可爱陶陶妈

, G% |( D5 W, X/ r3 b* C7 c$ C0 J7 u6 r" v  l8 W9 I+ ~
八宝菠菜- v' D$ A4 \! M; ~
主料：菠菜。花生（炒香）、核桃（买那种胡波核桃）、枸杞、杏仁儿（熟的，干货店有卖）、腰果（干货店有卖）、大枣、   百合、火腿
8 F! c, D0 D2 H调料：

油、盐、味极鲜酱油、香油、糖

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西葫炒虾仁
; L- a& b$ L8 s" W  l, ]主料：虾仁儿、西葫芦
, J- V' ]! i8 N6 P8 s" r+ V调料：葱花炝锅，放少许油，虾仁炒熟，放入西葫芦，加入鸡粉、盐，一点点糖。出锅
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8 L, |3 B; J! R% H姐妹们，来一顿清淡的晚餐吧( U  p# j( k% \$ [$ J2 ^

玄璿

用丝瓜炒虾仁，比西湖的还好吃呢

可爱陶陶妈

回复 b81125181 的帖子6 j7 K& t/ w$ K$ b3 j' p7 E9 D

- y5 h/ }% s3 _. p2 {2 Q1 \' r$ e7 W# y喜欢就好

可爱陶陶妈

回复 由此爲 的帖子0 S8 ]; q/ G" D( P4 M
6 Y3 k, `* }' R9 H( C- @
最近天气热，吃点清淡营养的，哈哈

由此爲

最近吃的都很油腻 楼主的青菜最适合我了

b81125181

我都爱吃

ken的妈妈

上个教程被，

jinjinxinxin

不错