luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。# p& b6 i8 ?7 }( D/ w 6 q$ r3 ]5 X Y( v+ N 面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 T$ Z3 A" _% q8 p1 K% y" W - C3 \( V2 S* e, l$ m也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。. e, L0 X4 Z' G% W' n$ ?2 V3 g 5 ]! j+ Y; {# r T5 w+ |* K( C8 E 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 2 U- m3 Z$ u/ k, f+ m8 u% S! N, b8 e7 |- s4 D1 J4 r; H ` 基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 8 U4 X5 W. H0 l% w 9 [2 v# {# ~ l6 Z1 J+ `今晚的面条食谱 v x4 w+ Y) N( W, R+ j面条一小把1 X# U/ D- K7 |% x( K 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 , X' ?, } i1 G! }调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）: i4 V" E& }/ ~, f+ N/ b# K 建议： * n9 @! v; b7 H. X4 o8 \1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。 , p6 q9 {( U9 d F, Q9 Y4 ]1 _2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。- { ?8 Z+ `6 {) e0 w+ ? 3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。- g% G+ D5 a! _4 \ 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀