‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 1517 |正序浏览 | 字体: tT
阳阳

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-13 
帖子
2271 
1
发表于 2013-8-26 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
大家好 我是阳阳麻麻 给大家介绍一道菜 希望大家喜欢 : w) p/ A- O& |: N& w
先说题外话吧 呵呵 这道菜其实给我的启发是在水游城3楼有个叫香橙工坊的餐厅里 餐厅有道叫丝瓜鲽鱼煲的菜 我回家给它做了改良 我用的龙俐鱼 里面多加了鸡蛋花和 下面说说过程吧2 X$ [5 i* m, \1 E# y0 l
先来张全家福吧
: \, _/ Z$ B! l" W2 E9 H* A0 l) O. \  m6 _
接下来看看步骤
7 T& W1 H* K, ]3 X" Y- h  M' r" s两个煤气灶一起用 一个先蒸米饭 , J5 ~' |) q, u) s
把米洗好 放适量的水 上面放上切好的薄藕片 0 L4 t* s7 h3 Y8 I: ^
; O# a: ~8 ~# T4 d
大火煮开后 变小火 闷饭 直至饭熟 把藕片捞出待用 米饭就弄好啦 藕片一会炒个醋溜 当下饭菜 嘻嘻
1 p" L: Y! L! F$ L0 o再用另一个煤气灶做今天的丝瓜龙俐鱼煲
, m' n0 t2 Z$ n" e( W1.把虾加适量水放锅里煮  3 k& @+ K/ ?0 \7 Q3 w

& Q5 _, r2 V9 ~5 V. l9 d8 Z% X2.其他食材切小块待用
0 @7 L: P0 Q* N3 K. r! L  @5 A
: [9 ^  w$ h) j# l3. 把虾捞出 去皮 去虾线  切成碎末
" c% W8 g, I0 x+ p& |. H. y& K( y3 y0 e
4.把虾碎末放锅里继续煮. D1 R0 q9 g. D. a$ N2 h/ k0 O( S
2 ^* Y4 E0 D2 n
5.放豆腐 我今天用了普通的豆腐 而且放多了 (演砸了  木有弄好 呜……)还可以换成日本豆腐 那个无论是颜色还是口感比这个要好很多 营养价值的话我不太懂 这个就不比较了哈
: c# b$ j) \: c/ G/ u) R4 U$ z$ z
6 B8 v4 g5 i2 }6.放龙俐鱼 这个龙俐鱼是我从银银妈妈那里买的 我当时定了半箱 送来时是一板 大概有10条左右呢 蛮多的 很完整 我家冰箱小 只能半箱的买 超市也有卖的 (主要是龙俐鱼无刺 比较方便 要是换其他的鱼应该也木有问题吧 我还木有试过)
8 @. v' J1 }9 l8 z7 z3 ]" E- a0 G# m
7.放丝瓜 , s; |! Z1 A; }3 D4 \! t
6 U8 B, [3 o7 A4 ^2 N1 e8 Q! Y
8.煮啊煮啊 煲啊煲啊 放盐 别太咸了 小孩子不宜吃咸) o, r( U  z6 q& k8 O
差不多了就放打散的鸡蛋 里面记得到点香油哈
1 @8 |0 Z2 m$ j% g+ H5 t4 C2 l
2 p. Q0 m5 X+ |; H9.熬得差不多就关火 完成 哈哈 5 d) }( k/ |2 l0 i( x
看看这汤 奶白奶白的呢 很香啊8 w) |3 P6 U) \! [
" Y$ _2 a7 d9 Q) {. _; x  A
看看里面的菜吧 嘻嘻
& X3 n& c: [: q( H& y6 N
+ r5 e1 U! J# n/ T4 w  t7 W2 [面相不太好 别介意哈 (颜色都重了 看不出豆腐和鱼肉了 火候有些大了点 像豆腐脑了都…… 哎呀 ). w+ }( U& O& p# e. N( ?
这次太激动了 没发挥好 % x: _9 \9 M6 z
要是换成日本豆腐 而且别放太多了 要适宜 鸡蛋颜色再好看些 就更好了
$ L  u* M2 ^9 L( ?9 B1 a& p这样做出来颜色分明 口感更好呢% U3 p! F5 A( y: }5 S
最后在做个醋溜藕片 (藕片跟米饭煮完还是脆的呢 做这道菜正好 而且米饭有莲藕的香气 很好闻的)
1 Z0 W, m. J! V  }6 Z: n: D
( @" S" X& [1 L2 ?卖相都没照好 味道还是不错的 大家就看看方法吧 (*^__^*) 嘻嘻……9 r+ ^, {- U& N" x! ]
大功告成 6 ?( n9 R& [/ E8 z
撒花~~~~~~~~~~8 W% z# J) v7 B1 O1 T) K( e
谢谢支持
' S) u- H8 v) O1 K8 Y* Y+ B& p/ [. e! ]' A& h# h

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
3870 

装修日志写手

龙俐鱼很营养的,而且没有鱼刺,很适合小朋友8 e9 U8 M/ ?' z

‹ 上一主题|下一主题
宝宝大爱的丝瓜龙俐鱼煲
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部