金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！; ]: q4 A- `- Q; X3 J4 R& t5 r4 x

" g# @& |& \5 G1 z$ h　　产后进补禁1：人参
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。- |+ H! Z9 d/ I% Y0 K+ u- O
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。+ f- y; T5 G% H# M& e* ?/ p1 T
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　　产后进补禁忌2：炖母鸡. y+ @- H; b3 e; m/ h$ A) `

' L. ^. D9 F4 c$ ]' Z7 [; I& {　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。0 {1 n) g! |- Z

  }2 v+ u; ]7 u2 u　　产后进补禁忌3：麦乳精
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。2 R3 n. r* I' N+ j$ E+ L
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤8 S; d* _$ ^! k+ i% D
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　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。3 |) T# |) Y4 ?8 z" s2 y$ O# ?# l