- 妈豆
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0 Y: j6 N$ F( D7 @9 B1 v原料:海虾350克、土豆1只,红尖椒1只,干辣椒6~8只,姜6片,葱1根,大蒜半头,香菜1小把,花椒1勺(约十几粒),白胡椒粉少许4 Z: R. E% ^* e. ]1 b- Y
+ D5 a; Z' t4 N7 p9 }# F1 l7 Q调料:生抽酱油2勺(30ml),糖2勺,料酒1勺(15ml),豆瓣酱(或者你喜欢的任何香辣酱)2勺,香油1勺(15ml),
5 L3 K* t: m/ i8 T2 ^- c/ k- ~6 l* g. h* i/ _* J; J) |
做法:0 A, G4 H4 T4 S3 H2 B0 }
1,鲜虾用剪子将虾须剪掉,用倒将虾的背部划开,去除黑色的虾线。
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2,在海虾身上撒少许白胡椒粉,淋少许酒,腌15分钟。% h( L. m/ A# p A% B
$ K5 f7 r/ L9 h! n3,土豆去皮切小指粗细的条,清水冲洗表面淀粉;红尖椒去籽切与土豆粗细的条;葱切葱丝;蒜切蒜片;姜切片;干辣椒用剪子剪成小段;香菜洗净切段。 y3 [* Q# B7 ~6 I/ D0 |
# t8 o' ~3 W Z5 W4,生抽酱油、糖、料酒兑成调味汁备用。
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5,锅中放入足量油(能后完全没过土豆),中火烧至6成热下土豆以小火炸熟后捞出备用。3 G" l, \1 q7 G- e
1 H8 i' f. K3 z0 O6,腌好的虾仁轻拍少许干淀粉,待重新烧至稍微要起烟时,将虾放入炸至变色捞出备用。
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` c) L5 T5 {& p. i u7 \4 k' ]7,将多余的油倒入,锅中留少许底油,放入姜、干辣椒和蒜片、花椒爆香。
. q! z+ t" N3 H ?$ v& W: w* I8,将豆瓣酱或者你喜欢的任何香辣酱下锅炒香。' s8 |, b9 @) x7 s9 e) v" e3 I& N
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8,放入红椒略微翻炒后,将炸好的虾仁和土豆条放入。5 f8 @, ?& `4 i
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9,迅速把步骤4中调好的味汁倒入。3 k) g0 `1 a/ O" t8 n
5 x; E; ~2 @ W, K) N) ^10,略微翻炒后,淋入香油,撒入香菜段即可出锅盛盘。& S& D! X& }. J: F3 L
( e9 d8 V. E5 y. @4 X% s: _[ 本帖最后由 米奇浩浩 于 2010-7-27 22:12 编辑 ]
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