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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。* F. P1 T" |9 C0 K) a' v 0 H1 c% g8 i) G8 \+ a4 g7 V面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 8 y" O! B4 E9 V4 d0 ?$ d$ Y) D o# v$ r$ p, z 也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。; ^4 n e; h; z V; w 5 V! k- ^1 U& l8 X( f: D一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 ! r7 O% j( D* d1 K) j 3 ^! F, }5 _' c9 s基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 # L3 |9 j9 y- H; z " [5 T4 c, X+ Q L4 N今晚的面条食谱& W) P Y( B" }) k( _ 面条一小把; c0 r: A y6 [( e 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 ! ]" w5 W+ r& L1 f! P% V调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味） a5 P ^+ g: B9 W/ T& a" c2 C& X; \ 建议： 8 Q, R9 Q {: H; ?9 K# P, N1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。 * j: U& R5 \* K7 S2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。2 f6 e1 z1 T* D4 b& H( S 3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。/ x! k' u4 [( x4 Y 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀