- 妈豆
- 856
- 昵称
-
- 经验值
- 796
- 在线时间
- 62小时
- 注册时间
- 2010-12-14
- 积分
- 858
- 精华
- 0
- UID
- 5456333

- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 149
|
本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑
6 ?: E6 w/ A" Y
. T& S3 R/ d! O! h2 j锡纸鲈鱼的做法
0 z4 l. ?" ^' t* U3 W1 Z9 C1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉 - S/ M, t. V, S) i2 d. v; N0 H
2.鱼擦干用盐腌一下! {, n6 x2 I& W( B
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面
* C l- E! ^" y4 i/ `* z1 D; A4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;
* a# T0 e% ]( z* {, i! Z$ X' J5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦' ?0 @8 _5 @6 O( Y# a4 e v% v
- a! c3 ? H+ w y
, O+ i) p" z" o W$ P; u2 a1 E8 n只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
! P: ]: Z6 c, }! J. f, k5 t注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡 W3 ^! {4 d" d$ y5 ]8 H
做黄鱼也是可以的 & g& y4 i0 K! c8 I
|
|