优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。; N: E+ F: N- r 7 _: z/ s% Q* T- A. [% B 原料： 2 q0 I2 q, `; C, |银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。* u5 W; B) V: [! c! H# o ( p" b6 ]' g" b' Q $ O' U6 f* a* q. ~! o( N因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。1 @1 k0 \0 Z+ O0 v9 T # h" D; ?1 _! t# w# ]# E Q2 K/ T, l6 r- h2 w$ [1 ~( ]+ R% L & \1 V, {( w m: q5 b! T9 F# @: S; i, H+ [! R & |( I/ @4 ~, A. f5 M+ s将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 I) ~, _' u6 D, L( Y% I! M! I6 p; Z) h& o- T , V+ r% T1 k9 ^* m0 A5 R . Y6 H( g# m; p" _+ N1 i/ |$ @+ [9 \; r6 @; B- ]$ k 把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 * e0 I7 g' C5 ` |; ^ 4 s/ E9 h: c: z% u! Z- h2 F; ` b$ m# w, }9 t / g* ~8 [, }. `( Y- u$ \! k, ] 合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 # E. g1 p7 H6 C" J+ O/ c- j3 i1 g+ B: Q$ L7 k3 b* a, A! K) {, O ( F8 H3 W) V3 s% {$ W 5 F) U: o& U8 t$ ]+ @( s2 P ( @! i8 n4 R- T, X" z% [ z鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。 - @) p. E8 {- o- o - P0 I8 S0 w2 Y% @6 z+ ]

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！