优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。, i; r( [! |7 w! k5 L6 \ 5 w7 S" N% A+ x) b% n8 [ 原料：: @4 m) @! L: U2 P; e7 \ 银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。 % S/ _9 J% N7 D: i& ^ 0 R. [% b0 X8 u4 Q! g4 ?! o2 b" _' t9 d& d/ h' A 因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。; q7 w- i( B# ?% s" g! E 7 u, Z( V0 p9 k6 B+ U0 n ) j8 v4 F$ b( n4 d7 R1 b0 T% h0 w0 N) {" n2 N 6 G( }3 _& H u3 r* U" A 9 }, u) M) m7 h' v7 I5 b将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 d/ ^- d! _8 R9 I, I# Y* ^ ; u$ f2 E3 g9 U6 t ; C8 R2 D6 A5 L: b0 n+ Z0 T, \) J + X# c" j- p* |, F1 F! r5 Z; O6 U/ T/ b' } 把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 ; t4 e/ f, a0 ]* v) S6 v3 x! l" a# W8 W# z. ]. m5 N : x: q0 K1 t$ b; y * H2 k w0 k1 Y' B6 Q9 U合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 ( z- t* D) k6 C/ x4 _: _' \- Y' s* O) _$ m6 M) y0 \& m' Y6 q0 e % W8 k% Z: ?- p+ t; B( B 9 F* [' e' H4 R) r# C! B" a5 u- L# C5 K / ]0 J) B7 D8 I鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。 3 D' J$ I/ r, d& U( g 0 h# {( Q; y' E3 w+ _

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！