优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。& W- m3 c2 @' L3 Z6 |4 d * J+ x( l9 U9 i9 ?! i+ E. r原料： f& z- Q) f2 J! p& h银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。 . G- T8 J5 F/ V/ S/ l 7 e8 i! Y3 z+ V0 L( k , r% D! t A% c! G# H 因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。 9 F( t& c4 ?9 r* _* g" A! z $ p3 h& Q" K+ N8 p8 b2 p9 W5 \, x- ` . E2 B2 M4 H/ q0 |+ P6 E. E$ O0 f4 W2 s6 W( T $ w- g# `% _; S9 D 6 r+ z7 _2 U$ h1 D 将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 ! ?: ?* o; {7 k& n& [6 w - _8 k0 D/ _! P; u9 V9 G, [ . B1 N# |# }1 K( Z" ` ( p3 I1 Y* p% B& f+ q3 @, I: X: a$ }: ^9 \( \ 把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 1 [8 v; P/ s+ d1 ]3 g$ S+ ]1 i ) U& @' J0 ]7 }0 T$ r$ [3 _+ ]1 h" V, a$ u- i+ ?3 n& r4 K! L - f0 ]3 N$ X. V; ]* R% C, ~, E( A8 T 合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。) I" L3 v9 Z- I J " L. i* Z5 {. S6 z& ]! d1 c5 X4 e. p8 ^1 w+ x/ V) o, ^ : ~4 S' u/ X: I 5 R3 a; a5 L, g2 D/ U4 t' x N, Z9 W鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。 ( t" [% g7 _* V4 x7 S 7 m5 h) E. [, Q1 h7 C

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！