金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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$ d2 `# |8 O' `　　产后进补禁1：人参
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。: a* `( V( b. }* M8 g; X$ C! m! b

1 f  K- u! j2 i4 u6 Z, N7 ]　　产后进补禁忌2：炖母鸡
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　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。6 o& q5 ?4 t4 g
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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1 g) ~+ j2 F) y1 E9 V6 {1 d" u　　产后进补禁忌3：麦乳精4 M& d) `/ Y/ b* z3 h$ d  I

$ ]- g  ]7 t  o7 c/ O4 }% d* ^8 u　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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/ j+ ^8 E: o# M+ h　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。! Y* `0 m/ c: F% `
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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& h3 k, s5 u: p　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。0 N% R4 h; n7 i

5 F* I* l8 X3 p* |5 H　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。" n9 N2 i! Z6 ]1 p' v  y# F