本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
. |( y/ R0 u" C7 q. g4 @* Y0 P! I帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 ! V# K2 @: q3 I
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法，
# V' m: c6 ]1 h' H' z" R孩子开学了，不减肥干嘛去啊？2 }5 T- S2 G- p7 f9 E5 s9 G, P
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。. ^9 A5 T6 _. y) j1 s% X
为自己做一件事吧，减肥！. p; f$ t- R3 \2 G
除了自己的健康----神马都是浮云呢！/ `6 y# i: n3 [
个人的计划：
! c% {! _% F( ]" j2 D+ p% @) k三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。& m0 _& }% _0 W+ v
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。6 `$ i1 w3 [7 R4 G) |
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
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存在的问题：) \0 ~! `9 Z& ^" r2 b
1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
( b% o8 v- U5 |" p个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。9 i5 n. J7 ^- p$ S d+ u2 d% Q
2.方法问题，最好有健康指导。; h% l- |* O: m7 D* V
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】' V& v( x6 j4 t* |5 K! R7 E3 v
3.场所问题，最好有个场地。
4 J+ `: s6 o2 Q! H5 S如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。' {- I( T) Q7 S% H, {) h* g) i
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
3 o. w6 K: w5 b, S' `我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。! N. D# a* e/ A, i0 _
5.机制问题8 e5 t: r2 g' w5 e
如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。) e' v1 F$ {! V6 B" ^
. J3 `8 G) M. U/ C% v- b我们的需要：- b: M9 c, s& u: l% T
1.健身教练或者营养师
( F4 C' z) q' L7 y2.中医调理师/ e8 Z* O3 {0 ]$ D$ H% ?
3.场地7 e! n/ \6 q: O3 V2 N1 ?0 G
费用：？( a3 J8 Y# s8 C; n5 v
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。, s7 f, |! X( U1 w3 ^0 f" z
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。1 @3 n( y% ]5 g
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。6 E( m4 v' f& f1 `6 T1 b
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
9 o, }+ A( i" t1 x- m! G想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式： b5 u/ k! {* ^9 u" O' W
减肥团跟帖格式：- |9 q/ _" n; q
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
& K9 L% {" G" d; P& x0 d/ {, y妈妈网ID：
& S: P6 u s9 d8 z年龄：1 T ~7 `7 u8 H( Z; Y0 U2 `
性别：
+ `- t8 |' W9 p8 l# D- R目前体重：
9 m* X8 V* g$ J4 w4 b运动时间：【如，周几，几个小时】0 I5 z' b) i5 V2 g2 |
家庭住所【区】：/ F$ |& b; N; G
联系方式【最好站短QQ】：
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商家跟帖格式：
! |" P8 Y' K4 N: U- d6 }0 n妈妈网ID：
, a* ?+ t- ~6 S+ H) b1 s+ K商家名称：
# P) r9 \1 B. J赞助项目：
# K$ b' e' G u' \: m例如：4 t0 E- [$ J9 W* K6 v$ E
赞助内容，
& t, c5 F/ ~% O9 K场地地点【室内，室外都行】，
# j0 \& m: J' o. g3 r8 N面积，
9 ^ n% K8 Y; p- Z: y$ j时间，
3 e6 X1 E. m( F& h5 b$ B' r资金金额! y- e/ K; H0 Q* C/ X7 T& L L
技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
