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本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 ( w; s, d& r1 ^' [' q& y
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其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!) \: d( h O/ V3 f! g4 t4 B
* U% c! C$ C7 W) n2 Z做法很简单
8 m% C) Y, A3 q- C5 |( g& o: V苹果,梨,柠檬,胡萝卜2 }$ ^0 J9 ] p
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。) _" x% I; }) V
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