优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。 2 i9 w# U! b/ P , |7 m# Q! i" g# s5 Z原料： # Q* V- }; O; T4 r银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。0 V/ }: _+ f& R: i' G/ c5 w1 g 7 j& K/ G( m" o. Y ' O% {$ B: g+ G4 m. I因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。2 e4 I; E2 E- \ + |- O$ `5 N4 k 7 \$ n8 Q/ q" o( }+ z& h4 c; a( l0 Z2 p m2 d& i3 O" ~/ \ 2 _; B( K) A" S; j* B# {) t9 k 将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。3 B I( Z- O" ^. V& ` , e/ c# D: `8 q3 m# t7 B: @) C/ D& I* K' O% l 1 L {& y* Y5 t+ |( ]+ P O, G5 ` % H# z' ?6 v6 W! q把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 0 s* O9 W. O" F" `" n( N m4 _- J1 t7 R) H( i2 o- ^" ]& q: K3 p 5 Y1 z+ R- l" Y 合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 + j0 m: r7 O/ Q) C* [/ d6 q& F 6 L; C/ n% `9 D) s( Y% ?& V8 A7 j , {+ b7 M, T, Z+ ?+ J; R9 Q1 T 4 W" L: T/ ]7 ^ . g+ F) x. R$ g6 u- M2 R: U5 }鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。5 X1 B$ p- h0 W4 ^6 |1 Y 8 n; Y) z+ o3 H8 R7 c$ u, Y

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！