- 妈豆
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银鱼的钙含量很丰富,特别是和鸡蛋在一起蒸,更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭,宝宝特别爱吃。0 H- p( x: }# u: P! }: L5 F
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银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。
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因为是干银鱼,所以要将银鱼用水泡一段时间。
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将一枚鸡蛋打散,用筷子搅拌均匀。
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把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起,上锅蒸熟。
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. C, I/ ~ }# o合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。( b" I: z; n$ t5 i
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# k1 \3 F1 Y. {鸡蛋糕配上可口的白粥,再放上两枚大枣,还有蔬菜叶,可爱又可口。
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