金宝贝

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8 m! R$ [9 j4 c2 l! [8 k产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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　　产后进补禁1：人参
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) A) u5 |4 A; l6 Y6 a' G7 Y　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。% Y8 @# f; c# s4 e" L0 W' T

& F2 [3 |4 r- ~& A$ {4 H　　产后进补禁忌2：炖母鸡
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- f4 w8 k2 i" t+ g" M' i! L　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。6 ?6 [8 p" f6 R7 }" h( @8 [- G

7 l8 A  ^, k( S　　产后进补禁忌3：麦乳精
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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' g8 S1 L. Z0 H) I$ k7 ~5 b; c2 t　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤% F# O3 ?; t) d8 ^4 a

& J1 F- g8 V9 C2 D　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。3 U8 Q: S: X3 O+ M5 I: z- w

3 b6 ?! I: j# y" n　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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