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依依

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宝宝生日
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发表于 2013-7-24 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-24 14:58 编辑 8 C* u4 \" `8 n' f
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/ l0 H0 P8 Z. n           依依啃了三块排骨 还有好多青红椒(都是甜椒不辣)  不到一小碗米饭 挺下饭的
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更多营养午餐请点下面链接
, ^4 }& W4 `- A: f8 @【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~
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材料:肋排一斤 青红椒各一个 豆豉大约30克(我买了一包 60克 放了半袋)蒜末(8瓣)姜末(5片)
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1.买排骨时让商贩斩成小块,用冷水浸泡大约2个小时,期间换4-5次水然后取出沥干9 q: m$ N' N" W$ x/ Q2 i

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, x/ H$ d) c, U# Z! O5 n' `& V2.把排骨放盆里,生抽放4大勺,糖、鸡精、料酒各2小勺,玉米淀粉2大勺,抓均匀腌制30分钟,时间越长越入味。
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3.锅放油烧热,放姜末、蒜末、青红椒、豆豉炒出香味
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, ~( k: K5 d$ F& x  O$ G! F# J8 G4.倒入排骨内,抓匀/ M0 N' ]! g' D! s7 m- |

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# c. f1 s* ~; Q% ^& k7 H5.蒸锅水烧开,把刚才的排骨放蒸架上,大火蒸30分钟,骨头有点酥但没脱骨,如果想吃软烂脱骨的蒸1小时左右。
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6.出锅 开吃吧
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美丽~灵魂 + 30 唉玛,这也太好吃啦
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回复 骑猪闯世界 的帖子
- B4 R8 [, n! h看着就觉得好吃啊

1 c6 x2 _, E, s7 @: S/ p0 x4 D谢谢
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回复 可可甜心果 的帖子: e! Y; t3 ^2 J" t9 i
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7 M* S" c2 i9 G- p& A呵呵
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回复 最愛ゃぐ樱桃 的帖子
0 A; l8 d7 [- M2 H! T依依妈妈你好 我们想要饼干 能卖吗

; q) r( A  N) Y  H- s亲,想要什么饼干啊

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依依妈妈你好 我们想要饼干 能卖吗

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看着就觉得好吃啊

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绝对有食欲

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2012-05-19 
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回复 依依の妈 的帖子7 P8 Z  \4 Q$ R; v% t5 P7 h

  ]2 U. P! C4 }' w1 l6 d楼主真实美食家
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回复 whdyou 的帖子* l- g, k+ B' l. M

) N) }& S: Y  j, P9 ]) H哈哈  宝宝爱吃吧 开心  有好吃的会分享的
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回复 瑶雪1979 的帖子4 \5 W3 h5 V+ [% ~, [1 y1 \/ @% _

% m: l. z1 @1 P+ x客气了 亲
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【依妈营养午餐】之~~豉椒蒸排骨~~
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