o1 b- p2 C( G) b
9 W5 R8 A) m% [$ }- Y" w: s
不过所幸顾问和中医师也没多做推销,就给我讲了一些减肥的运作方式。! X  i' x! a; j+ ?/ r' `# O

+ G% S( x( H$ ~5 f6 `8 S
; ?( |# Z; }3 j" I% k3 L/ K. Y% `
当时是让我可以免费体验5次。* B( Y/ I) p) v2 }" e7 B2 L$ V
$ U; [* l3 s- N: W

3 R0 g( S. m; M: b6 p% u% Z8 }大致减肥的过程是这样的
, D. k2 @% B/ l: ~, a, d* ]. l7 l$ O  k4 g

4 A% D: ?7 v. _6 j1、【疏通经络】(有点疼,我刚整的时候没疼死我。)8 r# B/ o( Z9 d0 g3 c

: r& L$ k; |) Y( @: U! p6 @3 [- e

4 a$ I; X7 H1 r% f9 [2、【美体瘦身】(这个具体什么方式我觉得算是一种私家机密吧,不知道让不让说还是不说了。)1 q# [8 R" }( K5 V" D
' u. }, y& k* p/ b0 k5 s
% ]2 z+ |2 c/ S! A. [( S1 W& W
3、【纤体塑形】(这个超舒服)
2 {5 U" ^1 d% p8 T" X  n1 _
4 P0 c5 k, D# @2 i

- O( x8 B% k$ f4 @0 q2 @, L9 i: D--------------------------4 T, G7 b* v$ u# w
% k5 ?4 s1 H7 M, O& i

1 E! A5 p' V1 J0 g说完以上,姐妹们也应该了解了我已经到了塑形的阶段了,从去年到现在也一年了,上一些图片让大家做些了解吧。( @6 K. |( ~. s( k
0 a% N; X8 \- Z, W; @, |) w( l
$ i( h. f& b9 n4 n
先给大家看一下在coconut家做的身体**分析图
4 a3 T: ?* O, Q3 G$ n5 ~0 L8 i  t0 ?3 {( d& w0 |& V2 Z3 K: H1 N0 M

' F4 W, V, V1 s4 b3 Z2 O第一个看日期就是13年6月13日测的,74.2公斤,爽吧!!
" d: F* M3 t8 \% _9 R3 V
* W2 t- r% T' C. T8 L+ H# X8 X7 n
7 n9 t5 T% a3 h1 R; j

0 `; p6 _9 A1 T0 C% `& |
+ @. m9 L* ^  W% d( {, P9 {/ ^
1 _1 d6 B* ?6 ]5 p, C
; \2 A3 Z1 C- \% u5 f6 ]
然后是一年内陆陆续续的四次**- J/ u" t( ]; T1 W2 r  M6 Y# X

+ G9 T' q' A' x3 a, n2 Y4 |4 \; o
" w' g7 m, \' K7 b& b8 f+ V
% \* O% T- D2 x, J5 k
8 i. V# }& k# W$ ~( K
最后一张是最近期的一次**,给大家放大下看。3 g2 P- G# K) X9 M3 j/ W
1 C) f) {9 j- ]9 L/ r$ r# D

* _- _3 ~" Q" J8 d& b
: W7 Q7 }" L3 o/ V' y; @  O* @2 Q
' X5 r& P8 C, T- B2 O8 j& @4 u
/ n; r  z% J+ @7 c

& }0 S8 I& Y6 X8 ^) d  C今年4月份,我已经64.8kg了。
. ^, G* }" D# U% E6 L$ o2 v
7 @& s4 F8 w. ^0 V! X! Q
1 D: g$ r! c$ G+ y  v
提前剧透下吧。
2 g# F/ @/ n7 d4 G* ~; D$ L8 O! P( x
- E- k& X5 J6 r5 S* Q5 H4 W" u
我现在的体重是173cm身高  62.6kg
/ J2 o4 M  W  k7 _. z4 A) b$ S6 N1 Y5 m' s2 o4 v# t' t
5 W; M+ o2 }" ?7 w+ H+ X
耶!上图才有对比有真相吧!
+ ~" t2 p, }, [9 k7 A( r/ d2 h; v4 k- y. ?! L5 A0 S8 u* b
- w- Q9 C# o  D& Y. d+ r
$ E  C/ m( x9 b  V
9 Y5 E8 s" n8 x4 P9 s

( B- Z+ R5 w/ J, d" m, ?8 [. b% i
& F. h* r9 a" @  Y) j

点评

为爱向前冲  照片对比好大呀.恭喜减肥成功呀  发表于 2014-7-2 16:33

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宝宝生日
2012-09-20 
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除了在coconut做减肥疗程之外。+ A3 E0 \0 Z& J- K: K, z! v0 }% F& ~

- T8 E2 ^* H0 }: g3 s- ]7 k4 ]0 B我对自己的饮食也做了规划,这个规划也是coconut中医师给我建议的。& G( L4 u7 ~+ L+ A
/ e0 \! J4 d& `2 J' m; u) T

' W9 p, \$ Z6 n2 }) n  S& u早饭正常吃,午饭要吃主食和青菜,晚饭不吃主食光吃菜或者水果酸奶。8 @5 a" _& \4 J) F0 E* K' ]% [

6 r; b- U$ X/ l( z8 r# T7 z

' l& G3 v1 d, w" H7 n! ]节食。- W% Q% Q6 ~( d
! }, [1 d' T$ p6 H' c2 u0 e
" Z2 S: }: {2 y1 u2 X
基本所有减肥的人都定在了这个坎上。1 |) X! U( b7 J0 U: q4 R* G8 N
( W* V- b% h! O  d( s; ~5 l" ^
* z3 y' B2 w( G
我也是。% x# n* _/ v- O8 F' k

' Z+ b6 W8 ^9 h  ?. Y( _
& u6 m$ y+ c7 n
我们经过了多少个轮回才爬到了食物链的顶端可不是为了来吃素的!!
) v9 q. Y. T0 `9 `( I( [; Q. X: P) C: ^3 \1 p

- W4 U: Z7 x% b7 T9 F1 w可是。。不是要瘦么。。
9 k/ h; e# k. `# _5 M$ j4 Q1 n$ Y: w: ~' G/ y! E  l+ j0 X

( ?( D7 \9 m  X. E$ k' I不是想让自己还不那么快的老去,那么快的就步入中年么。2 @% Q# J+ c( c% D

# e$ k0 Q0 t; `# Y& Q" y1 `. M( @) ]5 n6 @( V: D9 Z+ N
【插播:我是特像个托么???妈蛋我真不是!!!】1 E- b# H0 G2 A- U

; B. M2 \5 ?2 J4 ]9 `* X- }, g! `$ E) X3 c
继续说。
) }, T+ G# x5 y; o& t$ k' b1 h) b6 h+ A& L

5 C5 J7 `* S0 \1 F然后我就真的按食谱走了。
% G3 J$ C! d: ]8 M
# l+ L1 R, a3 H" q
% E/ b3 @8 A" d/ G  B当然总这么节食我这个吃货的心吃货的身子肯定是受不了的。  o1 T( p/ x( A7 y# \

6 |$ U# p5 B0 U$ Z- m( x9 f( Q! |* Z) n. o  J/ ]
重点来了,想不想放肆的吃一回???!!!!
8 w' X1 n7 _7 q( t, K! V
8 J# W7 D' H7 j2 R! Y3 n3 G
% a- F% C, c0 M7 a1 ^哈哈哈哈哈,每个月大姨妈5天是我这一年最幸福的日子。0 Z, W& A" _2 E$ n# A, A+ t

& l  `" @* H0 R! x5 }0 x: x
( j8 t9 }9 y% D3 I0 y4 j8 o' h
中医师说来大姨妈的时候吃东西不长胖!!
- x; _2 D8 }0 Y$ l3 R. V5 Q$ C' M: Q  J' W

& O9 g# r% F* c1 @/ ?每次肚子饿得时候就告诉自己,大姨妈快来了。。大姨妈快来了。。。
5 q' m: Z/ C) p# p' g$ z
1 c# E' T6 @) k) p8 B# B' N0 _
1 Q  f* P" `  V% w& q, s) c
上几张刚开始减肥时候的照片,那时候已经开始掉重了,150斤左右。
, k1 t  |. D& ~4 f  Q6 [4 j# @. L8 Q
( [0 V( s' X" q6 S4 V* A4 ~7 n% Y

9 M$ N9 e8 T$ y1 s. u  S- O

3 `( j; E4 n6 g  W$ `( b1 O% P& e
* V' E8 _+ I4 ?8 j5 \4 M
" E* \. p+ N( g
我脸比较瘦,看起来可能不像150斤。。1 u* C% O' S8 `' N! |- L1 h! J( f

6 ~& M' d2 h% k0 a+ K% i7 |

; V8 o3 \. ?7 D* z; l8 n/ K但事实很残酷的。。。7 l3 b! y! a: R) n

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宝宝生日
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本帖最后由 .γ泅芷γ. 于 2014-6-26 09:39 编辑 ( Y5 g# F2 p3 ^
3 M$ e. b1 \7 f. C' S
对了,还要和大家谈一下。" [  W5 q( k5 V  k9 j( N2 ~9 X

2 b7 x1 L) c$ D! j- W% C9 m运动。
5 Q9 K0 Z/ @3 I+ }7 l- U/ a7 X: R8 k, q$ s$ S9 R1 [! H
3 ^. @; X2 Q2 P0 T, T/ l6 F2 @
减肥必不可少运动,懒确实是真的不行。
* @) M, {" ]* h, P7 F
. o  J# M* ^' }& V$ u
4 ^1 d+ p7 R/ ]8 z! F6 w; r
但是你找不准自己运动的方向,我只能说,你得试。。
* e  ^) H& @) Q! m
" b4 ~4 H5 c, w. ]

6 L/ P: K6 Y, Q: o: q6 b4 Y我试了很久。。找到了我喜欢的运动。。。街舞。。2 i: ?7 l% G( {3 ], n

/ [+ L) c, R  Q, B" Q
1 b6 I# r' ~. a# U9 s

' y) `) v9 D9 P* ~
3 P' w% a) p1 J
http://v.youku.com/v_show/id_XNzMxNjgxNDQ0.html   这个是我们上课的**,没拍全,最左边短头发的是我
/ P6 W4 O( ~. C3 S- |. ~+ [6 o7 Z, t, |# z( L4 y
$ b( m8 u( z  ]1 G. Q6 |

/ o& S6 g4 D7 o% ]. m# E7 ^
; o' n! x: \1 S2 r4 I照片是在舞蹈教室等待上课的时候,我已经坚持半年的jazz课程了  _* P7 z  P* j; \5 Q2 f
+ d: v( V" O2 |  P2 p' }* w
+ F# W9 v4 S% L4 J8 r# v) s
上课的基本都是90后。。作为一个86年的表示压力山大。。
6 y9 ^6 z/ H& @/ V3 f5 R% R1 z
6 O+ K# T2 |$ [# S

$ @8 W1 ?; L% _7 I但是每次当小伙伴们知道我已经是一个1岁8个月孩子的妈时,那发出来的惊叹。。。5 Q% {) Z5 U/ e9 n
! ^$ u% ]' F+ S8 e; V# Z: [& q0 o

: [+ I( _% c- d: }, E我表示这惊叹让我非常。。。。非常暗爽。。5" />5" />; S" {6 o6 U9 c4 ]% m+ v0 F' w  x

" R5 S5 ^- R1 n8 X4 F

  p  q; z/ A# I( C4 F% f( H; _* m4 y
. D" L/ D  Y2 t# |4 \
当当当当。。天空一声巨响!麒哥闪亮登场!!+ J1 Z) C9 J% ]( F6 f, Z

5 }5 o3 w5 E/ L: Q
" I5 I9 Y, h8 |
是的,我家臭儿子麒麒 qi qi  X) k7 g5 a, ?4 ~& a5 ?( ?( i- r$ l

( n; k1 h# Q/ F
; F/ w  c( U, p) {, T; q

' \5 y2 L& h) v# }

! C: _; I" }% R0 r+ n) o9 S3 a# W; @# q5 r/ l* U4 R
: k; @/ |+ L5 T
# t& n# _* J0 o* ]- a9 T/ c- u- G: M
8 v+ r0 r7 K" M8 s
/ f* X2 x, _8 l8 D& S% x
3 Y/ J( ?9 V+ w6 _" E4 i8 e  }
( R& S' s4 j9 Q8 O3 I  m& P

" p+ R- D, u7 v+ {
. o- N2 {& S- N/ g) Z: [% ]

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本帖最后由 .γ泅芷γ. 于 2014-6-25 22:18 编辑 8 c2 p+ e" r1 Q: t, b
. ]7 m% C- D, V! r8 `
直到现在我还在coconut继续做会员,现在除了塑身和减肥,我也做了几个美容美体的项目。
4 e8 v$ x5 P1 S) i$ o
! {3 ^; F* C9 b0 g
我是那种呆在一个坑里就懒得动换的人。。/ {/ h5 q  J" J$ N: S8 c
- G, T/ j0 A( o8 b% ^$ x. E- O

8 k$ S0 f+ A8 [: A) f懒病有治么??7" />, W. S/ T) r6 c6 O
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8 f  |$ n7 F  F4 k2 d& U
从明天开始会每天更新自己的体重。( ^5 W: U5 O- U8 }& P9 b$ t: o

4 x5 s) S* L5 d' Q/ t7 i2 q

+ _0 g8 h7 C9 G% x! l; L当然不可能每天都会掉重了,肯定会有上下浮动的。
1 C3 n' g2 d; z6 i6 p: Z& X$ e3 B
  x( E4 P% @- d, k8 w7 ~! M
. F# T( W: {. y
比如今天早晨大便不通畅,就会重一点。
* u4 t' i0 D9 y1 T$ z# g
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; ~6 G/ \: d* ^, f/ _, c
不要小视粑粑的重量!!
& c0 {0 _* K  O: C# Z. p& I7 y6 Y% L' `. X9 `/ r" Z
7 A, P. x- i1 o
每天早晨便便完称重是最科学的!
5 Y& D. d/ q: k0 a, Q3 H
6 s6 ]5 F9 {0 w, h0 U, q  g" l
& u+ h' Q3 {* l( c& n& z$ Z
对了,强烈推荐一下我在coconut的理疗师-念念同学,她有个英文名字,叫做肥欧娜2 ?. R2 f2 Y3 J' K7 n5 @
+ X' R9 h$ M' c7 `

( W. d! }: h$ `$ p* C* h2 Z, n. w大家如果有兴趣去的话请直接说:“我要约肥欧娜理疗师~~”1" />
- E! T: w4 w( Z" X  w+ Q9 X
7 K  s; `1 R& s( D- I  w8 ~& b8 `
2 N, u, e. U/ }) q0 K
念念是从我最重的时候陪伴我走到现在标准体重的朋友,我很喜欢她~看我们俩有没有很像( D7 @% M. J2 O7 N! f! |- L
( d" G% {: I$ F' ^: z8 C* n

; n& `+ l+ x# Y& K$ J

8 U: B8 X- @6 n' A0 {
( o) D  {+ D, r
# }! i- k( ~# u. v5 q, k
' S% R& X; c6 H! B3 Z$ P- ]7 }
后来瘦了还去照了套写真。。。! q( v" Y- x  i" ~% J5 g: L6 j2 C& x
  N2 j+ O" E, K& k

" V9 S0 ]( I4 f& q+ E秀一下。。。是不是完全认不出来。。。。。。。
3 y/ r, e5 J' ?2 f" {5 C% X$ z/ {& L" c
3 e/ W5 o* J% O% [2 i( Y" e

! }0 j6 S; B1 w9 R4 b" \

) s$ e% }  O* @# r: `5 C

% j! `) d* X5 z9 T9 ^7 g2 F以上的楼层就是我之前的减肥历程了
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# k* }2 `8 @8 u明天开始是新的更新,请大家多多支持吧~1" />
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张小宝

初 二

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宝宝生日
2009-10-16 
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264 
这个在哪?费用大概多少?
宝妞

学 士

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宝宝生日
2009-06-26 
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沙发!我想知道亲花费的银子?

点评

wendyjmc  我也想知道价格  发表于 2014-6-25 12:29
赫赫妈

硕 士

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宝宝生日
2012-03-11 
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4892 

好孕报喜

我说亲爱的楼主啊,你这胖都不胖脸的人不要气我啦,我从150减到114,可就是脸不见小呢。实在不行我只好去做微整形了,脸太大了身子瘦也看不出来呢。你这小脸说是90斤我都信。
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【减肥挑战赛coconut队】看看我的减肥历程,估计大家都有信心了. ...
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