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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑
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锡纸鲈鱼的做法1 _8 t! r' d; r6 E
1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉 5 _+ D8 B" g5 W1 y! H! C7 O
2.鱼擦干用盐腌一下, R/ t8 @$ V% i k9 ^7 R' w
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面
+ Y* b2 ~7 _3 T7 {+ W. s4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;6 b2 W$ g4 L3 ~& _2 d( ~8 w
5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦
) `+ N( C" y/ v& v3 M* a8 J X; Q. E- {$ e) F+ g0 u& d1 F
. ~4 R9 y+ w/ y. x
只要鱼新鲜,成功率是 100%哦8 p+ J9 a6 ~, Q" z8 b( I7 {
注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡
; I6 l5 Y W8 p' q4 H做黄鱼也是可以的
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