yuyu851

有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
8 Y3 l6 d- x/ H! g3 t0 p一年中的时令蔬菜图表
' \  ]2 b/ ~" }8 S! f' p6 [1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
3 M; [# ~( F  Z2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
: T. w, g$ |, [$ e- c2 S8 S6 ]4 Z% p3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等( X4 A5 W+ I5 f- p1 ]
4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜' D5 u4 A* D9 x+ t% \& @: C: e( k4 }/ c
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等
5 i1 G: z% i' C6 M, Y2 ]1 b6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等9 Y( w3 D" m0 {3 \
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等' Q- R4 C3 y  A- H0 D
8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等
5 W. y* `3 ?3 o  _- V9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等. Q: U, g, i3 g; Z6 D
10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等& B, i% X9 G5 M3 m/ |
11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等; c7 ?; h. ~7 {6 h" X
12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！( ~1 z# n. f5 G7 m
为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏$ I8 C0 J7 M6 f
灵芝：固本祛邪，神仙上
& v2 r9 h  V) U# j; ^. L: ?/ R人参：每天吃一点，健康延年好福! N; S6 W" _+ }2 M3 p
山楂：消食化瘀的好手* G6 t+ N6 R( t8 C
黄芪：首屈一指的补气要药  v- M1 X) f; B( l6 p3 W: ~
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
4 k  [5 H6 {) B* {- A白茅根：凉血止血的草根太医
/ e7 ]  j0 V, Q. i菊花：现代人最佳保肝茶饮
) M+ [5 H7 G$ E) d. p& u薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠) Z. P/ Z$ g/ t
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药  `9 t7 S  c1 l. r5 I
花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格
/ s+ `* N& V9 B第二章 好草药让女人美丽一生) ^3 u4 j, Z( n: G
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. M6 e& O& J4 w; k+ T第三章. 保佑我们的先天之本, X1 y% n6 F& Q" d
何首乌：温补肾阳，再

李峻贤

是的

乐乐妈咪-宝贝

不错

Yang圊圊

顶顶

印昕宣

宝妈们，我好喜欢这，很温暖

土豆丽丽。。

学习

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有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
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yuyu851

这个是网上找到的,不知道对不对?大家一起相互交流哈~