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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。 2 [' p5 [; v, B/ h- K+ n 2 ]/ G7 j0 e g+ |( ]2 y$ c% p; ~+ C面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 ' \( i1 o% R3 @! p* W5 ]6 w" U8 i. s* @6 o) d; \ 也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 J' f% w9 `5 F + F# u" ?9 g/ H) L4 _! J一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。% J& s0 Y8 K' [ ) i! n7 `4 z. C( _7 g: E! i基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 3 k) T- X% F0 R1 \; T; a5 P& {) ]% p7 ^% W! e- F( w7 O2 m 今晚的面条食谱 ) V$ b, O2 l' t) v面条一小把- N8 S! |1 k E4 N5 t 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮$ ?. Y: q8 }( J/ f/ v 调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）0 R; _$ s Q1 {5 O8 f* R 建议：3 K% p$ \; O! C/ x/ L. b- m 1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。7 P4 P+ W5 Y' J8 z( z; A7 v/ w 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 + o# ]& V6 ?1 b( ?! H3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。1 L; ?& s1 Y, u. M1 }! r1 h 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀