- 妈豆
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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时,也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响,还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗?7 n2 H* r$ E- L4 ^4 K4 Z
4 E- v. @$ o, B$ g, E
. l/ Y% ]& z9 D, r; v |" U刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下,供宝妈妈们参考参考。(个人数据,仅供参考,每个人体质不同,不尽相同)
4 `; ]" U( [& I8 P! I& k2 Z" A
1 b+ v. C5 h8 Q# P/ r% i) ?1 孕前(三围84 70 90体重98 )
2 n8 J) I7 V3 S. _6 j3 {% k# K2 孕前期孕吐厉害,体重狂减。(孕三月 三围82 65 88体重84 )" E/ ~! w! e; G" b( G9 R
3 整个孕程体重增长合理,人没有长胖太多。( 产前三围88 95 98体重115 )& C; }/ y/ S" } P1 {
4 产后体重减重10斤左右,腰围缩小不明显,打击很大呀。( 产后三围90 90 96体重105 )9 K$ o( W8 |% _* v @: i/ b
5 月子里吃太好了,之前维持的良好体型完全被摧毁了。 (满月三围95 88 96体重115)
1 ^3 v' a; Z! ]1 u6 宝宝十个月(三围90 80 93体重112)实在受不了自己的体型了,加上宝宝已经可以吃辅食了,开始减肥。, |4 w p) w* I/ [% u: q
7 宝宝周岁 ,经过两个月,甩掉了十斤肉。(三围88 75 92体重102)
6 ~6 ]. H: ?2 F% S" c$ p8 宝宝十六个月,决定给宝宝断奶了,(断奶后 三围84 75 90体重99)
( t A, y5 m. k H; a! C' ]总结一下,体重基本上恢复到了怀孕以前,腰围恢复不了,胖了有5个㎝,胸围变化不大,但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比,这点变化根本不算什么。
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