本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
& d# C8 u) Y/ j( {帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
1 q' F7 \" I; h+ g' }1 ]: s6 ~我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， % A: ]7 \; ?8 t. G; }. _
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
' T2 V4 i7 n: `+ {/ M& v- q这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。( y) U. e9 i' Z v* f% m
为自己做一件事吧，减肥！2 e9 W2 k& Y1 j' v) R K
除了自己的健康----神马都是浮云呢！
" C3 H7 b4 O6 h个人的计划：) l( \, u7 i! U, Q3 m/ s
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。+ Y- U# Z% E R# m
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
+ U6 [! v; L5 r k1 g* i不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。+ `- \$ C+ {; _; }) E2 [9 n: a- P6 G
' X o/ D E3 k存在的问题：
4 |" V+ O8 n# n1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。2 c5 G$ }$ _. D
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
# E1 M4 B& Z% B9 H2.方法问题，最好有健康指导。# W! q3 r+ n' {% L& ?
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】6 b! A, j9 b& n+ x6 d: Z. o
3.场所问题，最好有个场地。3 W6 V1 g$ Y! K2 t: Z
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
5 k/ O- v/ h4 i+ }" v, d4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。7 x6 m! `6 H! m1 c' C& {/ q7 [5 P! }
我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
$ k- w# y- ^+ J( W/ @5.机制问题
( O3 D8 H- ^' A0 ]5 H# R+ o如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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2 o7 s3 Y9 C I& j4 W% v, c我们的需要：4 d9 @1 p. R0 J# ^; y h& R
1.健身教练或者营养师+ Z. c$ h4 J1 {
2.中医调理师
4 @9 y$ T8 y3 _7 d3.场地3 Q/ G' P& l5 ^4 D$ k1 H0 x
费用：？
6 H' C( M* m- S% |' v! u如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。9 s& j4 I7 E6 h+ ]. d! w
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。7 U0 }% g% E* U6 m: x, u7 s, h
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。- K( y. h) ]7 y) ~
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。* U. c6 y4 s* A
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：' u- Q; k) Z3 e8 K0 {! G, g
减肥团跟帖格式：
, r- x* P( i! R4 {6 t0 S! g4 [5 k9 E【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
. g9 z4 t# u* \5 m, F! P' t妈妈网ID：
) y' ?# O, D4 a年龄：" K: {7 S9 o* o9 F m' u8 T
性别：4 w: N$ M( s/ L, l3 [
目前体重：! w9 S6 N7 ]6 I# d
运动时间：【如，周几，几个小时】
+ E7 d+ K6 I! u0 k家庭住所【区】：0 [& h; R5 n; T2 c$ G% G
联系方式【最好站短QQ】：3 {0 O* \. e. e% r2 s9 ]/ r: {& s. l% ^
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商家跟帖格式：9 v8 L0 \' f$ Z" a. h! u& e! l
妈妈网ID：
8 a; V9 I [+ G7 U+ j/ h商家名称：
! p5 C+ B1 u% p J, ^3 Y& \- ?: Q赞助项目： X1 k: K- k- I7 Z4 o; L
例如：+ H# D% ~/ a( |8 z2 X1 D9 S4 K
赞助内容，' G. Z9 ]5 t8 d9 P
场地地点【室内，室外都行】，
2 K" I4 D' `/ ^2 y2 i面积，
5 j: ]6 }2 {' d F y! s+ ? s时间，& a) [4 |0 J+ {% @3 ]+ a
资金金额, d% [. }$ d- a! O( D
技术人员资质- m" j3 [$ t' ?3 a! \% x, P- i
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发表于 2014-2-28 16:34
