- 妈豆
- 3024
- 昵称
-
- 经验值
- 8666
- 在线时间
- 352小时
- 注册时间
- 2009-6-7
- 积分
- 8666
- 精华
- 2
- UID
- 2957707
       
- 宝宝生日
- 2008-06-17
- 帖子
- 1711
|
一 糖醋鱼的原料(主料和辅料)材料:
, ]8 ~4 c7 D1 G! ^1 材料:鲩鱼(500克)、酸梅(15粒)、姜(5片)、葱(1棵)、蒜头(3瓣); W5 i7 n! r: ?8 Z8 m
2 腌料:蒜蓉豆豉酱(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)、白糖(1汤匙)、酱油(1汤匙)、清水(6汤匙)
; t% A( O F% }' G+ X8 a3 芡汁:生粉(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)、清水(1/3碗)9 e/ e6 A5 b7 t
4 调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)
8 d2 x2 J5 _! w9 z* s; G$ w二 糖醋鱼的制作步骤具体的制作方法:
8 T+ i) H# F8 K& `2 z9 r. A0 j B2 X; r1 洗净葱姜蒜,葱去头尾切段,姜刮去皮切丝,蒜头拍扁去衣剁蓉;洗净鲩鱼,用刀在鱼背上划几刀待用。
# i' J- R2 |! L9 G# ^- U7 {2 把鲩鱼、酸梅、葱段、姜丝和蒜蓉放入碗里,加入1/3汤匙盐、2汤匙蒜蓉豆豉酱、2汤匙料酒、1汤匙白糖、1汤匙酱油和6汤匙清水搅拌均匀,抹在鱼身上腌30分钟。' u# n2 R7 _! @5 z. b
3 锅内注入5汤匙油烧热,洒1/3汤匙盐后,放入腌好的鲩鱼中火煎2分钟,转中小火双面煎2分钟,直至鱼身硬挺呈微**。
) n5 d% V5 m, }9 U7 c! q2 Q4 将碗里的腌鱼汁倒下锅,注入半碗清水,加盖小火焖25分钟,再转大火收干汤汁。
7 x. {6 b! n! @' e5 揭盖后,将煮好的鲩鱼盛起,锅内添入1/3碗清水、1/2汤匙生粉和1汤匙酱油烧热勾成芡汁,浇在鱼身上即可。
|
|