luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。, e7 c# z O# r0 | ( @8 ^2 }8 H9 g! H面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 & L' a8 g' x) |* w. ]9 o & b) D3 R0 ?7 m* k7 ~5 C也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。) |0 P" [5 c) H1 G* h9 x * A2 M0 y f4 n; \一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。3 E) |* n9 @; a( U5 z: o; q2 G ~2 w# x0 p$ ~: \5 J; \基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。$ L4 }. Q8 R C2 O $ ?) V9 L2 @/ Q/ f1 m 今晚的面条食谱. j! W! k, r# |3 }7 ~/ x9 l' Z2 U 面条一小把 4 r) d5 z" l L3 @/ y0 h# I7 G辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮+ ?+ u8 b* \& t# B* n$ D2 k 调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味） 1 |5 v6 s, }3 t2 y0 s4 S3 U+ d建议： 9 C% O% r. P8 S$ c1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。+ U1 b- h! y( H 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。1 J: u" \9 g; \ 3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。' e4 e q- _: |% m8 z2 A 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀