金宝贝

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, X3 f! b& `7 ?7 n. p- g, p产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！5 G5 q( R* k2 p$ ]: t) L

5 k. k0 P7 |" ?* }& t  J! M　　产后进补禁1：人参/ X6 S6 v% ]  Z1 T. ?

2 |% a5 N$ W/ `  g6 \　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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" s8 D1 z; j; E3 W  r　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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　　产后进补禁忌2：炖母鸡
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$ D, e7 b* z) I& d( }　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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　　产后进补禁忌3：麦乳精
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  G0 f3 ~2 q6 g2 e/ g　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。7 _! l0 b) j  K# e
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。% ~6 N3 w0 w% x9 C

# e! C3 e4 Z: B" ]' X　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。1 e$ L; H5 h) y! ?& o2 s, u
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　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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