金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！  ^/ F. M' M; \+ _4 N9 F

& D7 n) b; j& P$ V" y　　产后进补禁1：人参2 [& F3 u/ Z  i
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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' b% W( z7 {; x　　产后进补禁忌2：炖母鸡8 m- L" K. a. J) [
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　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。, b( H! T1 l+ i  i/ }0 y& k4 C
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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* a, @% t8 N- K+ V- W　　产后进补禁忌3：麦乳精1 v$ r( q* O9 r1 Y# j  m
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。- L* P$ K' {6 n! C3 G# v4 F2 x  b
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。. l2 y- a8 F. @2 t# h; |

$ ]  ]8 @8 v9 ]$ j0 y$ h　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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  g$ y7 Y9 \1 c* [5 m9 r　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。: w7 W7 k6 z4 S+ P- ?

+ w7 N5 y: V+ p　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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