- 妈豆
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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时,也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响,还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗?9 a! P! y% g( g( L
K( h- X% R7 s1 u
* o% |7 c g Z8 q9 s! m刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下,供宝妈妈们参考参考。(个人数据,仅供参考,每个人体质不同,不尽相同)+ D+ E z0 Q$ A( H" n0 R' X, a% j
9 M3 @, z5 B) b# |1 孕前(三围84 70 90体重98 ). q0 g# t- h+ M! W# y
2 孕前期孕吐厉害,体重狂减。(孕三月 三围82 65 88体重84 )
$ B% ~& c1 c. t9 z% R4 n3 整个孕程体重增长合理,人没有长胖太多。( 产前三围88 95 98体重115 )
& Y, ^5 L2 _( L. d. T) Z4 产后体重减重10斤左右,腰围缩小不明显,打击很大呀。( 产后三围90 90 96体重105 )" O. _( T O) B8 K' o% F6 C
5 月子里吃太好了,之前维持的良好体型完全被摧毁了。 (满月三围95 88 96体重115)5 m V( X0 u: k; E- D% v9 G( [
6 宝宝十个月(三围90 80 93体重112)实在受不了自己的体型了,加上宝宝已经可以吃辅食了,开始减肥。+ F4 z! { J( ^+ H/ R3 i! B
7 宝宝周岁 ,经过两个月,甩掉了十斤肉。(三围88 75 92体重102)
: [6 L% f3 i4 V/ Z8 宝宝十六个月,决定给宝宝断奶了,(断奶后 三围84 75 90体重99)* }( S3 a/ |. Z: H
总结一下,体重基本上恢复到了怀孕以前,腰围恢复不了,胖了有5个㎝,胸围变化不大,但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比,这点变化根本不算什么。
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