zyy_lovely

宝宝9个半月了，总是为给她做辅食犯愁，都说买的米粉，肉松和果泥不好，想自己做可是又担心自己做的不好吃，宝宝不喜欢，厌食了怎么办？呼呼。。。。 ! d. K! W3 F) Y3 k 现在开始给宝宝加蒸猪肝豁在迷糊或稀饭里。貌似还比较喜欢，里面只是加了点盐，不敢加其他的东东，怕对宝宝不好，婆婆说过几天给包几个馄饨吃，小瘦肉的。 ( _2 S3 t# q9 Y. X6 q 亲们有什么好的宝宝辅食的推荐么？扔过来吧。不胜感激。。。。

雨天使公主衣橱

我家都是给她煮各种粥，里面有蔬菜，蘑菇，肝，瘦肉，虾什么的

zyy_lovely

谢谢大家了，回去给宝试试7。。。11rabbit58

心艺妈妈

菜泥、蔬菜汁+ j3 J, u9 R% D x$ t 　　选新鲜绿叶蔬菜或菜花等新鲜的时令菜，白菜、菠菜、红苋菜、油菜，竹笋等蔬菜中含草酸较多，易与钙质结合形成草酸钙沉淀，干扰钙的吸收，可用开水先烫一遍，以除去草酸。$ R4 b# {; w7 p9 l1 p 胡萝卜（胡萝卜营养与油结合才会释放出来），洗净，剁成泥，放碗中加盖，蒸熟。* u1 s6 u7 c, V0 U U o 　　汁的做法同上，含草酸的烫完，凉后，切碎放入打汁机内打成汁上锅蒸熟，取汁即可，含水份较多的菜不要加水，加水会破坏维生素，

心艺妈妈

南瓜泥 ) {: a( ]$ @& ?9 P9 C6 b m　　淋点油洒一点点盐清蒸（不加油会影响胡萝卜素的吸收），不要加水，蒸好后研成泥加汤调和，刚加辅食的宝宝吃这较好，不会轻易过敏，安全，且营养全面，含有丰富的叶酸，胡萝卜素等，还有润肺的作用哦，春天吃点很好的，对呼吸道好

妞妞妈311

我妈妈也说买的辅食不如自己做得好 说有添加剂和防腐剂什么的 6 P( r( I! T. _- z 5 R3 o# {3 t' u0 P& M3 z3 p亲 我知道几种 你试试呗 k9 j1 C9 G1 T+ u" m1 H. e$ m4 D # k9 n7 w3 G4 X- |酸甜肝末0 r |" q7 k3 j 猪肝200克 番茄200克 洋葱50克 8 q+ `& ~% M+ E! V: f先把猪肝洗净切碎备用，番茄用开水烫一下 剥皮切碎，洋葱去皮洗净切碎，把肝末和洋葱末放入锅里，加水煮，快熟的时候放入番茄就好了！ * o6 w# k5 V1 S $ C9 _$ N3 B: t) P8 x z菠菜蛋黄粥 / {/ y$ b @7 _1 T6 p/ Y5 B7 ]菠菜40克 鸡蛋一个 米饭半碗 - l4 X4 `/ o) x; p( ]! T% X. G3 P菠菜洗净切成小段放入锅里加少量水熬成糊状。取出煮好的菠菜用汤勺压碎成泥状，鸡蛋煮熟取出蛋黄，压碎成泥状，米饭加水熬成稀饭 把菠菜蛋黄拌入即可！ ; O8 j# Y3 S t! i$ \( M ; D: u3 |( u: B* a鲜虾鸡蛋羹 $ ?' a% H% m8 w& B) G' p鸡蛋一个 鲜虾仁2个 8 w: s8 x8 X$ M0 p0 T7 Q鲜虾仁切成碎末待用，鸡蛋打散加入虾仁碎末，加适量温水，用文火隔水蒸10分钟即可！1 P" g% C% N2 ?, D( J7 T* I9 ] ! j) Q- I! Q% I! w2 h A J' V 亲可以随意搭配的 把蔬菜末 蛋黄泥 虾仁末 瘦肉末等等加在稀饭中就可以喽！最好不要放盐 一岁以上再加盐最好啦！！