依依の妈

/ E6 Y! p, g. c1 ?+ R+ {6 p& z1 D
5 S$ Y7 o) k% }9 x5 q# \

2 h- X4 e5 j; n* t  D

大受欢迎~

今天老公中午回家吃

2盘子半进肚！！

, V% ^* B" H7 e- b' q0 l* s7 V

) V6 Q7 T. u+ H# l9 L& e
; C( {- L+ v! U" p

更多营养午餐请点下面链接8 Y2 f9 j5 z# L! @  k
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~

0 r3 R0 k5 r4 Y) B

       洋白菜多放些，因为洋白菜和炒面是完美的结合，如果用买的熟炒面就不用蒸了，尽量买细点的挂面蒸。

7 T3 k* w7 ?( ^0 ?( X

材料：胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精

7 |& q% J. r" G' B% Q2 A% A

) F4 N# z: c  W- `8 {; m3 B
& g, R7 j# I( Y! [4 i! O" L5 J6 P

1.蒸锅做水，上气后把切面均匀铺满蒸20分钟

. ]/ W* V* ^, m/ j. L9 T& L
2 b& ?& q/ {& m4 G7 a

- i  h" B. V$ i! A+ r
1 j" [/ ]5 t( O0 f& L: K" Q

2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用

& z* R- ]" L7 {. V  r3 X3 |9 ]& F" u
9 J/ h; `6 k/ b$ d6 n

2 \8 ~5 n* K, B8 \/ X

3.热锅倒油，倒入蒜末爆香

. Q5 C/ [3 L' U) T
( q$ l2 M* V" ~1 O* U, y
0 r1 ~* z# u3 |

# u# ^" ]( G7 X5 V$ A# E6 M

4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生

& Q  ^9 X* o) `" i. g" h& |( S
, r" E0 @4 d# u5 k. N
; F+ Y% y& }" d0 M- W/ N8 [5 Z; ^& H

* h  D( A! q% M

5.把蒸好的面条倒入

! G$ a3 F: b! @4 `9 j
4 ^! X' a; k2 |4 P- _" o

6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精，用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1

. v. Z1 i0 _( T/ Z% O7 B( a& |, Y, e% i

) d4 V5 T, ~- h: o0 {' i; s! ]" T' o: y$ Z# z+ p5 }2 E
! Y1 m& e! v: ^- K

7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀，盖锅盖焖一分钟左右

- O* c+ S) b7 H2 }$ f$ x; W/ K5 K/ N' u( s! u; Y& u

  g# r( \  l; B9 S5 L+ N3 {& I

8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃3 _3 ?3 U7 s% G4 y
0 \* @3 A, z: M4 B- ?

妈咪宝贝116

炒面不错

浅吻

饿了

依依の妈

回复 小牛顿_妈妈 的帖子7 R1 g* \9 K! W9 _
4 c; }! ?, q/ c" Q  [
呵呵  谢谢亲  

依依の妈

回复 fancy0412 的帖子
2 _$ E. j& I0 T1 p& q  q( o" a4 G6 n9 o+ G+ B
挺好吃的 可以试试
. A5 W7 l3 ~8 Z9 O) _

小牛顿_妈妈

回复 依依の妈 的帖子8 ?; T8 C( p3 d4 k' `# u0 f
  y# Y+ W. c( r6 S
太帅了好有食欲啊，

fancy0412

周末试一下，我本人比较爱吃炒面/ W" S- w& |+ O7 v0 \
呵呵

依依の妈

回复 完善小妖 的帖子
+ J. I4 ]2 t- G% [: p回复 黑肤色的姑娘 的帖子+ U6 W+ l! E. m  x" Z
. |) }/ V- y, Q- B
咱两的做法基本是一样的，有时我会放些木耳和鸡丝，面不要太软，硬一点会更好吃 ...

+ |7 D% f7 p3 u( H! K  j4 l对，所以我没煮才蒸的，蔬菜啥的千变万化放自己喜欢的，另有一番味道

依依の妈

回复 由此爲 的帖子
; s! g5 Z1 w* t6 ^3 d
5 u: t# M- p: S- }* @# ]
" t0 \: j3 T1 w8 s: ^* k& F回去我也做去~

% ~! S5 p2 i6 y3 z
做吧亲  蔬菜啥的根据自己的喜好放

依依の妈

回复 nvceik 的帖子9 Q& G: L  G& }
很棒啊，爱吃炒面

- P1 H. H- b1 C: y5 w) W6 O9 z
谢谢，我也爱吃