食物中的补钙冠军

当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 食物中的补钙冠军

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 7 \| 浏览: 1688 \|正序浏览 \| 字体: tT [养生滋补] 食物中的补钙冠军 [复制链接]

宝贝点点乖

四年级

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日
帖子: 66

1楼

7 Z0 ^3 O# Z" W+ A* V

【食物中的补钙冠军】1.谷类：燕麦。将燕麦和黑芝麻一起熬成粥，补钙效果更佳。 2.豆类：芸豆。用五香芸豆、话梅芸豆作为零食或开胃小菜，不失为一种好的补钙方法。3.豆制品：豆腐干。4.果蔬类：苋菜、小油菜。5.坚果类：榛仁。6.鱼类：泥鳅。7.饮品类：牛奶。8.调味品：芝麻酱。

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

回复引用

返回顶部

Qchichengtan

一年级

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 59

8楼

【健康美食我做主】孩子小咳嗽的秘密武器，止咳润肺的银耳秋梨大枣汤

点评回复引用

返回顶部

玉---望

六年级

Rank: 10

宝宝生日
帖子: 4

7楼

阅读……背诵中……

点评回复引用

返回顶部

牧羊人1

初生婴儿

Rank: 1

宝宝生日
帖子: 0

6楼

挺好的

点评回复引用

返回顶部

爱笑的小布叮

幼大班

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日
帖子: 0

5楼

回复宝贝点点乖的帖子
' v" s0 W1 E' o! M2 x' a+ u
. B; I; u1 S7 D- i: S- k9 L/ h# @" L% N0 x) A1 w4 y
【食物中的补钙冠军】1.谷类：燕麦。将燕麦和黑芝麻一起熬成粥，补钙效果更佳。 2.豆类：芸豆。用五香芸 ...