yuyu851

有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！3 D, U- o  d1 C9 P' D2 R. J) G
一年中的时令蔬菜图表* o6 G2 ?; z6 ~
1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
+ H- w  w& p2 l1 t9 \2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
' a  W! q% i" e" X% P5 e) Q3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
! K8 G- _0 ?) s, t/ g4 l4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜
# I+ |1 [* ]! i- q! @2 F/ f! x; Z' ?5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等' I* ]' t" J& D5 v3 v  j+ F
6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等8 P1 A' G9 W- @6 F4 x0 ?
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等8 K2 E) ]' ?) C7 o
8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等
+ L8 B- I* ]4 V7 i5 }' G9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
- O; `$ w8 f1 X! ]( w10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等+ u9 u6 A% C  N( T
11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
& _* U2 a) e# ]; F12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！% a  _0 b# E9 O* T: G
为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏
. ?6 ~' @) o- ?5 n+ N灵芝：固本祛邪，神仙上3 K: m: g) S! h# l* ?3 u
人参：每天吃一点，健康延年好福) g: k) q5 O* Z% G$ b
山楂：消食化瘀的好手
9 I+ t) |, _' U! i黄芪：首屈一指的补气要药( B* B8 k/ }+ m% m; b/ D
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿. ~! N* |9 [8 `! b9 W& \% C9 A, G
白茅根：凉血止血的草根太医% Q, m# Y8 b5 M+ j2 Q& Y- ^' y
菊花：现代人最佳保肝茶饮) v/ Z% i# H- X9 U1 I6 n
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
- P0 l( s& L5 _8 x7 N" o" @甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
, K2 C% s" o: s6 p, Q, _花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格$ E( C. s. U$ m  _9 J8 A4 `. ]; }
第二章 好草药让女人美丽一生
3 k: E, ^% _. c, `6 v当归：养血圣物，保女人一生平安
; k% D- W% s9 Q( ?红花：活血养颜的女人花  m: S) N4 ^& F9 w* K  L" E
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
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5 D) b& ~, V: Y! F  C% r; @* T玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕" y9 n; {( N2 w. q  ^9 R$ Q
第三章. 保佑我们的先天之本
9 h# T% @* t) L6 M何首乌：温补肾阳，再

李峻贤

是的

乐乐妈咪-宝贝

不错

Yang圊圊

顶顶

印昕宣

宝妈们，我好喜欢这，很温暖

土豆丽丽。。

学习

1836914036

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有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
$ @# d- |; s, U一年中的时令蔬菜图表9 O' [- O% Z- d+ G% M' {+ B2 T+ I! d
1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、 ...

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yuyu851

这个是网上找到的,不知道对不对?大家一起相互交流哈~