依依の妈

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           依依啃了三块排骨 还有好多青红椒（都是甜椒不辣）  不到一小碗米饭 挺下饭的6 i3 ^9 C: M; l. h) a; s0 c3 T' M, S
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【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~

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材料：肋排一斤 青红椒各一个 豆豉大约30克（我买了一包 60克 放了半袋）蒜末（8瓣）姜末（5片）
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3 w9 @% P7 T9 L& r1.买排骨时让商贩斩成小块，用冷水浸泡大约2个小时，期间换4-5次水然后取出沥干
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! O* Y1 P2 `8 w( x, w2.把排骨放盆里，生抽放4大勺，糖、鸡精、料酒各2小勺，玉米淀粉2大勺，抓均匀腌制30分钟，时间越长越入味。; c1 Q/ v4 \- Y. n, c- R
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  N8 p: |: a+ {3 w3.锅放油烧热，放姜末、蒜末、青红椒、豆豉炒出香味
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1 `, b; `% k! x! \/ D4.倒入排骨内，抓匀
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5.蒸锅水烧开，把刚才的排骨放蒸架上，大火蒸30分钟，骨头有点酥但没脱骨，如果想吃软烂脱骨的蒸1小时左右。
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( q, m8 ]" P/ J8 E& y2 I6.出锅 开吃吧8 Y' G$ \, j  Z/ s: y" ]0 j
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依依の妈

回复 骑猪闯世界 的帖子
4 w$ `3 ^+ \1 l8 r看着就觉得好吃啊

% J; N% z9 c( g% S- Z7 h0 H
谢谢

依依の妈

回复 可可甜心果 的帖子) ~% C' P* ?$ Q+ G- `6 A& d
收藏收藏

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呵呵

依依の妈

回复 最愛ゃぐ樱桃 的帖子' t" b5 C  p4 ]4 g+ H
依依妈妈你好 我们想要饼干 能卖吗

2 q. p5 L8 |: d* |* S亲，想要什么饼干啊

最愛ゃぐ樱桃

依依妈妈你好 我们想要饼干 能卖吗

骑猪闯世界

看着就觉得好吃啊

海泡

绝对有食欲

xiaojiahuo2012

回复 依依の妈 的帖子
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楼主真实美食家

依依の妈

回复 whdyou 的帖子5 C- a# p. G6 D
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哈哈  宝宝爱吃吧 开心  有好吃的会分享的

依依の妈

回复 瑶雪1979 的帖子$ {4 T( R/ D% W) n
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客气了 亲