金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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- r9 r9 h; Y$ e6 i6 `+ x　　产后进补禁1：人参7 k$ W2 U0 W, q

. N3 d) j. F: I% k0 F2 e2 C　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。0 A9 d6 W0 a; U

6 Y( l( ^0 y$ ]　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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- _$ ]& Y  D4 k/ ]　　产后进补禁忌2：炖母鸡
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& ?) h; @3 R: b1 n5 v+ d' }　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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1 q% n7 U8 m( j1 q% I5 K) Y　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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　　产后进补禁忌3：麦乳精) h( P& j: z* t1 p* o9 O
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。3 M. L. W/ C2 r8 a6 x1 v0 n

1 c7 g5 ?8 o2 J5 M3 R) ^" D# }　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。6 P5 H  D6 I$ D: K/ j: A
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤5 G& s9 P( ~. U" B% I2 ^

+ [* Q' }4 v  b  B　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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1 ~# J/ ?* q4 T2 M! v- m6 W! d　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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