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依依

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宝宝生日
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发表于 2013-7-23 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-23 14:59 编辑
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大受欢迎~
今天老公中午回家吃
2盘子半进肚!!

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更多营养午餐请点下面链接: U, O  Q# K8 N# Q
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~
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       洋白菜多放些,因为洋白菜和炒面是完美的结合,如果用买的熟炒面就不用蒸了,尽量买细点的挂面蒸。
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材料:胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精

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1.蒸锅做水,上气后把切面均匀铺满蒸20分钟
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2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用
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3.热锅倒油,倒入蒜末爆香
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4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生

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5.把蒸好的面条倒入

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6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精,用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1
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7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟左右

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8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃
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呵呵  谢谢亲  
依依

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: x% [) E5 h$ n挺好吃的 可以试试   b! v- j- d6 O% a0 w

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太帅了好有食欲啊,

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周末试一下,我本人比较爱吃炒面% U$ X! {  i7 P
呵呵
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回复 完善小妖 的帖子
4 y1 W8 ~, N( j. X( O回复 黑肤色的姑娘 的帖子# q4 R& \# n- D, y, E+ L0 L

. }1 b7 P' }8 Y! V8 U咱两的做法基本是一样的,有时我会放些木耳和鸡丝,面不要太软,硬一点会更好吃 ...
: u$ @( i3 d" I) {0 a' W# y
对,所以我没煮才蒸的,蔬菜啥的千变万化放自己喜欢的,另有一番味道
依依

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回复 由此爲 的帖子# p6 x& H9 f" O% F2 Y6 Z6 x. M

+ M( z. y0 C  l% G$ _, {
* I! s/ I# b7 l/ x回去我也做去~

& d$ P& }) u2 {; S& F做吧亲  蔬菜啥的根据自己的喜好放
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回复 nvceik 的帖子% I3 F3 Y2 z6 W+ l; |
很棒啊,爱吃炒面

0 P% I8 C, s- U* C$ Z" j! `谢谢,我也爱吃
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【依妈营养午餐】之~~三丝香肠炒面~~
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