zyy_lovely

宝宝9个半月了，总是为给她做辅食犯愁，都说买的米粉，肉松和果泥不好，想自己做可是又担心自己做的不好吃，宝宝不喜欢，厌食了怎么办？呼呼。。。。7 i! ?6 G5 l. y 现在开始给宝宝加蒸猪肝豁在迷糊或稀饭里。貌似还比较喜欢，里面只是加了点盐，不敢加其他的东东，怕对宝宝不好，婆婆说过几天给包几个馄饨吃，小瘦肉的。# W- M3 E- D4 {. z P, d 亲们有什么好的宝宝辅食的推荐么？扔过来吧。不胜感激。。。。

雨天使公主衣橱

我家都是给她煮各种粥，里面有蔬菜，蘑菇，肝，瘦肉，虾什么的

zyy_lovely

谢谢大家了，回去给宝试试7。。。11rabbit58

心艺妈妈

菜泥、蔬菜汁 ! m' x1 L7 Z1 j　　选新鲜绿叶蔬菜或菜花等新鲜的时令菜，白菜、菠菜、红苋菜、油菜，竹笋等蔬菜中含草酸较多，易与钙质结合形成草酸钙沉淀，干扰钙的吸收，可用开水先烫一遍，以除去草酸。% `9 E1 D9 g! b, Y1 X7 c 胡萝卜（胡萝卜营养与油结合才会释放出来），洗净，剁成泥，放碗中加盖，蒸熟。2 E1 T3 t' o. Y2 Z" } 　　汁的做法同上，含草酸的烫完，凉后，切碎放入打汁机内打成汁上锅蒸熟，取汁即可，含水份较多的菜不要加水，加水会破坏维生素，

心艺妈妈

南瓜泥# |: l& ]' z w7 i1 N5 M& n3 E 　　淋点油洒一点点盐清蒸（不加油会影响胡萝卜素的吸收），不要加水，蒸好后研成泥加汤调和，刚加辅食的宝宝吃这较好，不会轻易过敏，安全，且营养全面，含有丰富的叶酸，胡萝卜素等，还有润肺的作用哦，春天吃点很好的，对呼吸道好

妞妞妈311

我妈妈也说买的辅食不如自己做得好 说有添加剂和防腐剂什么的 % z/ D7 r* X( i p' r D" e. q亲 我知道几种 你试试呗 ( n# M* `& U! S3 k) }+ j- b7 Z4 R. k# r. q& `0 R/ ] 酸甜肝末 ( A( ]' N& s2 h8 s! k+ o- E+ i1 V猪肝200克 番茄200克 洋葱50克 / K! r3 Q* s6 O6 B& t7 Q4 g先把猪肝洗净切碎备用，番茄用开水烫一下 剥皮切碎，洋葱去皮洗净切碎，把肝末和洋葱末放入锅里，加水煮，快熟的时候放入番茄就好了！0 t [$ ?# Y9 U% L* ^$ g! P2 T 5 q9 U) n6 J* E+ g 菠菜蛋黄粥 & W% W; o7 a7 J6 m菠菜40克 鸡蛋一个 米饭半碗 & A4 N2 c. G* f% N1 Y菠菜洗净切成小段放入锅里加少量水熬成糊状。取出煮好的菠菜用汤勺压碎成泥状，鸡蛋煮熟取出蛋黄，压碎成泥状，米饭加水熬成稀饭 把菠菜蛋黄拌入即可！ ! v- f+ h2 I2 s! N! I C7 `1 S. ]( O" O4 w* q1 w) Q 鲜虾鸡蛋羹 ( X6 ?6 q7 C/ w) U7 k鸡蛋一个 鲜虾仁2个- K+ N5 n, G; T2 @& o$ H5 G! U 鲜虾仁切成碎末待用，鸡蛋打散加入虾仁碎末，加适量温水，用文火隔水蒸10分钟即可！ & P' t) V9 p6 u8 X S% v' r9 w 亲可以随意搭配的 把蔬菜末 蛋黄泥 虾仁末 瘦肉末等等加在稀饭中就可以喽！最好不要放盐 一岁以上再加盐最好啦！！